Myriam Héron -Psychopraticienne

13/04/2026

Le silence d'un ado est souvent difficile à vivre pour le parent : voici des clés pour aider https://papapositive.fr/mon-ado-ne-me-parle-plus-le-guide-complet-pour-renouer-le-dialogue/

13/04/2026

Le témoignage poignant d'une femme qui a traversé de multiples traumatismes et qui trouve la force de se reconstruire. Pour encourager et valoriser la mise en récit des traumas comme processus thérapeutique, je commande son livre.
Faites comme moi ! Ou partager 🙏
Merci pour elle.

Découvrez le livre De l'ombre à la lumière publié par Oceane Parmentier. Cet ouvrage est auto-édité dans la catégorie Autobiographie. TheBookEdition.com, n°1 français de l'auto-édition en ligne.

13/03/2026

TDAH : un livret gratuit pour mieux comprendre et accompagner les adolescents https://adozen.fr/toutsavoirtdah/

11/03/2026

Avez-vous déjà eu l'impression d'être en décalage avec les autres ?

Certaines personnes ont depuis longtemps le sentiment de fonctionner différemment : pensée très rapide, hypersensibilité émotionnelle, grande intensité intérieure ou difficulté à trouver leur place dans certains environnements.

Les profils à haut potentiel intellectuel (HPI) ou à haute sensibilité émotionnelle peuvent parfois se sentir incompris ou en décalage.

Un accompagnement thérapeutique peut aider à mieux comprendre ce fonctionnement, à accueillir sa sensibilité et à transformer ces particularités en véritables ressources.

Formée à l’accompagnement des parcours de vie singuliers, je vous accueille dans un cadre chaleureux et respectueux pour explorer ensemble votre fonctionnement et vos besoins.

👉 Prendre rendez-vous :
https://www.psychologue.net/cabinets/myriam-heron

12/12/2025

CONTENU PARTENAIRE | Le « trauma » est un phénomène protéiforme. Afin de mieux le cerner, l'Université Paris Cité a développé une approche transdisciplinaire qui aide aussi à mieux comprendre pourquoi nous ne sommes pas tous égaux face aux chocs de l’existence.

Découvrez aussi l’émission « Parlons santé mentale – Les traumatismes »
https://youtu.be/jjPBNshYTx8?si=NYnf9YtR_L31SpP9

https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/article-sponsorise/pour-une-approche-transdisciplinaire-du-traumatisme-28451.php

31/08/2025

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28/08/2025

La croyance que l’enfant provoque peut « activer » l’adulte qui peut alors réagir avec violence, fragilisant encore plus la sécurité de l’enfant et le lien. L’information fournie par cette nouvelle affiche Les Fourmis Empathiques est donc très importante. Merci de la partager.
Rejoignez les fourmis empathiques !
Facebook : Les Fourmis Empathiques
Instagram : les_fourmis_empathiques

25/08/2025

Une forme de violence psychologique courante consiste à rendre une autre personne (enfant, partenaire...) responsable de nos émotions désagréables.

⏩ Les effets nocifs sur les victimes de cette forme de violence psychologique qu'est l'inversion de culpabilité👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/violence-psychologique-autre-responsable-emotions-desagreables/

22/06/2025

On est socialement dans un déni de la réalité des violences faites aux enfants et de leurs conséquences.

Chez les enfants, le cerveau est encore immature et la réaction de stress face aux violences faites aux enfants atteint rapidement un niveau trop élevé que l’organisme ne peut pas supporter (risque de crise cardiaque à cause des hormones de stress).
Pour échapper au stress extrême, l’organisme fait “disjoncter” le système émotionnel : c’est la dissociation traumatique.

⏩ Comment se met en place la mémoire traumatique ? 👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/deni-de-la-realite-des-violences-faites-aux-enfants/

22/05/2025

10/05/2025

Une association formidable qui permet aux enfants de se libérer de leurs lourds secrets et qui les aident à parler et à avancer.
Parce que le silence tue et que la parole sauve...

Derrière les apparences, qu'est ce qu'il reste ?Derrière les masques, derrière les sourires de façade pour éviter les questions, derrière les regards qui se perdent pour éviter vos regards, de peur d'être mis à jour, qu'est ce qu'il y a ?

Nos douleurs sont invisibles. Nos cicatrices tapissent les parois de nos âmes mais elles ne se voient pas à l'extérieur. Nous sommes bancals mais nous ne marchons pas avec des cannes. Nous plions sous le poids de nos silences et de nos sentiments de culpabilité. Mais devant vous nous restons debout, droit, pétris de cette obligation à faire comme si.

Alors vous ne comprenez pas quand à bout de force, à bout de tous ces faux semblants nous décidons enfin de nous libérer de nos hontes pour qu'elles changent de camp. Vous n'avez rien vu. Vous nous avez côtoyé, parfois vécu avec nous, travaillé à nos côtés. Et vous n'avez jamais rien perçu. Alors forcément, le doute s'installe. Quand on est victime d'une telle violence, on ne peut pas la taire, la cacher ! Et malgré les hashtags, les livres, les films, les interviews, ça reste.incompréhensible pour vous.

Et pourtant, derrière les apparences, derrière nos masques, il y a un combat permanent entre cette envie de dire et cette impossibilité à le faire, comme si la boule puante refusait de sortir de nous. Il faut une main tendue, un mouvement comme une vague, des exemples qui nous montrent la voie pour trouver la force de dire nos indicibles.

Derrière les apparences, il reste une immense solitude et le silence. Assourdissant .C'est confortable au début. Mais à force, ça asphyxie.

N'ayez plus peur.

www.associationlespapillons.org

09/05/2025

C'est aussi pour cette raison que les enfants victimes de harcèlement scolaire ne trouvent pas toujours de soutien auprès des adultes de l'éducation nationale.
Au final, ils perdent confiance en l'adulte et se sentent coupables d'avoir oser dénoncer.
Et c'est à eux de prouver la véracité de leur vécu...