La magie de vos pieds, 2140 Chemin du Malvan (2025)

14/08/2025

🌿 Douleurs lombaires : quand votre dos parle, travaillez sur vos pieds 🌿

Les douleurs lombaires peuvent s’inviter dans notre quotidien de différentes manières :
👉 au lever, après une nuit de repos, avec une sensation de blocage ou de raideur…
👉 la nuit, avec des douleurs intenses qui coupent le sommeil…
👉 ou encore après une journée bien remplie, avec une douleur aiguë qui empêche de se détendre

Ces signaux du corps sont souvent le reflet d’un déséquilibre, d’une tension accumulée ou d’une mauvaise posture prolongée

🎯 La réflexologie plantaire permet d’agir en douceur, en stimulant les zones réflexes de la colonne vertébrale, du bassin, des lombaires… mais aussi des reins, souvent liés à l’énergie du dos

✨ Une séance aide à :
🌬 détendre profondément les muscles et les nerfs,
⚖ rééquilibrer l’énergie du corps,
💤 favoriser un meilleur sommeil,
🤍 et soulager durablement les tensions

Prendre soin de vos pieds, c’est offrir du soutien à tout votre corps… et surtout à votre dos ! 🦶💆‍♀️

💫 Et si vous offriez un peu de légèreté à vos lombaires ? 👣🌸
Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸

📍 Je vous accueille au cabinet du Centre Anahata à 5 mins de Polygone Riviera ou à domicile (Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Biot, Antibes...) pour vous accompagner en douceur vers un mieux-être durable

📲 Prends rendez-vous par SMS au 06.63.25.55.44

🌸 Disponible le dimanche matin 🌸

➡️https://www.instagram.com/lamagiedevospieds
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Pour en savoir + : lamagiedevospieds.e-monsite.com => Prise de rdv sur le site

13/08/2025

💚 Journée Bien-Être à St Paul de Vence 💚
📅 Samedi 13 septembre – 10h à 18h
🌿 Ateliers gratuits • Soins découverte dès 10€
☕ Boissons & gourmandises offertes
👨‍👩‍👧‍👦 Ambiance conviviale, pour toute la famille

📍 Centre Anahata – 2140 chemin du Malvan
(à 5 min de Polygone Riviera – Parking gratuit)

✨ Venez tester, découvrir, rencontrer… et repartir le sourire aux lèvres !
➡ www.centre-anahata.com

08/08/2025

🦶 Réflexologie plantaire ou massage des pieds : quelle est la vraie différence ?

Ils font tous deux du bien, ils se concentrent sur les pieds… mais ils n’ont pas la même vocation

👉 Le massage des pieds, c’est avant tout un moment de détente. On utilise des mouvements enveloppants, des huiles, des gestes doux pour soulager les pieds fatigués. C’est réconfortant, relaxant, un vrai soin cocooning pour se faire plaisir

✨ La réflexologie plantaire, elle, va plus loin. C’est une approche thérapeutique, basée sur une connaissance précise de l’anatomie et des zones réflexes reliées à chaque organe, glande et système du corps
Un réflexologue plantaire formé va poser des questions sur votre état de santé, puis stimuler des points précis sous les pieds pour agir en profondeur

🎯 L’objectif ? Soutenir le corps, rétablir l’équilibre intérieur et activer sa capacité naturelle à s’auto-réguler
La réflexologie accompagne tout l’être : le corps, le mental, les émotions, le système nerveux…

💆‍♀️ Le massage des pieds détend les pieds.
🌿 La réflexologie harmonise tout votre être

On ressort relaxé(e), oui… mais surtout plus aligné(e) et rééquilibré(e) 👣🌸
Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸

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31/07/2025

🌿 Offrez à votre corps une pause profonde grâce à la réflexologie plantaire 🌿

Et si vous pouviez relâcher les tensions en douceur, simplement en prenant soin de vos pieds ?
✨ Une séance de réflexologie plantaire, c’est bien plus qu’un moment de détente… c’est un véritable soin d’harmonisation du corps

👣 En stimulant la zone réflexe de la colonne vertébrale, on apaise les nerfs qui la longent et qui sont en lien direct avec vos organes. Résultat ? Le corps se relâche en profondeur, les tensions s’apaisent, les organes retrouvent leur équilibre naturel

💆‍♀️ Et ce n’est pas tout : en travaillant les orteils, on agit sur la tête. Idéal pour calmer le mental, apaiser les pensées qui tournent en boucle, et retrouver un sommeil réparateur

🌙 Une séance, c’est comme appuyer sur "pause", pour laisser le corps et l’esprit souffler
Prenez ce temps pour vous, vous le méritez 🤍👣🌸
Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸

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24/07/2025

🌿 Transpiration excessive et réflexologie : quand le corps parle, écoutons-le 🌿

La transpiration est un processus naturel, essentiel à la régulation de notre température. Mais lorsqu'elle devient excessive (dans la journée ou même la nuit) cela peut être gênant, inconfortable, voire inquiétant

🌀 Transpiration nocturne, mains moites, sueurs abondantes… Ces signaux peuvent révéler un déséquilibre plus profond, souvent hormonal. Période de puberté, syndrome prémenstruel, dérèglement de la thyroïde, stress chronique : le corps cherche simplement à libérer ce qu’il n’arrive plus à équilibrer

💡 Et si, au lieu de le faire taire, on lui tendait l’oreille ?

La réflexologie plantaire, douce et naturelle, permet d’agir en profondeur sur :
👣 Le système hormonal : glandes surrénales, thyroïde, hypophyse, ovaires...
👣 La régulation du stress : souvent en cause dans l’hypertranspiration
👣 L’élimination des toxines : en soutenant le foie, les reins, les intestins
👣 L’apaisement global du corps et du mental

🌸 Résultat ? Moins de bouffées de chaleur, des nuits plus sereines, une sensation de mieux-être global et un corps qui retrouve son harmonie intérieure

✨ Chaque séance est un pas vers l’équilibre, une respiration offerte à votre corps

💬 Tu transpires beaucoup sans raison apparente ? Tu te réveilles trempé(e) au milieu de la nuit ? Et si on en parlait ensemble ? 👣🌸
Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸

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17/07/2025

🦋 Et si tout partait de ta thyroïde ?

Petite glande en forme de papillon située à la base du cou, la thyroïde joue un rôle majeur dans l'équilibre du corps

Elle agit en chef d’orchestre silencieux, régulant :
🦴 Solidité et Croissance osseuse
😊 Humeur, mémoire
🛌 Qualité du Sommeil
♀️ Cycle menstruel
💓 Rythme cardiaque
⚡ Métabolisme, énergie, poids
🌡 Température du corps
💅 Peau, cheveux, ongles

Quand elle se dérègle, tout peut être chamboulé : fatigue inexpliquée, prise ou perte de poids, moral en dents de scie, frilosité, anxiété, troubles du cycle, douleurs musculaires ou osseuses...

➡️ Que tu sois en hypothyroïdie (thyroïde ralentie) ou en hyperthyroïdie (thyroïde trop active), la réflexologie plantaire peut t’aider à retrouver un meilleur équilibre

En stimulant naturellement les zones réflexes associées aux glandes endocrines, dont la thyroïde, on favorise une régulation hormonale globale. C’est doux, respectueux du corps… et très efficace en accompagnement

🦶 Chaque séance est un pas vers plus de stabilité, de confort et de légèreté dans ton quotidien. Alors, as-tu compris son importance ? 👣🌸
Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸

🌿 Envie de réharmoniser ta thyroïde en douceur ?
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📍 En cabinet, au Centre Anahata, 2140 Chemin du Malvanà Saint-Paul de Vence (5mins de Polygone Riviera) ou à domicile (Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Biot, Antibes...)

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10/07/2025

✨ Et si tout commençait par toi ? ✨

Quand tu prends soin de toi, tu te sens mieux
Quand tu te sens mieux, tu rayonnes
Et quand tu rayonnes… les bonnes choses viennent naturellement à toi

C’est un cercle vertueux, et il commence par un seul pas : celui de te recentrer sur toi-même

La réflexologie plantaire est une merveilleuse façon d’y parvenir
Elle invite ton corps à relâcher les tensions, à relancer l’énergie, à équilibrer les émotions…
Elle t’offre un moment pour souffler, écouter ce qui se passe en toi, et te reconnecter à l’essentiel

🌿 Une séance, c’est bien plus qu’un simple massage des pieds.
C’est un soin profond qui aide ton corps à s’auto-réguler, à mieux digérer, mieux dormir, mieux gérer le stress
C’est un temps de pause, un espace pour toi, sans jugement, sans attente

Et quand tu t’accordes ce temps, ton énergie change
Tu te redresses. Tu reprends confiance.
Tu attires alors des relations plus douces, des opportunités plus justes, une vie plus alignée

💫 Tout commence par toi.
Et si c’était le bon moment pour t’offrir ce cadeau ? 👣🌸

Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸
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03/07/2025

🌞 Jambes lourdes, gonflées, fatiguées ? 🌞
La chaleur est souvent responsable de ce désagrément que beaucoup de femmes connaissent dès que les températures grimpent…et les hommes aussi 😉

🦶 La réflexologie plantaire est une alliée précieuse pour relancer la circulation, apaiser les tensions et alléger cette sensation de gonflement. En stimulant certaines zones réflexes, on aide le corps à mieux éliminer, à réactiver la circulation lymphatique et veineuse, tout en procurant un vrai moment de détente

✨ Et bonne nouvelle : je propose des mini-séances spécifiques de 30 minutes appelées "Légère comme une plume" 🍃 ! (40€)
👉 Une demi-heure entièrement dédiée aux jambes, pour retrouver rapidement confort et légèreté, sans passer par une séance complète
Résultats dés la fin de la séance 💨🍃 Séances à renouveler pendant tout l'été

💬 Si vous sentez que vos jambes vous pèsent en fin de journée, que vos jambes gonflent dés que vous vous levez - Offrez-leur un instant rien que pour elles 👣🌸
Parce que vos jambes méritent aussi de souffler 💆‍♀️

Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸
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́té

26/06/2025

🌷 Accompagner sa fille dans la période de l’adolescence grâce à la réflexologie plantaire 🌷

L’adolescence est une étape où le corps et l’esprit de votre fille vivent de grands bouleversements hormonaux
Ce n’est pas uniquement une question de règles douloureuses, mais aussi de :
🌩️ Anxiété, irritabilité, stress
🌱 Acné
💤 Sommeil perturbé
🌙 Cycles irréguliers
💔 Et tous les hauts et bas liés à cette période de vie

👣 La réflexologie plantaire peut devenir une alliée précieuse pour elle… et pour vous !

Par des pressions spécifiques sur les zones réflexes des glandes endocrines (ovaires, hypothalamus, hypophyse, thyroïde), elle aide à :
✅ Favoriser la production naturelle des hormones
✅ Calmer l’anxiété, le stress et la nervosité liés aux fluctuations hormonales
✅ Soulager les tensions du bas-ventre et apaiser les douleurs menstruelles
✅ Aider à retrouver un sommeil plus réparateur
✅ Améliorer l’équilibre général du corps, de la peau à l’humeur

🌷 Offrir à votre fille une séance de réflexologie plantaire, c’est lui proposer un moment de détente, de réconfort et de soutien naturel pour traverser sereinement son adolescence

👣 Parce que vous souhaitez le meilleur pour elle, je peux l’accompagner tout en douceur sur le chemin de son équilibre hormonal 👣🌸

Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸
📱 Tél: 06.63.25.55.44 - Envoi de sms conseillé 😉
Rdv au Centre Anahata (5mins de Polygone Riviera)
2140 Chemin du Malvan à Saint Paul de Vence (06570) ou à domicile

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19/06/2025

🌼 Votre fille souffre pendant ses règles ? Il existe une solution douce et naturelle 🌼

L’adolescence est un moment de grands bouleversements. Pour certaines jeunes filles, l’arrivée des règles s’accompagne de douleurs, de fatigue, de sautes d’humeur… et d’un vrai mal-être. En tant que maman, il est parfois difficile de voir son enfant souffrir sans savoir comment l’aider

La réflexologie plantaire est une approche douce, non invasive, parfaitement adaptée aux adolescentes
Grâce à des pressions ciblées sur les zones réflexes des pieds, elle aide à :
👣 Apaiser les crampes et douleurs menstruelles
👣 Détendre le bas-ventre et le dos
👣 Réguler les hormones en douceur
👣 Diminuer l’irritabilité et le stress émotionnel

Chaque séance est un moment de réconfort, d’écoute et de détente. J’adapte toujours mon approche à l’âge, à la sensibilité et au ressenti de chacune

🌸 Offrir à votre fille un accompagnement en réflexologie, c’est lui permettre de mieux vivre son corps et son cycle, tout en douceur

Sophie FORZINETTI 🌸🌸🌸

📍 Séances à Saint-Paul de Vence au Centre Anahata (2140 Chemin du Malvan) ou à domicile dans les environs (Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Biot, Antibes)

💬 Envie d’en savoir plus ou de prendre rendez-vous ? Envoyez-moi un SMS 🌸
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12/06/2025

👉 Pour la Fête des Pères, offrez-lui (ou offrez-vous) ce moment précieux : une séance de réflexologie plantaire pour recharger les batteries et lâcher prise

📍 Séances en cabinet à Saint-Paul de Vence ou à domicile (Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Biot, Antibes…)

📩 Contactez-moi pour réserver ou offrir une carte cadeau spéciale Fête des Pères

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10/06/2025

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