Myriam Héron -Psychopraticienne

Myriam Héron -Psychopraticienne Psychopraticienne en Thérapie humaniste
Hypnothérapeute
Ethnothérapeute (Approche Interculturelle)
Pour enfants, adolescents, adultes et couples

consultation en visio ou téléphone possible

22/06/2025

On est socialement dans un déni de la réalité des violences faites aux enfants et de leurs conséquences.

Chez les enfants, le cerveau est encore immature et la réaction de stress face aux violences faites aux enfants atteint rapidement un niveau trop élevé que l’organisme ne peut pas supporter (risque de crise cardiaque à cause des hormones de stress).
Pour échapper au stress extrême, l’organisme fait “disjoncter” le système émotionnel : c’est la dissociation traumatique.

⏩ Comment se met en place la mémoire traumatique ? 👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/deni-de-la-realite-des-violences-faites-aux-enfants/

22/05/2025
Une association formidable qui permet aux enfants de se libérer de leurs lourds secrets et qui les aident à parler et à ...
10/05/2025

Une association formidable qui permet aux enfants de se libérer de leurs lourds secrets et qui les aident à parler et à avancer.
Parce que le silence tue et que la parole sauve...

Derrière les apparences, qu'est ce qu'il reste ?Derrière les masques, derrière les sourires de façade pour éviter les questions, derrière les regards qui se perdent pour éviter vos regards, de peur d'être mis à jour, qu'est ce qu'il y a ?

Nos douleurs sont invisibles. Nos cicatrices tapissent les parois de nos âmes mais elles ne se voient pas à l'extérieur. Nous sommes bancals mais nous ne marchons pas avec des cannes. Nous plions sous le poids de nos silences et de nos sentiments de culpabilité. Mais devant vous nous restons debout, droit, pétris de cette obligation à faire comme si.

Alors vous ne comprenez pas quand à bout de force, à bout de tous ces faux semblants nous décidons enfin de nous libérer de nos hontes pour qu'elles changent de camp. Vous n'avez rien vu. Vous nous avez côtoyé, parfois vécu avec nous, travaillé à nos côtés. Et vous n'avez jamais rien perçu. Alors forcément, le doute s'installe. Quand on est victime d'une telle violence, on ne peut pas la taire, la cacher ! Et malgré les hashtags, les livres, les films, les interviews, ça reste.incompréhensible pour vous.

Et pourtant, derrière les apparences, derrière nos masques, il y a un combat permanent entre cette envie de dire et cette impossibilité à le faire, comme si la boule puante refusait de sortir de nous. Il faut une main tendue, un mouvement comme une vague, des exemples qui nous montrent la voie pour trouver la force de dire nos indicibles.

Derrière les apparences, il reste une immense solitude et le silence. Assourdissant .C'est confortable au début. Mais à force, ça asphyxie.

N'ayez plus peur.

www.associationlespapillons.org

C'est aussi pour cette raison que les enfants victimes de harcèlement scolaire ne trouvent pas toujours de soutien auprè...
09/05/2025

C'est aussi pour cette raison que les enfants victimes de harcèlement scolaire ne trouvent pas toujours de soutien auprès des adultes de l'éducation nationale.
Au final, ils perdent confiance en l'adulte et se sentent coupables d'avoir oser dénoncer.
Et c'est à eux de prouver la véracité de leur vécu...

06/04/2025

Beaucoup de parents croient qu’un enfant qui se tait après un cri a compris la leçon.
Mais en réalité, ce qui se passe dans son cerveau est tout autre.
Il entend le ton, pas les mots
Il se ferme pour se protéger

Il est fondamental de prendre le temps de profiter des enfants et de les porter longtemps, souvent, et de les câliner po...
06/04/2025

Il est fondamental de prendre le temps de profiter des enfants et de les porter longtemps, souvent, et de les câliner pour leur donner confiance et sécurité.

Ne me laisse pas pleurer, maman.
N’écoute pas ce que disent les autres, maman.
Non, tu ne me gâtes pas.
Tes millions de bisous ne me font aucun mal.
Quand tu me prends dans tes bras et que tu me serres contre toi, c’est tout ce dont j’ai besoin.

Ne me laisse pas pleurer, maman.
Je te fais confiance, je connais ta voix,
je reconnais ton odeur,
je trouve tellement de réconfort dans ton contact depuis que je suis sorti de ton ventre, là où il faisait si chaud et si sûr.

Ici, tout est si accablant, maman.
Je ne comprends pas encore ce nouveau monde,
il est grand, étrange et parfois effrayant. J’ai besoin de toi.
Tu es mon refuge, mon espace sûr.

Un jour, maman, je n’aurai plus besoin que tu viennes me chercher.
Un jour, je serai grand et je n’aurai plus si peur.
Un jour, je ne serai plus si petit,
et je n’aurai plus besoin que tu me berces pour m’endormir.
Embrasse-moi le front et serre-moi contre toi.
Ces moments ne dureront pas éternellement.
Mais pour l’instant, maman, j’ai besoin de toi.

03/03/2025

Une réflexion profonde sur le lien unique avec notre mère. À lire.

Les liens d'attachement sont a l'origine de tous nos comportements relationnels y compris a l'âge adulte. Les comprendre...
03/03/2025

Les liens d'attachement sont a l'origine de tous nos comportements relationnels y compris a l'âge adulte. Les comprendre aident à se comprendre 😉

Les styles d’attachement insecure influencent les comportements et la manière dont on perçoit les autres.
Quand on a un attachement insecure, il y a des répercussions à long terme.
⏩ Styles d'attachement insecure : formation, répercussions, changement👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/style-attachement-insecure/

23/02/2025

Les positions et comportements de chacun des partenaires sont cohérents par rapport à leurs visions respectives, en lien avec des valeurs élevées et des objectifs de vie. Une famille pourra fonctionner plus harmonieusement quand les parents savent utiliser les situations conflictuelles comme un terreau fertile pour en apprendre quelque chose en matière de relations humaines.

⏩ Comment faire quand l’autre parent n’a pas la même vision de l’éducation ?
👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/comment-faire-quand-lautre-parent-na-pas-la-meme-vision-de-leducation/

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