Iron Bodyfit Saint Priest en Jarez - France

12/09/2025

✨ Perdre du poids ne veut pas dire s’oublier.

Pas de régimes extrêmes, juste une alimentation équilibrée, un suivi personnalisé et 25 minutes d’EMS pour avancer en confiance vers vos objectifs. 💍
✔ Parce qu’avec l’EMS, chaque séance compte
💪 Parce qu’équilibre et efficacité font la différence
🎯 Parce que le plus beau OUI, c’est celui que vous vous donnez à vous-même

10/09/2025

Chloé 📖
Avec l’EMS, elle avance chaque semaine vers son objectif : se sentir mieux dans son corps et retrouver confiance.
25 minutes efficaces, un suivi personnalisé, et la motivation pour rester déterminée.

05/09/2025

🚀 C’est une rentrée chargée pour Iron Bodyfit France !

Entre le 8 septembre et le 31 décembre, pas moins de 22 ouvertures vont voir le jour 🔥

👉 Et ça commence dès lundi avec , et qui ouvrent leurs portes 💪

On souhaite à tous les Iron un maximum de succès pour cette rentrée 💥

Et pour celles et ceux qui n’ont pas encore testé l’expérience Iron… c’est le moment parfait !
💡 Venez profiter de votre séance d’essai gratuite et découvrez l’EMS comme jamais.

04/09/2025

🎒 C’est la rentrée… et Iron Bodyfit fait aussi sa rentrée !
📚 On est même dans les manuels de lycée, au programme des STMG.
Une vraie fierté de voir notre concept présenté comme étude de cas dans un manuel scolaire. 💪✨

Iron de partout… même à l’école ! 🔥

03/09/2025

Juste à commencer. 💪
Chaque petit pas compte.
Chaque séance est une victoire.
Le plus dur, c’est de se lancer… le reste suit. 🚀

01/09/2025

✨ La rentrée, c’est le moment idéal pour penser à vous

Pas besoin de pression, ni de grandes résolutions : seulement l’envie de retrouver votre énergie et de prendre soin de vous.
Avec l’EMS, 25 minutes suffisent pour vous remettre en mouvement, même dans un planning chargé.

👉 Et si cette rentrée devenait votre rendez-vous bien-être ?

31/08/2025

📅 La rentrée, c’est le retour des agendas chargés…
�Mais le vrai moment fort de votre semaine, c’est celui que vous prenez pour vous.

⚡ 25 minutes chez Iron Bodyfit = un rendez-vous avec votre bien-être.�🤝 Sans pression, toujours accompagné, pour des résultats qui vous ressemblent.

👉 Et vous, c’est quand votre prochain temps fort ?

29/08/2025

✨Épisode 8 : « We change Chloé »
👩🏻‍💼Chloé, 25 ans, responsable RH.

Ses journées sont intenses, rythmées par les réunions et les projets. Alors le soir, elle savoure ce qui compte vraiment : son cocon avec Thomas, et sa passion pour la pâtisserie. 💕🍰

💭Entre l’amour qui la comble et les douceurs qu’elle prépare, Chloé a peut-être pris quelques kilos… Des petits kilos de bonheur, mais qu’elle ne voulait pas laisser s’installer.

Elle a eu envie de se retrouver : plus d’énergie, plus de légèreté, plus de confiance.

🔥Avec Iron Bodyfit, elle a trouvé un cadre motivant, humain, qui la pousse à avancer pas à pas. Seulement 25 minutes, efficaces, avec un vrai suivi.

➡Et vous, quand est-ce que vous faites le premier pas ?

28/08/2025

27/08/2025

L’été, c’est l’occasion de profiter pleinement des saveurs de la saison ! 🍉🥗 Fruits frais, salades légères, et petits plaisirs à savourer sans se prendre la tête.
Mangez coloré et profitez de chaque instant ! 🌞

25/08/2025

Le sport ne doit pas être une contrainte.
Chez Iron Bodyfit, chaque séance est adaptée à votre rythme : rapide, efficace, et surtout sans pression.

Parce que se sentir bien ne doit pas être compliqué. 💪

22/08/2025

Iron Bodyfit Saint Priest en Jarez

22/08/2025

Pas fan du sport ? Pas de panique ! 💥
Rester tonique et en forme, ce n’est pas un défi. Avec une routine adaptée et quelques gestes simples au quotidien, vous verrez les résultats rapidement et efficacement. 🌟

15/05/2024

Un grand bravo 🎉 💪🏼🔥pour ces résultats,

26/04/2024

09/01/2024

Infos 👇😉

01/10/2023

05/01/2023

Important 😉

résolution
Bien d'hydrater !

Pourquoi ?

- Pour respecter les fonctions vitales de l'organisme et son bon fonctionnement.
- Pour améliorer ses performances physiques.
- Pour vieillir dans de bonnes conditions.
- Pour améliorer le transit.
- Pour que les sportifs de haut niveau puissent gérer plusieurs entrainements dans la semaine et assurer une bonne récupération.

Les bienfaits :

- Ralentir le vieillissement.
- Protéger la peau des agressions liées à notre environnement extérieur (pollution, conditions climatiques en général)
- Gérer l'équilibre des électrolytes.
- Diminuer les risques de blessures musculaires.
- Réduire les risques de calculs rénaux ainsi que les crampes musculaires.
-Meilleur transport des nutriments.
- Assurer une récupération musculaire plus rapide.
- Participer au rééquilibrage du pH de l'organisme.
-Participer à l'élimination plus rapide des déchets organiques et des radicaux libres.

05/01/2023

résolution de l'année !

Faire une séance d'EMS par semaine.
Une séance qui rappelons le est l'équivalent de 4 heures de renforcement musculaire !

✅Tonification
✅Musculation
✅Perte de poids
✅Perte de cellulite
✅Amélioration de la circulation sanguine

Pour en savoir plus rendez vous sur www.ironbodyfit.com

28/06/2022

Bien manger sans trop ouvrir son porte-feuille, c’est possible ! Produit accessible toute l’année, avec une pleine saison de juin à septembre, pensez à la courgette. Tian, salade, quiche ou salade, la courgette se décline en de nombreux plats et recettes pas chères. https://www.marieclaire.fr/cuisine/idees-recettes-courgettes-pas-cheres,1429761.asp

22/06/2022

Les données, informations, statistiques, faits et chiffres couverts dans le rapport universel sur le marché du régime alimentaire à faible teneur en g

Les données, informations, statistiques, faits et chiffres couverts dans le rapport universel sur le

20/06/2022

Un rapport d’étude de premier ordre sur le marché de la gestion de la perte de poids et de l’obésité a été structuré par des membres d’équipe habiles https://androidfun.fr/marche-de-la-gestion-de-la-perte-de-poids-et-de-lobesite-strategies-opportunites-principales-entreprises-analyse-regionale-et-previsions-dici-2029/

16/06/2022

Meilleure digestion, plus belle peau, regain d’énergie… Le sommeil réparateur est l’un des piliers de la bonne santé. Et on le sait, niveau psyché, une bonne nuit est aussi salvatrice. Selon une nouvelle étude, elle nous aiderait même à gérer nos émotions. https://www.marieclaire.fr/mal-dormir-sante-mentale-emotions-sommeil,1429488.asp