Institut Pierre de lune

23/12/2025

19/11/2025

Petit rappel sur la beauté de ces moments à vivre tout au long de cette semaine ! Ils sont là pour vous, offerts pour qu'à votre tour, vous puissiez vous offrir un mieux être 🥰
Et si c'était enfin le moment ? 💕🙏🏼

En visio, sur simple inscription à fsophrologie@gmail.com

Très belle journée à vous toutes et tous

✨ C’est officiel : la Semaine internationale de la sophrologie 2025 débute !

Du 17 au 23 novembre, vivez une semaine placée sous le signe d’“aimer”.
Chaque jour, découvrez et pratiquez la sophrologie autour de ce thème universel : aimer la vie, aimer l’instant, aimer les autres, s’aimer soi-même…

Participez où que vous soyez :
– Activités gratuites
– En distanciel et en présentiel
– En plusieurs langues
– Ouvert à toutes et tous !

Retrouvez le programme complet sur semainesophrologie.com et laissez-vous inspirer par le flot de vos “j’aime” au quotidien.

Prêt.e à pratiquer la sophrologie et à ouvrir votre cœur cette semaine ?

17/11/2025

Une très belle occasion de s'ouvrir à la sophrologie ou d'expérimenter, encore et encore !
Avec pour thème central cet année, Aimer 🤗
De qualité... Et gratuit ! Alors foncez, ça n'est que du bonheur ! 🥰

✨ C’est officiel : la Semaine internationale de la sophrologie 2025 débute !

Du 17 au 23 novembre, vivez une semaine placée sous le signe d’“aimer”.
Chaque jour, découvrez et pratiquez la sophrologie autour de ce thème universel : aimer la vie, aimer l’instant, aimer les autres, s’aimer soi-même…

Participez où que vous soyez :
– Activités gratuites
– En distanciel et en présentiel
– En plusieurs langues
– Ouvert à toutes et tous !

Retrouvez le programme complet sur semainesophrologie.com et laissez-vous inspirer par le flot de vos “j’aime” au quotidien.

Prêt.e à pratiquer la sophrologie et à ouvrir votre cœur cette semaine ?

05/11/2025

Pour se faire du bien !
Et cerise sur le gâteau... C'est gratuit et ouvert à tous !! 🙏🏼🥰✨

Il ne vous reste plus qu'à vous faire plaisir 🤗

Cette année, la Semaine Internationale de la Sophrologie Caycédienne s’ouvre sur un mot universel : AIMER 💛

Aimer la vie, aimer respirer, aimer apprendre, aimer simplement être.
Un mot que nous prononçons sans cesse… et que nous allons explorer autrement, avec conscience et respect.

🌞 Du 17 au 23 novembre, des séances gratuites, en présentiel et en ligne, vous inviteront à vivre cette expérience du verbe aimer à travers la Sophrologie Caycédienne.

Et si, cette année, vous choisissiez d’aimer pleinement en toute présence ?

🔗 semainesophrologie.com

15/08/2025

🗓️ Rendez-vous le 28 août pour découvrir les dates et lieux de cette expérience unique ! 💦

09/07/2025

Prendre soin de soi, ce n’est pas être égoïste. C'est essentiel, vital même.
Dans un monde où tout va vite, s’accorder une pause, c’est se reconnecter à son corps, à son souffle, à ce qui vibre pour nous et en nous 🌬️

Le massage bien-être et la sophrologie - notamment dans l’eau - permettent de relâcher les tensions, d’apaiser, de régénérer, de clarifier.
Pour une plus grande confiance en soi, une meilleure estime de soi, une créativité décuplée 🙏

✨ Et si vous faisiez le premier pas ?