18/12/2025
❤️ Coucou la Compagnie !!❤️
Les fêtes de fin d'année approchent, et avec elles, leur lot de magie... et de défis ! 🎄✨
Cette période, bien que joyeuse, peut être particulièrement intense et déstabilisante pour nos enfants avec un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA).
L'excitation monte, la routine est bousculée, la fatigue s'accumule et la surcharge émotionnelle peut vite devenir ingérable, pouvant parfois mener à des crises.
En tant que parents, l'anticipation est notre meilleure alliée pour que ces moments de fête soient sereins pour toute la famille.
Voici quelques clés pour préparer au mieux votre enfant au Réveillon de Noël et du Nouvel An :
🌟 Préparer la Sérénité : Nos Conseils Fêtes & TSA
Le Scénario : Qui, Où, Comment ?
▶️Où et Qui :
✅Définissez précisément le lieu de la fête, la durée, et surtout, qui sera présent.
✅Utilisez un support visuel (photo des invités, planning) pour le montrer à l'enfant plusieurs jours avant.
▶️Le Déroulement :
✅Expliquez les grandes étapes (arrivée, apéritif, repas, ouverture des cadeaux, départ) pour éviter les surprises anxiogènes.
▶️Les Sens et le Repas :
✅Anticiper le Menu : Les repas de fête sont longs et parfois pleins de nouveautés. Renseignez-vous sur le menu pour prévoir une alternative que votre enfant aime s'il refuse les plats proposés.
▶️Une Zone Refuge :
✅Prévoyez un endroit calme et peu stimulant où votre enfant pourra se retirer s'il a besoin de s'isoler ou de se reposer.
▶️Les Occupations et la Régulation : La Trousse de Secours (Jeu) : Les repas de fête sont longs !
✅Préparez un sac avec ses jouets, livres ou objets favoris (Fidgets, jouets sensoriels, tablette...) pour qu'il puisse s'occuper sereinement après avoir mangé et éviter l'ennui ou l'agitation.
✅Prévoir une Échappatoire : S'il a besoin de bouger, planifiez une petite activité motrice ou une courte promenade en extérieur si possible.
Rappel : Toutes ces mesures anticipées aident à rassurer votre enfant, diminuent son anxiété et lui permettent de mieux gérer cette période riche en stimuli.
L'objectif est de lui offrir un cadre prévisible dans l'imprévisible.
Un Mot de Cœur et de Soutien
Nous savons que ce n'est pas facile.
N'hésitez jamais à vous autoriser des adaptations pour le bien-être de votre enfant et le vôtre !
Le plus important est le plaisir d'être ensemble.
Si vous vous sentez démuni(e), si vous avez besoin de conseils personnalisés ou simplement de partager votre vécu, nous sommes là !
➡️ L'association Élie et Compagnie a pour vocation de vous écouter, de vous soutenir et de vous accompagner.
Laissez un commentaire sous cette publication ou contactez-nous en privé ou par mail associationelieetcompagnie@gmail.com si vous souhaitez échanger davantage sur la gestion des fêtes avec votre enfant TSA.
Ensemble, nous ferons de ces fêtes un moment plus serein.
❤️ Prenez bien soin de vous et de vos petites lumières !
