Pharmacie Du Centre Mme Béthouart

24/05/2026

👟 Vous bougez comme avant, mais votre corps récupère moins vite ?

💯 Passé 40 ans, les besoins évoluent. Masse musculaire, densité osseuse, métabolisme… demandent une approche différente.

😏 Envie d’adapter votre pratique efficacement ? Retrouvez nos conseils dans notre dernier en cliquant juste ici👇

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Passé 40 ans, la pratique sportive évolue. Les besoins du corps changent pour préserver la masse musculaire, la densité osseuse et le métabolisme. Explications.

23/05/2026

💆‍♀️ Envie de légèreté au quotidien ?

🦵 Le drainage lymphatique stimule la circulation de la lymphe, favorise l’élimination des déchets et aide à réduire les sensations de jambes lourdes et les gonflements.

👉 Cliquez ici pour découvrir tous ses bienfaits !👇

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Douce et ciblée, cette technique manuelle stimule la circulation de la lymphe et permet d’apporter une sensation de légèreté. Zoom sur ses multiples bienfaits…

22/05/2026

🌼🤧 Allergies : on réagit !

Le retour des beaux jours s’accompagne souvent de son lot d’allergies... et de désagréments au quotidien.

Les allergies peuvent se manifester de différentes façons :
• Éternuements répétés
• Nez qui coule ou bouché
• Yeux rouges, qui piquent ou larmoient
• Toux ou gêne respiratoire
• Fatigue

🌿 Pollens, acariens, poils d’animaux... les déclencheurs sont nombreux, mais des solutions existent pour soulager rapidement les symptômes.

💡 Les bons réflexes à adopter :

• Aérer son intérieur tôt le matin ou t**d le soir
• Se rincer le nez régulièrement
• Éviter de se frotter les yeux
• Se laver les cheveux après une exposition aux pollens
• Adapter son traitement si besoin

👩‍⚕️👨‍⚕️ Nous sommes là pour vous conseiller des solutions adaptées à vos symptômes : traitements, gestes de prévention, et orientation vers un médecin si nécessaire.

22/05/2026

🤔 Vous prenez un traitement, mais la fatigue, la tristesse ou la perte d’élan persistent ?

😬 Il peut s’agir d’une dépression résistante.

🤓 Mieux comprendre cette forme de dépression aide à agir plus vite. Découvrez dans notre article les clés pour mieux identifier et prendre en charge cette forme sévère de dépression 👇

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Quand les traitements n’agissent plus, la dépression devient résistante. Une forme sévère, encore trop méconnue, qui nécessite une prise en charge adaptée et globale.

21/05/2026

🍹 Rafraîchissez-vous avec un bon thé glacé !

🌿 Naturellement riche en antioxydants, c’est la boisson idéale pour bien s’hydrater !

❄️ Infusé à froid ou à chaud puis refroidie, nature ou aromatisée, le thé se décline selon vos goûts.

👉 Envie d’en savoir plus sur ses bienfaits ? Consultez vite notre article ! 👇

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Désaltérant, parfumé et simple à préparer, le thé glacé maison est une alternative bien plus saine aux boissons industrielles souvent très sucrées. Encore faut-il bien le préparer pour profiter pleinement de ses bienfaits…

20/05/2026

Mesdames, vous avez moins de 26 ans ou bénéficiez de la complémentaire santé solidaire (CSS) ?

🩸 Mise en place sous le gouvernement d’Élisabeth Borne, la prise en charge des protections hygiéniques réutilisables vendues en pharmacie sera effective dès septembre 2026, pour lutter contre la précarité menstruelle.

📊 Notez que :
✔️ Seules les culottes menstruelles et les cups sont éligibles ;
✔️ Le remboursement se fera à hauteur de 55 à 65 % à condition de les acheter en pharmacie ;
✔️ La gratuité pour les bénéficiaires de la CSS.

📅 La prise en charge sera de 2 protections par an. Le compteur démarre à la date du premier achat, puis se renouvelle de date à date.

🤔 Pourquoi cette limite ?
Ces protections sont durables (plusieurs années pour une cup, plusieurs dizaines de lavages pour une culotte), donc conçues pour être utilisées longtemps.

🌿 Plus économiques sur la durée, écologiques et pratiques, ces alternatives méritent d’être bien choisies.

👩‍⚕️ Rendez-vous à l’officine. Votre pharmacien vous aidera à trouver le modèle adapté à votre flux, votre confort et votre quotidien.

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19/05/2026

🌸 Idées cadeaux pour la Fête des Mères 🌸

Envie de faire plaisir avec une attention raffinée et pleine de douceur ? 💝
Découvrez notre sélection Roger & Gallet pour gâter toutes les mamans :

💄 Baumes lèvres parfumés
Des senteurs gourmandes et une texture ultra douce pour des lèvres sublimées au quotidien.

🌺 Eaux de Parfum Roger & Gallet
Des fragrances originales, fraîches et élégantes pour offrir un véritable moment de bonheur.

🎁 Et pour encore plus de plaisir :
Un joli sac de l’été OFFERT dès 35€ d’achat sur la gamme parfumée*.

✨ Des idées cadeaux parfaites pour dire “Je t’aime Maman” avec délicatesse.

🎊D’autres idées cadeaux à découvrir à la pharmacie ..

📍Disponible à la Pharmacie du Centre – Saint-Pol-sur-Ternoise
📞 03 21 03 09 98

18/05/2026

🫀 Évaluez vos risques cardiovasculaires : un dépistage simple en pharmacie

En tant que pharmaciens, nous vous accompagnons au quotidien dans la prévention et le dépistage des maladies cardiovasculaires.
Les maladies cardiovasculaires représentent l’une des premières causes de complications de santé, mais de nombreux facteurs de risque peuvent être identifiés et pris en charge tôt.

💡 En pharmacie, il est possible de réaliser un dépistage simple et rapide pour évaluer votre risque cardiovasculaire :
• Mesure de la tension artérielle
• Évaluation du poids et de l’IMC
• Bilan des facteurs de risque (tabac, alimentation, activité physique...)
• Échanges autour de vos antécédents et habitudes de vie

⚠️ Ce dépistage ne remplace pas un suivi médical, mais il permet de repérer les situations à risque et de vous orienter si nécessaire vers votre médecin.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Nous sommes accessibles sans rendez-vous pour vous conseiller, vous informer et vous aider à mieux comprendre votre santé cardiovasculaire.

Prendre quelques minutes pour se faire dépister, c’est déjà agir pour sa santé

À bientôt en pharmacie,
L’équipe 👩🏻‍⚕️

18/05/2026

🫒 Ce que l’huile d’olive fait réellement à votre organisme va vous surprendre !

🌿 Emblématique du régime méditerranéen, elle est reconnue pour ses nombreux bienfaits nutritionnels et s’intègre facilement dans une alimentation équilibrée !

📌 Pourquoi mérite-t-elle une place dans votre assiette ?
1. Elle préserve la santé cardiovasculaire : grâce à sa richesse en acides gras mono-insaturés, elle contribue au maintien d’un bon équilibre du cholestérol ;
2. Elle stimule les fonctions cognitives : ses antioxydants, notamment les polyphénols, protègent les cellules contre le stress oxydatif ;
3. Elle apaise certains mécanismes inflammatoires : consommée régulièrement dans le cadre d’une alimentation variée, elle réduit la production de certaines substances impliquées dans l’inflammation chronique ;
4. Elle améliore le confort digestif : l’huile d’olive active en douceur le système digestif et facilite le transit.

Toutes les huiles d’olive ne se valent pas ! Privilégiez une huile vierge extra, idéalement pressée à froid, plus riche en antioxydants et moins transformée.

👉 Intégrez ce trésor de la nature dans votre quotidien ! Pour davantage de conseils nutritionnels, votre pharmacien se tient à votre disposition.

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17/05/2026

👟 L’activité physique régulière reste l’un des leviers les plus efficaces pour faire baisser la tension.

⚡ Nul besoin de performer ! 30 minutes de marche par jour améliorent déjà votre santé cardiovasculaire, réduisent le stress et protègent votre cœur.

📖 Découvrez pourquoi l’activité physique est une alliée clé contre l’hypertension dans notre article, en cliquant juste ici👇

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Marcher, nager, pédaler, se renforcer… L’activité physique aide à faire baisser la tension artérielle. Accessible et efficace, elle s’impose comme une alliée majeure pour protéger cœur et artères.

16/05/2026

✨ Et si vous assumiez pleinement vos cheveux blancs ?

💇‍♀️ Le « grey blending », cette tendance qui vise à uniformiser ses mèches argentées plutôt que de les camoufler, séduit de plus en plus. Encore faut-il adopter les bons soins pour en révéler tout l’éclat !

👉 Nutrition, hydratation, protection, gestes ciblés… Découvrez tous nos conseils dans notre article pour les magnifier👇

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Plus fragiles, plus secs, parfois ternes… les cheveux blancs demandent une routine spécifique. Quels soins privilégier ? Comment raviver leur brillance ? Faisons le point.