10/04/2024
Bonjour,
Diététique et Thérapie comportementale, de quoi s’agit-il ?
La fusion des deux disciplines permet d’adopter une approche intégrative où les aspects nutritionnels, psychologiques et relationnels sont pris en compte de manière globale dans le processus de prise en charge. Nous parvenons ainsi, à developper chez vous une relation plus saine avec la nourriture, à améliorer votre santé physique et émotionnelle et à renforcer vos relations interpersonnelles.
La finalité de la démarche est de vous permettre d’atteindre un bien-être global en harmonisant votre alimentation, votre santé morale et émotionnelle ainsi que les relations familiales, personnelles et sociales.
La démarche :
- Evaluation globale de votre santé morale et physique en tenant compte de vos habitudes alimentaires, de votre mode de vie, de vos habitudes de sommeil, de vos émotions, de vos relations personnelles, professionnelles et sociales du moment ;
- Planification nutritionnelle personnalisée avec un plan alimentaire sur mesure en fonction des besoins individuels, des objectifs de santé et des préférences. Ce plan inclut des recommandations pour une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins ;
- Mise en oeuvre de solutions s’appuyant sur vos ressources et vos compétences.
- Compréhension des influences familiales ou sociales sur votre alimentation et sur votre santé pour trouver une solution efficace tenant compte du système dans lequel vous évoluez ;
- Gestion du stress et des émotions en général vous permet de developper des outils pour gérer vos comportements alimentaires émotionnels ;
- Suivi régulier avec la diététicienne et le thérapeute pour évaluer les progrès, ajuster le plan en fonction des besoins changeants et offrir un soutien continu.
Pour les adultes comme pour les enfants. En cabinet ou à domicile.
A bientôt 😊
Anne et Arnaud
