Phythéos - Caroline Peyronnet

Phythéos - Caroline Peyronnet Phythéos. Ostéopathie douce femmes•périnatalité•bébés•enfants. Drainage corps : jambes & ventre. Centre Expert LPG et Mihabodytec.

Soin visage expert : massage anti-âge facialiste•drainage•fascias•yoga du visage. Dans un cadre authentique d’un mas provençal, Phythéos est une équipe de professionnels de santé et du bien-être Ostéopathe, Coach Sport-Santé, Kinésithérapeute, Remodelage, Drainage lymphatique, MiracleFace, etc... pour un rendez-vous privilégié avec vous-même.

🤱🏻 48 cm de tendresse.Et en quelques jours,une maison entière change de rythme.Le cosy reste près du lit.Les nuits devie...
14/05/2026

🤱🏻 48 cm de tendresse.

Et en quelques jours,
une maison entière change de rythme.

Le cosy reste près du lit.
Les nuits deviennent fragmentées.
On écoute respirer un tout petit être dans le silence.
On découvre chaque bruit,
chaque mouvement,
chaque regard.

🪄 Pendant ce temps,
le corps du nouveau-né s’adapte déjà énormément :
respirer,
digérer,
téter,
dormir,
supporter la gravité,
trouver son confort dans ce nouveau monde.

👐🏻 Aujourd’hui,
première séance post-partum à domicile.

Observer.
Écouter.
Accompagner en douceur.

Ostéopathie périnatale PHYTHÉOS

💝 Un rendez-vous avec soi-même.



10/05/2026

🤷🏻‍♀️ Quand le corps compense…
le tendon finit parfois par parler.

🙇🏻‍♀️ Douleur du tendon d’Achille, tension du mollet, surcharge mécanique, reprise de course, marche prolongée, compensation du pied ou de la cheville…

🪄 Le taping thérapeutique peut aider à :
• guider le mouvement,
• soutenir certaines structures,
• améliorer la perception mécanique et proprioceptive,
• aider à diminuer certaines contraintes douloureuses.

Ici :
pose d’un taping du tendon d’Achille dans une approche globale du mouvement et des compensations du membre inférieur.

Le tape n’est pas posé “au hasard”.
Le corps s’adapte en permanence à ses contraintes, ses fatigues, ses déséquilibres et ses appuis.

🙋🏻‍♀️PHYTHÉOS
Un rendez-vous avec soi-même.



07/05/2026

🙇🏻‍♀️ Ces derniers temps,
j’ai remarqué quelque chose.

Mon regard n’avait pas l’air “fatigué”.
Il semblait… écrasé.

🤷🏻‍♀️ Comme si tout ici devenait plus lourd au fil de la journée.
Le front.
Les tempes.
Le contour des yeux.

🤦🏻‍♀️ Alors, je m’arrête quelques secondes.
Je pose simplement ma main ici…
Sur l’arcade
Je lift vers le haut
Je regarde vers le bas et ferme les yeux…
et je sens immédiatement la zone se relâcher.

🪄Le regard paraît plus ouvert.
Plus vivant.
Comme si le visage respirait à nouveau.

🧏🏻‍♀️ C’est un geste que j’utilise souvent en facialisme et en relâchement myofascial du visage quand les tensions du front et du contour des yeux ferment peu à peu le regard.

Massage visage • facialiste • regard fatigué • tension du front • yoga du visage • automassage visage • drainage du visage • relâchement des fascias • ouverture du regard • soin anti-âge naturel • mobilité tissulaire • détente du contour des yeux

PHYTHÉOS
Un rendez-vous avec soi-même.

23/04/2026

✅ Tensions.
✅ Douleurs.
✅ Fatigue.

Votre corps ne lâche pas par hasard.

Il compense.
Il encaisse.
Jusqu’au moment où il n’en peut plus.

🪄 Ici, on l’écoute.
Et on le libère.

Du corps au visage, tout est lié.
PHYTHÉOS
Un rendez-vous avec soi-même.





20/04/2026

Vous rentrez du travail.

Les jambes lourdes.
Les chevilles gonflées.
Cette sensation que “ça stagne”.

Ce n’est pas un hasard.

La circulation ralentit.
Les tissus se chargent.
Le retour veineux et lymphatique devient moins efficace.

Alors on relance.

Avec des gestes simples.
Mais précis.

→ Monter les jambes
→ Mobiliser les chevilles
→ Activer la pompe musculaire
→ Décongestionner

Quelques minutes suffisent
pour retrouver de la légèreté.

Testez ce soir.

Prenez le temps de sentir la différence.

Et si vos jambes restent lourdes malgré tout,c’est souvent qu’il y a autre chose à libérer en profondeur.

Je vous accompagne aussi en séance.

Caroline – PHYTHÉOS

19/04/2026

💁🏻‍♀️Ce ventre que vous rentrez sans y penser…
ce ventre qui ne relâche jamais vraiment.

Ce n’est pas juste une question de drainage.

C’est souvent plus profond.
Des zones en tension.
Des tissus qui ne circulent plus librement.

C’est là que mon travail change tout.

🪄 Mon drainage est enrichi de gestes précis issus de l’ostéopathie viscérale.
Je vais chercher les zones de restriction.
Je libère ce qui bloque.

Et c’est souvent à cet endroit précis
que le corps commence enfin à relâcher…
et à s’alléger.

🌱 Printemps.
Le moment idéal pour relancer, remettre en mouvement, alléger.

Prendre soin de soi, vraiment.

🙋🏻‍♀️ Sur rendez-vous..

Votre bébé tourne toujours la tête du même côté ?C’est souvent discret.Et pourtant, dès les premiers jours,le corps du b...
15/04/2026

Votre bébé tourne toujours la tête du même côté ?

C’est souvent discret.
Et pourtant, dès les premiers jours,
le corps du bébé s’adapte.

Toujours du même côté.

Au début, il compense.
Puis l’équilibre global peut se modifier.

C’est exactement ce que j’observe en consultation
en ostéopathie pédiatrique.

Plus on agit tôt,
plus on accompagne le corps en douceur.

🔍 Vous avez un doute ?
Je vous réponds en message.

12/04/2026

💁🏻‍♀️ Ces outils ne font pas le travail.

C’est la façon de les utiliser qui change tout.Ces outils prennent tout leur sens dans un protocole précis et structuré.

💙 Dans mon protocole facialiste Faciology,
je ne traite pas une ride.

Je travaille sur les tensions,
les volumes et la circulation du visage.

Chaque geste a une intention.
Chaque visage a son propre schéma.
Je vous explique et j’adapte ces gestes directement pendant votre séance.

🪄 Soin facialiste réalisé au cabinet Phythéos á Saint Rémy de Provence avec les outils Faciology : brosse drainante, roller, cuillères froides et mushrooms en quartz.
Travail sur le drainage lymphatique, les tensions du visage et la circulation pour améliorer les volumes et la qualité de peau.

🙋🏻‍♀️ C’est là que le résultat apparaît.

PHYTHÉOS

05/04/2026

🧏🏻‍♀️ On draine… mais pas seulement.

Un visage ne change pas uniquement en surface.
Il reflète un état plus global.

🙇🏻‍♀️ Quand la circulation ralentit,
quand les tensions s’installent,
le visage se marque, se fige, s’alourdit.

🤷🏻‍♀️ Ce que vous voyez dans le miroir
n’est pas seulement esthétique.

C’est souvent un manque de mobilité des tissus,
une stagnation,
un système qui s’est adapté.

Ici, le drainage du visage et le travail des tissus
permettent de relancer, de libérer,
et de redonner du mouvement.

💁🏻‍♀️ Le visage s’allège…
quand le corps retrouve de l’espace.

Si vous ressentez cela,
je peux vous accompagner.

🙋🏻‍♀️ Envoyez-moi “VISAGE” en message privé,
je vous pose quelques questions
et je vous oriente vers le soin le plus adapté.

🪄 Un geste précis. Un visage qui s’allège.



03/04/2026

🤷🏻‍♀️ Épaules enroulées vers l’avant ?

Ce n’est pas juste une “mauvaise posture”.

Ce sont vos muscles de l’avant qui prennent le dessus.
Pectoraux, sous-scapulaire…
Le corps s’organise en fermeture.

Le thorax se referme.
La respiration devient plus haute, plus courte.
Les tensions s’installent.

💁🏻‍♀️ Alors on essaie souvent de “se redresser”.

Mais se redresser ne suffit pas.

Ce qui change vraiment,
c’est de redonner du mouvement.

🙋🏻‍♀️ Dérouler les épaules vers l’arrière,
ouvrir le buste,
laisser le thorax reprendre de l’espace.

Sentir que ça circule à nouveau.

🪄 Moins de tension.
Plus de place.
Plus de liberté.

Le corps ne se corrige pas.
Il se réorganise.

Un geste précis.
Un corps qui s’ouvre.

09/02/2026

💁🏻‍♀️ RELÂCHER LE DOS SANS BOUGER DU LIT — MOUVEMENT 2

🪄 Genoux ramenés vers la poitrine.
Mains posées sur les genoux.
Puis des cercles lents, amples, continus.

💁🏻‍♀️ Ce mouvement permet :
– de décomprimer doucement les lombaires
– de mobiliser le bassin sans charge
– d’apaiser les tensions accumulées dans la journée

🔑 Consigne clé :
laissez le mouvement venir du bassin.
Respiration libre. Rythme lent.

🙋🏻‍♀️ Repère sécurité :
0 à 3/10 = OK.
Douleur vive, pincement ou douleur qui descend dans la jambe = on s’arrête.

💁🏻‍♀️ Vous le faites plutôt AVANT DE VOUS LEVER ou AVANT DE DORMIR ?
Répondez “LEVER” ou “DORMIR”.

🪄 Un geste juste. Un dos qui se déverrouille.

Adresse

27 Rue Du 8 Mai 1945
Saint-Rémy-de-Provence
13210

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00

Site Web

https://www.instagram.com/phytheos_caroline_peyronnet/

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