YOGA-TOGETHER AGENCY

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Accompagnement de vie afin que tu retrouves ta joie, ta vitalité et que tu puisses t’eclater av ma methode puissante des 3 corps

Ecole de Yoga et de Méditation Toulouse-Ramonville-Escalquens-Nailloux-Saint-Leon en visio et en presentiel

🧠 Est-ce que l’on aime être fatigué ?Ou Pourquoi le cerveau n’aime pas le changement ?Parce qu’il préfère ce qu’il conna...
11/11/2025

🧠 Est-ce que l’on aime être fatigué ?
Ou
Pourquoi le cerveau n’aime pas le changement ?

Parce qu’il préfère ce qu’il connaît, même si c’est épuisant.
La fatigue devient une habitude rassurante, alors que le changement, lui, demande de l’énergie… et du courage.
😃

C’est pour ça que certains se retrouvent proches de l’épuisement,sans comprendre ce qui leur arrive

Tu choisis de sortir du pilote automatique ?

La sérénité et la vitalité commencent là où l’on ose changer.

Fatigué.e ? Épuisé.e ? Tu n’es pas seul.e.Je l’ai été et les guerrières et guerriers Et toi, comment tu vas vraiment ?🔥 ...
08/11/2025

Fatigué.e ? Épuisé.e ? Tu n’es pas seul.e.
Je l’ai été et les guerrières et guerriers
Et toi, comment tu vas vraiment ?

🔥 Il est temps d’apprendre à s’écouter.
Pas à faire “pause” pour repartir plus vite,
mais à ralentir pour revenir à soi.
Accueillir son authenticité, reconnaître sa fatigue… c’est ça aussi prendre soin de sa lumière intérieure.

✨ Et si je te disais que retrouver ton sommeil, ta joie et ton éclat, c’est possible — en 7 jours ?
Pas avec des “trucs à faire” en plus…
avec des clés simples, humaines, puissantes.

💌 Rejoins le groupe privé Facebook « Sors de ta fatigue” et viens piocher dans les replays d’authenticité offerts

Des ressources concrètes t’attendent pour te remettre au centre.
Pas demain. Maintenant.

Si toi aussi, tu as envie de ne plus subir 🥰🥰

Dimanche… un souffle, un instant à soi, se régénérer,Nourrir et rassurer notre hypersensibilité 😘Et si tu t’autorisais à...
02/11/2025

Dimanche… un souffle, un instant à soi, se régénérer,
Nourrir et rassurer notre hypersensibilité 😘

Et si tu t’autorisais à ralentir, à respirer, à juste être.

Un moment de calme. Sans masque. Sans rôle. 💛

Demain à 20h, c’est la Masterclass “Authenticité”.
Un espace pour te reconnecter à toi.
Gratuit. En ligne. Doux et puissant.

👉 Écris “OUI” si tu veux le lien.

🌙 Comme moi... Tu as essayé des tas de thérapies, des méthodes, des routines bien-être pour retrouver un sommeil réparat...
31/10/2025

🌙 Comme moi...

Tu as essayé des tas de thérapies, des méthodes, des routines bien-être pour retrouver un sommeil réparateur...

Tu rêves de te réveiller le matin avec la pêche, une vraie énergie pour profiter de ta vie et de ta famille.

Comme moi, tu veux réussir ta vie dans tous les domaines : avancer professionnellement, vaincre la fatigue, et être ce parent formidable qui transmet à ses enfants des clés pour vivre leur hypersensibilité avec confiance.

🌸 Tu veux leur montrer que c’est une force, pas un fardeau.
Tu veux leur offrir un exemple de sérénité, d’équilibre et d’amour de soi.

Alors rdv lundi pour authenticité, une materclass incroyable, et c’est pour toi.

C’est offert et ça démarre lundi.Parce que se choisir, c’est aussi montrer le chemin.
Et parce que tu n’as pas à tout faire seul(e). 💛

Ecris-moi authenticité - si tu veux les infos pour la masterclass offerte.

Deux cercles, deux énergies… À toi de choisir lequel nourrir aujourd’hui.💫 Le cercle vertueux de la joieUne pensée qui t...
25/10/2025

Deux cercles, deux énergies…

À toi de choisir lequel nourrir aujourd’hui.

💫 Le cercle vertueux de la joie
Une pensée qui t’allège (mental) → un peu de joie qui naît (cœur / émotionnel) → ton corps retrouve l’élan (physique)
→ le mouvement libère des signaux de bien-être → tu dors mieux → tu te réveilles vivante, claire, joyeuse 🌞
Tes 3 corps se parlent… et tout circule. ✨

😩 Le cercle vicieux de la fatigue
Corps lourd (physique) → pensées sombres (mental) → cœur serré, émotions bloquées (émotionnel)
→ angoisses → nuits agitées → fatigue → plus d’élan…
Les corps se déconnectent, et l’énergie s’épuise.

Le point de bascule ?
L’authenticité.
Oser écouter ce que tu ressens vraiment. Ce que ton corps dit. Ce que ton cœur murmure.

Pas ce que tu crois devoir faire, mais ce qui vibre juste pour TOI.

💌 On explore tout ça en profondeur dans la prochaine masterclass authenticité

Écris moi authenticité si tu veux l’invitation

Une invitation à retrouver ton rythme, ta lumière, ton mouvement vrai.

23/10/2025

Ce ne sont pas nos obligations qui doivent faire notre vie

Marre d’être fatiguée - hypersensibilité

Tu veux reprendre ta vie - tes émotions et ton mental en main ? 🤚

Rejoins-nous dans la@prochaine masterclass authenticité
C’est cadeau 🎁

Écris moi oui et je te donne le lien

Annonce officielle – AUTHENTICITÉ Je suis extrêmement heureuse de te présenter AUTHENTICITÉ :une immersion de 5 jours po...
13/10/2025

Annonce officielle – AUTHENTICITÉ

Je suis extrêmement heureuse de te présenter AUTHENTICITÉ :

une immersion de 5 jours pour activer la puissance de ton esprit,
sortir de la fatigue, et réveiller la femme vraie, sereine et puissante en toi.

Et si tu redevenais pleinement toi-même,
sans masque, sans compromis ?

Et si tu découvrais, en toi, des ressources profondes, une force douce,
capable de t’apaiser, de t’éclairer, et de ramener de la joie là où il y avait de la fatigue ?

AUTHENTICITÉ, c’est bien plus qu’un état d’esprit.
C’est un chemin vers l’équilibre, la vitalité et la clarté.
C’est un retour à toi, à ton rythme, à ton centre.

Du 3 au 7 novembre 2025 à 20h (heures de Paris)
En direct – ou en replay jusqu’au dimanche 23 novembre à 22h.

• Jour 1 – Mon Authenticité – Lundi 3 novembre

• Jour 2 – Le Mystère de tes Corps – Mardi 4 novembre

• Jour 3 – Le bon Mouvement pour tes Corps – Mercredi 5 novembre
• Jour 4 – Honore ton Authenticité – Jeudi 6 novembre

• Jour 5 – Confidences Authentiques – Vendredi 7 novembre

La vie est trop courte pour s’excuser d’être soi.
Ta vie est trop précieuse pour la vivre pour les autres.

Alors autant rire, vivre… et kiffer le voyage de ta vie.
Je t’offre cette immersion avec le cœur,
pour que tu te reconnectes à ton corps,
à tes émotions, à ta clarté,
et que tu redeviens joyeuse, légère, dynamique – parce que tu es enfin alignée.

Prête à activer ton AUTHENTICITÉ ?

Écris “Authenticité” en commentaire pour recevoir le lien d’inscription.
😘

Pour se reconnecter à soi, dans la douceur du yoga et la puissance des chants mantra, directement les pieds dans le sabl...
30/09/2025

Pour se reconnecter à soi, dans la douceur du yoga et la puissance des chants mantra, directement les pieds dans le sable, face à la mer.

Nous sommes impatientes de vous accueillir sur la plage de
Port-Leucate lors de ces deux ateliers :
Samedi 11 octobre à 17h30 : au coucher du soleil 🌇
Dimanche 12 octobre à 9h : à la belle lumière matinale 🌞

Deux ambiances différentes pour se reconnecter à soi, dans la douceur du yoga et la puissance des chants mantra, directement les pieds dans le sable, face à la mer. 💛

✨ Accessible à tous
✨ Apportez simplement votre tapis, une couverture et une tenue confortable.

✨ Tarif : 7 € par atelier.
📍 Plage de Port-Leucate (lieu exact communiqué en MP).
⏰ Durée : environ 1h15.

🔗 Infos & inscriptions en MP ou
https://www.helloasso.com/associations/yoga-together/evenements/yoga-chants-samedi-11-oct-a-17h30

Être féminine  Être bien dans son corps - sa tête - son cœur ❤️ Permet une sacrée adaptation Et figure-toi que j’aime le...
18/09/2025

Être féminine

Être bien dans son corps - sa tête - son cœur ❤️

Permet une sacrée adaptation

Et figure-toi que j’aime le milieu mécanique - 4x4 - boue 😊

Et oui … et hier j’ai conduit un Ranger - un petit 4x4 et j’adore 🥰

lors des préparatifs de l’évènement Truck Trial - des Énormes camions passant dans des chemins et bosses qui aura lieu ce week-end près de Villefranche de Lauragais

Tu nous rejoins ? Aimes- tu les sports mécaniques ?

Quand tu retrouves ton sommeil, tu retrouves bien plus qu’un simple repos…C’est de la légèreté qui revient, comme un sou...
17/09/2025

Quand tu retrouves ton sommeil, tu retrouves bien plus qu’un simple repos…

C’est de la légèreté qui revient, comme un souffle doux qui t’accompagne.

Le brouillard se lève, la clarté s’installe,
et soudain la vie rayonne
comme un paysage immense
qui s’ouvre devant toi.

Quand tu retrouves ton sommeil, ton corps s’éveille : tu sens à nouveau le vivant, le vrai, le profond en toi.

Alors la douceur prend place, la tranquillité se pose, et ton sourire s’installe naturellement. 💛

Retrouver le sommeil, c’est retrouver la beauté de la vie.

Et ça, c’est merveilleux. 🌸 chaque matin je suis en gratitude 🙏

Enchaîner les nuits réparatrices augmentent ton immunité et ta force de guérison ❤️‍🩹

✨ Paroles d’une ancienne insomniaque

Depuis combien de temps tu ne dors pas bien ?
Depuis combien d’années, le sommeil te manque ?

Une légende Un mystère Une présence discrète J’ai aimé tous les personnages qu’il a joué ; je trouve son parcours ciné s...
16/09/2025

Une légende
Un mystère
Une présence discrète

J’ai aimé tous les personnages qu’il a joué ; je trouve son parcours ciné sans faute.

Bon voyage à lui 😇

Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement nourrir et entretenir son corps…C’est aussi offrir à son esprit, 🥰son cœur e...
14/09/2025

Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement nourrir et entretenir son corps…

C’est aussi offrir à son esprit,
🥰son cœur et
son énergie un espace de respiration.

💭 Chaque jour, ton mental est sollicité : stress, surcharge d’informations, inquiétudes…

❤️ Ton cœur encaisse parfois les piques, contrariétés : conflits, déceptions, solitude…

🌿 Et ton énergie s’épuise à force de courir partout, sans pause.

Prendre soin de soi, c’est rééquilibrer tout cela, en donnant autant d’attention à l’intérieur qu’à l’extérieur.

👉 Et toi, que fais-tu pour nettoyer ton cœur ?
Que fais-tu pour apaiser ton mental et recharger ton énergie ?

mentale émotionnel

Adresse

7 Rue Des Pyrénées
Saint-Pol-de-Léon
31560

Heures d'ouverture

Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

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