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⚖️ L’obésité est une maladie chronique multifactorielle.Elle résulte d’un déséquilibre durable entre les apports énergét...
06/03/2026

⚖️ L’obésité est une maladie chronique multifactorielle.

Elle résulte d’un déséquilibre durable entre les apports énergétiques et les dépenses, mais peut également être influencée par des facteurs génétiques, hormonaux, environnementaux ou psychologiques.

Au-delà du poids, l’obésité constitue un facteur de risque pour de nombreuses pathologies :
🫀 maladies cardiovasculaires
🩸 diabète de type 2
🫁 troubles respiratoires
🦴 atteintes articulaires

La prévention repose sur une approche globale : alimentation équilibrée, activité physique régulière, sommeil de qualité et accompagnement adapté lorsque nécessaire.

💬 Une prise en charge précoce et individualisée permet d’améliorer durablement la santé et la qualité de vie.

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🔵 Cancer colorectal : comprendre les signaux d’alerteCertaines manifestations digestives ne doivent pas être banalisées,...
03/03/2026

🔵 Cancer colorectal : comprendre les signaux d’alerte

Certaines manifestations digestives ne doivent pas être banalisées, surtout lorsqu’elles persistent dans le temps.

Le cancer colorectal peut se développer progressivement et rester silencieux à ses débuts. La vigilance repose donc sur l’observation de certains signes.

👉 À surveiller :
🔎 changement durable du transit intestinal
🩸 traces de sang dans les selles
🤕 douleurs abdominales récurrentes
📉 altération de l’état général

Ces éléments ne signifient pas nécessairement une pathologie grave, mais justifient une évaluation médicale.

💬 Le dépistage organisé reste aujourd’hui l’un des moyens les plus efficaces pour réduire la mortalité liée à cette maladie.

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13/02/2026

Animation SKINCEUTICALS avec notre animatrice Soraya et notre conseillère Leslie
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Skinscope sur rdv.

Nos offres du mois de Février à prix bas
10/02/2026

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La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs diffuses et persistantes, souvent associées à un...
30/01/2026

La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par des douleurs diffuses et persistantes, souvent associées à une fatigue importante et à des troubles du sommeil.

🔎 Les principaux symptômes :
💥 Douleurs musculaires et articulaires
😴 Fatigue chronique
🌙 Sommeil non réparateur
🤕 Maux de tête et raideurs
🧠 Difficultés de concentration (« brouillard mental »)

🩺 Une prise en charge globale et personnalisée est essentielle pour améliorer la qualité de vie au quotidien.

💬 N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour un accompagnement adapté.

🦵 Varices : jambes lourdes, inconfort ?Les varices peuvent entraîner :🔹 douleurs🔸 gonflements⭐ sensation de fatigueDes s...
26/01/2026

🦵 Varices : jambes lourdes, inconfort ?

Les varices peuvent entraîner :
🔹 douleurs
🔸 gonflements
⭐ sensation de fatigue

Des solutions concrètes existent :
🧦 port de bas ou chaussettes de contention
🚶‍♀️ activité physique régulière
🛋️ surélévation des jambes au repos
❄️ gestes simples pour soulager la sensation de lourdeur

👩‍⚕️ Parlez-en à notre équipe.

🦴 Arthrose : mieux comprendre pour mieux la gérerL’arthrose est une usure progressive du cartilage qui peut entraîner ra...
23/01/2026

🦴 Arthrose : mieux comprendre pour mieux la gérer

L’arthrose est une usure progressive du cartilage qui peut entraîner raideur et douleurs, par périodes.
Même si elle ne se guérit pas, on peut en limiter l’impact au quotidien 💡

✅ Des repères utiles :
⚖️ Un poids adapté limite la pression sur genoux, hanches et colonne
👟 Des chaussures stables améliorent les appuis
🛏️ Un bon sommeil et des pauses régulières aident au confort articulaire
🧠 Gérer le stress (respiration, détente, activités plaisantes) aide à mieux vivre la douleur

En cas de gêne importante ou de douleur qui s’installe, parlez-en avec un professionnel de santé 🩺

Venez découvrir la nouveauté DERCOS Collage 17
22/01/2026

Venez découvrir la nouveauté DERCOS Collage 17

🌿👶 Découvrez GIFRER, l’expertise douceur pour toute la famille 👶🌿À la recherche de soins fiables, reconnus pour leur tol...
22/01/2026

🌿👶 Découvrez GIFRER, l’expertise douceur pour toute la famille 👶🌿

À la recherche de soins fiables, reconnus pour leur tolérance et leur sécurité ?

Depuis plus d’un siècle, GIFRER accompagne le quotidien des familles avec des produits pensés pour les peaux sensibles.

Hygiène du nourrisson 👶🧼, soins de la peau 🤍🌿, solutions pour le quotidien 🏡✨…

GIFRER s’appuie sur un savoir-faire pharmaceutique et des formules rigoureusement sélectionnées, adaptées aux besoins des petits comme des grands.

💚 Une marque française reconnue pour son savoir-faire et la qualité de ses formules.

📍 La marque GIFRER est disponible en pharmacie.

👉 Demandez conseil à un professionnel de santé pour choisir le produit le plus adapté à vos besoins.

🌿✨

🤧 Sinusite : quand les sinus s’enflammentNez bouché, douleurs au niveau des sinus, maux de tête…Ces symptômes surviennen...
19/01/2026

🤧 Sinusite : quand les sinus s’enflamment

Nez bouché, douleurs au niveau des sinus, maux de tête…

Ces symptômes surviennent souvent lorsque les cavités nasales sont irritées ou enflammées.
Dans la majorité des cas, l’origine est virale, et quelques gestes simples peuvent améliorer le confort ✨

👉 Pour soulager vos sinus :
💧 Lavages de nez réguliers avec du sérum physiologique ou une solution adaptée
🌫️ Respirez de la vapeur douce (do**he chaude ou inhalation) pour décongestionner
🥤 Hydratez-vous bien et privilégiez le repos
🏠 Humidifiez et aérez vos pièces, évitez l’air trop sec
🌿 Boostez vos voies respiratoires avec tisanes chaudes ou épices comme le thym ou la menthe
🛌 Dormez avec la tête légèrement surélevée pour mieux respirer la nuit
⚡ Surveillez vos signes d’alerte : douleur intense, fièvre ou gêne d’un seul côté – consultez vite

👁️ Picotements, sensation de sable, yeux rouges ou fatigue visuelle ?La sécheresse oculaire est très fréquente, surtout ...
16/01/2026

👁️ Picotements, sensation de sable, yeux rouges ou fatigue visuelle ?

La sécheresse oculaire est très fréquente, surtout avec les écrans, le chauffage ou la climatisation.

👉 Les bons réflexes pour soulager vos yeux :
✨ Adoptez la règle du 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez à 20 mètres pendant 20 secondes
💧 Utilisez des larmes artificielles adaptées (sans conservateurs de préférence)
🌬️ Humidifiez l’air intérieur pour limiter l’assèchement
😴 Respectez votre sommeil : des yeux reposés sont mieux hydratés
🥗 Misez sur les oméga-3 (poissons gras, noix) pour soutenir le film lacrymal
👓 Portez des lunettes de protection en cas de vent, climatisation ou écran prolongé

⚠️ Si l’inconfort persiste ou s’aggrave, demandez conseil à votre pharmacien ou à un professionnel de santé.

Adresse

Saint-Quentin
02100

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 17:00
Samedi 08:30 - 19:30

Téléphone

+33323063883

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