Au delà des bulles

Au delà des bulles Bienvenue dans mon cocon bienveillant
Accompagnement périnatal & parental
Massage & Ateliers 🤍 A Aubenas 🌿
Au salon, a domicile ou en Visio

🛏️ Les repères du sommeil de bébé (et des enfants jusqu’à 12 ans)Parce qu’un bon sommeil commence par un bon rythme… ✨Vo...
06/08/2025

🛏️ Les repères du sommeil de bébé (et des enfants jusqu’à 12 ans)
Parce qu’un bon sommeil commence par un bon rythme… ✨

Voici des repères pour accompagner votre enfant vers un endormissement plus serein, selon son âge. Ces horaires peuvent varier selon les besoins et le rythme propre à chaque enfant.

👶 0 à 3 mois
🕕 Entre 18h et 21h
Le rythme est encore irrégulier, bébé dort souvent… et se réveille fréquemment.

👶 4 à 6 mois
🕡 18h30 - 19h30
L’endormissement devient plus stable. Des routines douces peuvent l’aider à trouver son rythme.

👶 6 à 12 mois
🕕 18h - 19h
Quand les siestes deviennent régulières, le coucher du soir s’ajuste naturellement.

👧 1 à 2 ans
🕡 18h30 - 19h30
Le sommeil profond prédomine en début de nuit. Un coucher plus tôt est bénéfique.

👦 3 à 5 ans
🕖 19h - 20h
L’enfant commence à réduire ses siestes : un bon rythme du soir devient essentiel.

👧 6 à 9 ans
🕢 19h30 - 20h30
Pour garder 10 à 11h de sommeil par nuit, un coucher régulier est important.

👦 10 à 12 ans
🕗 20h - 21h
Le besoin de récupération reste fort malgré un rythme qui peut se décaler.

🌙 Gardez en tête que chaque enfant est unique : ces repères sont des moyennes observées. L’essentiel est de respecter les signes de fatigue et d’instaurer des rituels rassurants au moment du coucher.

📌 Vous avez besoin de soutien dans le sommeil de votre bébé ou de votre enfant ? Je vous accompagne avec douceur et des outils concrets pour mieux comprendre son rythme.

Rendez-vous mercredi prochain pour continuer à prendre soin de vous et de vos tout-petits ❤️
























Massage Prénatal – Prévoir 2h00Par Laetitia FLORET Accompagnante Périnatale & ParentaleSpécialisée dans le bien-être des...
16/07/2025

Massage Prénatal – Prévoir 2h00

Par Laetitia FLORET
Accompagnante Périnatale & Parentale
Spécialisée dans le bien-être des femmes, futures et jeunes mamans, et des enfants.

Offrez-vous une parenthèse précieuse pendant votre grossesse avec ce soin complet, pensé pour répondre aux besoins physiques et émotionnels de la future maman.

Le massage prénatal (90 minutes) est réalisé avec des gestes doux, enveloppants et adaptés à chaque trimestre. Il soulage les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et lymphatique, et diminue le stress tout en procurant une profonde sensation de détente. Il est particulièrement recommandé pour soulager les douleurs lombaires, les jambes lourdes et favoriser un meilleur sommeil.

À ce soin s’ajoute un soin visage "Vitamine C" ou "Détox", pour une touche de fraîcheur et de relaxation supplémentaire. Une vraie bulle de bien-être pour rayonner de l’intérieur comme de l’extérieur.

🤍 Ce massage est également un merveilleux moyen de créer un lien encore plus fort avec bébé, tout en prenant soin de soi en toute sécurité.

Prévoir 2h de rendez-vous (temps d’accueil, d’installation et de retour au calme inclus).

💝 Pour un accompagnement complet jusqu’à l’accouchement, des forfaits prénatals sont proposés à tarif avantageux au salon ou à domicile.

Au delà des Bulles
55 rue de Tartary – 07200 Aubenas
📞 07 49 32 83 83
📧 audeladesbulles07@gmail.com
🌐 www.audeladesbulles.fr

Ma Bulle – Massage post-partum en peau à peau avec bébéPour les petits anges du mois de juin, c’est maintenant qu’il fau...
15/07/2025

Ma Bulle – Massage post-partum en peau à peau avec bébé

Pour les petits anges du mois de juin, c’est maintenant qu’il faut penser à réserver votre moment de douceur.

Je vous propose un soin unique : un massage post-partum en peau-à-peau, pensé pour favoriser la détente, la complicité et le lien avec votre bébé dès ses premiers jours.

Tarif : 78 € – 60 min

Ce massage en peau-à-peau est une véritable bulle de sérénité.
Il permet à votre bébé de ressentir pleinement votre chaleur, votre odeur, votre rythme… et à vous, de vous reconnecter à votre corps tout en offrant un moment de présence profonde.

C’est un soin doux et précieux qui :
• Favorise l’attachement et le lien affectif
• Stimule l’ocytocine, l’hormone du bien-être
• Apaise les tensions, calme le stress postnatal
• Soutient la circulation, l’immunité et la régulation thermique du nourrisson
• Offre au parent un moment d’ancrage, de présence, de souffle

Dans une atmosphère calme et bienveillante, je vous accompagne avec écoute et respect pour transformer ce soin en un instant intime et réparateur.

En tant que praticienne spécialisée dans le bien-être périnatal et parental, je mets tout en œuvre pour que cette expérience soit plus qu’un massage : une rencontre de cœur à cœur, un espace de sécurité et de douceur pour vous et votre bébé.

Les créneaux de juillet sont ouverts.
Contactez-moi en message privé pour réserver votre Bulle.

Par téléphone 07 49 32 83 83
Site internet www.audeladesbulles.fr

Le Coffret BolaUn cadeau précieux pour une future mamanVous cherchez une belle idée à glisser dans une liste de naissanc...
10/07/2025

Le Coffret Bola

Un cadeau précieux pour une future maman

Vous cherchez une belle idée à glisser dans une liste de naissance ?
Offrez (ou faites-vous offrir 💌) un moment de douceur et de reconnexion, avant et après l’arrivée de bébé.

Le coffret Bola inclut :

1 massage prénatal – Ma Douce Attente
60 minutes
1 soin visage détente de 15 minutes offert
+
1 massage post-natal – Ma Bulle
60 minutes
Réalisé en peau-à-peau avec bébé, pour prolonger le lien tout en douceur

💶 Tarif spécial : 132€ (au lieu de 156€)

💡 À glisser dans votre liste de naissance,
ou à offrir à une amie future maman pour l’accompagner dans cette belle aventure ✨

📲 Achat en ligne :
https://au-dela-des-bulles.sumupstore.com/article/coffret-bola-pour-les-futures-mamans

📍 Ou directement au salon sur rendez-vous :
📞 07 49 32 83 83
📌 Au delà des Bulles – 55 rue de Tartary, 07200 Aubenas
📧 audeladesbulles07@gmail.com

🎁 Autres coffrets disponibles :

🍼 Coffret Naissance

Un coffret tout en douceur pour accueillir bébé et prendre soin du lien parent-enfant :

1 massage Ma bulle en peau à peau avec bébé (60 min) accompagner d'un soin visage Évasion Sensorielle (15 min – offert)
+
1 atelier massage bébé Essentielle (60 min)
Tarif : 128€

👶 Coffret Bébé

Pour bien démarrer l’aventure avec bébé et l’accompagner avec bienveillance :

1 atelier massage bébé Essentielle (60 min)
+
1 atelier portage physiologique (2h)
📘 Livrets récapitulatifs des gestes vus pendant les séances offerts
Tarif : 121€

L’ÉCOLE TOUCHE À SA FIN… et vos enfants l’ont bien mérité !Après une année scolaire intense, pleine d’apprentissages, de...
24/06/2025

L’ÉCOLE TOUCHE À SA FIN…
et vos enfants l’ont bien mérité !

Après une année scolaire intense, pleine d’apprentissages, de défis et de progrès…
Beaucoup de mamans me le disent :
"Mon enfant est fatigué", "Il a tout donné cette année", "J’aimerais lui offrir un moment à lui."

✨ C’est pourquoi j’ai imaginé une offre spéciale FIN D’ÉCOLE, rien que pour eux :
Une petite façon de leur montrer que vous les encouragez, que vous pensez à eux et que vous prenez soin d’eux.

🗓️ Offre valable à partir du 1er juillet 2025 à 9h
🎁 Carte cadeau possible (à glisser pour une surprise ou un encouragement discret !)

💆‍♀️ Pour les enfants
👉 30 min de massage + 30 min de soin visage
💰 50 € au lieu de 65 €

💆‍♂️ Pour les ados
👉 45 min de massage + 30 min de soin visage
💰 70 € au lieu de 85 €

🏃‍♀️ Massage sportif (enfants & ados)
👉 Idéal après une saison sportive – pour revivifier le corps et les muscles
💰 45 min – 40 €

📍 Au delà des Bulles
Bien-être périnatal, parental & enfants
55 rue de Tartary 07200 Aubenas

📞 Réservations : 07 49 32 83 83
🌐 www.audeladesbulles.fr

✨ Parce qu’un simple moment de bien-être peut leur dire :
"Je te vois, je te soutiens, et je prends soin de toi."

A très vite
Laëtitia

F*CKING FOUR – Le cap explosif des 4 ansTu connais ce moment :Crise à 8h12, explosion émotionnelle au goûter, opposition...
23/06/2025

F*CKING FOUR – Le cap explosif des 4 ans

Tu connais ce moment :
Crise à 8h12, explosion émotionnelle au goûter, opposition puissance 1000...

On parle ici du F*cking Four, cette période intense qui commence vers 3 ans ½ – 4 ans, et peut durer jusqu’à 5 ans.

Pourquoi c’est si intense ?
Parce que le cerveau de l’enfant est en plein chamboulement :
– Il ressent très fort
– Il comprend mieux
– Mais il ne sait pas encore gérer ses émotions

Il est entre deux âges : plus un bébé, pas encore un grand → frustration assurée.

🌪️ L’ouragan émotionnel des 4 ans
Son cerveau émotionnel déborde, son cerveau rationnel n’est pas prêt.
Résultat : il explose… pour une chaussette mal mise, un pain trop grillé, ou une porte fermée à sa place.
Ce ne sont pas des caprices, c’est une tempête intérieure.

Comment traverser ça plus sereinement ?
– Valider les émotions sans valider les cris
– Offrir des choix simples
– Être ferme dans le cadre, doux dans la forme
– Prendre du recul quand c’est trop
– Cultiver le lien : jeux, câlins, moments partagés

💡 Et pour l’anecdote : il y a eu une vraie tempête Agathe en janvier 2023. Vents violents, pluie… comme nos petits de 4 ans, elle ne passait pas inaperçue !

Et toi, tu l’as vécu comment ce passage ?
Tu partages tes astuces en commentaires ?

Laëtitia
Accompagnante périnatale & parentale – Aubenas







PARTENARIAT – AU DELÀ DES BULLES & BÉBÉ9 AUBENAS 🎁Vous préparez l’arrivée de bébé ?Grâce à votre liste de naissance chez...
22/06/2025

PARTENARIAT – AU DELÀ DES BULLES & BÉBÉ9 AUBENAS 🎁

Vous préparez l’arrivée de bébé ?
Grâce à votre liste de naissance chez Bébé9 Aubenas, bénéficiez d’une réduction exclusive sur une sélection de prestations bien-être chez Au delà des Bulles !

💆‍♀️ Massage prénatal, postnatal, portage, ateliers bébé...
Un joli moment à s’offrir ou à offrir aux futurs parents.

👉 Pour en profiter : présentez simplement votre coupon Bébé9 lors de votre venue au salon.

💌 Vous voulez faire plaisir ?
Offrez une carte cadeau bien-être !
📍 Elle peut même être déposée chez Bébé9 pour être remise lors de la récupération de la liste de naissance 🎀

Découvrez tous mes coffrets & prestations sur :
🌐 www.audeladesbulles.fr

📩 Pour toute question ou conseil personnalisé :
📞 07 49 32 83 83
📧 audeladesbulles07@gmail.com
📍 55 rue de Tartary, 07200 Aubenas

✨ À très vite pour prendre soin de vous, de bébé, et de cette belle aventure qu’est la parentalité ✨

21/06/2025

Bébé9 & Au delà des Bulles
vous offre un atelier portage physiologique

📅 Mercredi 2 juillet 2025
🕙 De 10h à 12h
📍 Chez Bébé9 Aubenas

Un moment dédié aux futurs et jeunes parents (et oui, les femmes enceintes sont les bienvenues !).

Tu hésites entre plusieurs moyens de portage ?
Tu rêves de garder tes deux mains libres tout en gardant bébé tout contre toi ?
Viens découvrir les bases du portage physiologique, tester les différents types de portage et bénéficier de conseils personnalisés pour trouver celui qui te convient.

👣 Un atelier animé avec bienveillance et expertise par Au delà des Bulles, accompagnante périnatale & parentale.

🌞 Et comme l’été sera bien là, des boissons rafraîchissantes t’attendent sur place !

🎁 Bonus du jour : profitez de remises exclusives sur les moyens de portage présents en boutique !

📞 Réservation conseillée au 04 75 35 24 34

À très vite pour un moment doux, utile et convivial !

Bébé9 Aubenas & Au delà des bulles

www.audeladesbulles.fr

Se former, c’est se mettre à jour.Chaque année, je me fixe un objectif de formation pour continuer à grandir, pour votre...
16/06/2025

Se former, c’est se mettre à jour.

Chaque année, je me fixe un objectif de formation pour continuer à grandir, pour votre bien-être… et étant maman, celui de ma famille, bien sûr.

Mon but : vous accompagner du mieux possible, vous guider et vous transmettre mon savoir-faire avec cœur et professionnalisme.

Spécialisée dans le bien-être périnatal, parental et celui des enfants, il est essentiel pour moi, en tant qu’accompagnante, de continuer à me former et à rester à jour dans mes connaissances.

✨ En cette année 2025, je me consacre tout particulièrement à vos petits trésors…
Et l’année prochaine, je vous réserve une belle surprise ! 😲

Merci pour votre confiance qui me donne chaque jour l’envie d’aller plus loin, pour vous.

À très vite,
Laëtitia – Au-delà des Bulles

Fête des Pères 💙Aujourd’hui, on célèbre les papas.Ceux qui sont là chaque jour,Présents, aimants, engagés.Ceux qui protè...
15/06/2025

Fête des Pères 💙

Aujourd’hui, on célèbre les papas.
Ceux qui sont là chaque jour,
Présents, aimants, engagés.
Ceux qui protègent, qui rassurent,
Qui montrent l’exemple,
Qui partagent les rires, les doutes et les victoires.

Un papa, c’est un pilier.
Un repère, une épaule solide,
Un cœur qui veille dans l’ombre,
Un regard qui encourage,
Un partenaire de vie, d’éducation, d’amour.
Celui qui avance main dans la main avec la maman,
Ou parfois, celui qui avance seul avec courage et tendresse.

Il y a aussi ceux qui sont partis trop tôt,
Mais dont l’amour continue de nous porter.
Et ceux qui veillent sur leurs enfants du haut du ciel,
Avec la même force, le même amour, même dans l’absence.

Pensée particulière à toutes les personnes qui, avec tout leur cœur,
endossent ce rôle de père — qu’importe leur histoire, leur genre ou leur situation.
Parce qu’aimer, guider et élever un enfant,
C’est avant tout une affaire de cœur.

À mon papa qui veille sur moi de là-haut 🤍
Et à celui qui marche à nos côtés, chaque jour.

Bonne fête à tous les papas, d’ici et d’ailleurs.
À ceux qui aiment sans compter.

Massage HarmoniaRenaissance & bien-être du corps Un soin pensé pour les femmes, à toutes les étapes de leur renaissance....
12/06/2025

Massage Harmonia
Renaissance & bien-être du corps

Un soin pensé pour les femmes, à toutes les étapes de leur renaissance.
Que vous venez d'accoucher, ou que vous ressentez simplement le besoin de vous retrouver après les épreuves de la vie, le Massage Harmonia vous invite à renouer avec votre corps, à libérer les tensions physiques et émotionnelles, et à faire place à une nouvelle énergie.
Un moment pour souffler, se réapproprier son espace intérieur, et reprendre contact avec soi en douceur et en conscience.
Parce que chaque femme mérite un temps pour elle. Un temps pour renaître.

Adresse: 55 rue de Tartary 07200 Aubenas

Présente au salon le mardi, mercredi & vendredi matin
&t un samedi sur deux

Je me déplace à domicile le jeudi, vendredi après-midi & un samedi sur deux.

Contact au 07 49 32 83 83

réservation possible sur mon site internet www.audeladesbulles.fr
Laëtitia


Adresse

6 Rue Des Jardins
Saint-Privat
07200

Heures d'ouverture

Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 10:00 - 16:00

Téléphone

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