Michèle Prados Puéricultrice Saint-Raphaël

Michèle Prados Puéricultrice Saint-Raphaël Puéricultrice diplômée d'Etat, je vous propose un accompagnement personnalisé en puériculture et parentalité.

Le soin et le développement de l'enfant, l'accompagnement des parents, de la naissance à l'adolescence. Je peux vous accompagner, vous soutenir, vous guider si :
🌸 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐳 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐨𝐮 𝐥'ê𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐩𝐞𝐮 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐳 𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 autour des soins au nouveau-né et au nourrisson, du matériel indispensable ou superflu, comment faire connaissance avec son tout-petit et apprend

re à décoder ses signaux, ...
🌸 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐳 𝐝𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 à 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐥'é𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭, de son alimentation, son sommeil, il s'oppose et vous ne savez pas comment réagir, ...
🌸 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐳 𝐝𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 à 𝐬𝐨𝐧 𝐝é𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, ou bien l'assistante maternelle, la crèche, l'école, vous fait part de difficultés de votre enfant,
🌸 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐝𝐨 𝐬'𝐨𝐩𝐩𝐨𝐬𝐞, 𝐝é𝐟𝐢𝐞, et la dynamique familiale en est fortement affectée et/ou votre médecin vous a recommandé de suivre un programme d'entraînement aux habiletés parentales de type Barkley.

✨ 𝕊𝕠𝕚𝕟 𝕖𝕥 𝕕é𝕧𝕖𝕝𝕠𝕡𝕡𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕕𝕖 𝕝'𝕖𝕟𝕗𝕒𝕟𝕥, 𝕡𝕒𝕣𝕖𝕟𝕥𝕒𝕝𝕚𝕥é, 𝕡𝕤𝕪𝕔𝕙𝕠é𝕕𝕦𝕔𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟, voilà les quelques mots qui caractérisent sans doute le mieux mon activité, dans un climat de 𝕓𝕚𝕖𝕟𝕧𝕖𝕚𝕝𝕝𝕒𝕟𝕔𝕖, é𝕔𝕠𝕦𝕥𝕖, et d'𝕖𝕞𝕡𝕒𝕥𝕙𝕚𝕖.✨

A bientôt
Michèle, Infirmière Puéricultrice et Psychoéducatrice à St Raphaël

🔷2 avril - Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme 🔷L’autisme n’est pas une maladie à guérir.C’est une manière d...
02/04/2026

🔷2 avril - Journée mondiale de sensibilisation à l’autisme 🔷

L’autisme n’est pas une maladie à guérir.
C’est une manière différente de percevoir, de ressentir et d’interagir avec le monde.

Dans les lieux d’accueil du jeune enfant, cela nous invite à changer de regard :
💙Accueillir un enfant avec un trouble du spectre de l’autisme, ce n’est pas “faire plus”. C’est faire autrement.
💙Observer avec attention.
💙Comprendre les particularités sensorielles.
💙Anticiper pour sécuriser.
💙S’adapter, sans chercher à normaliser.
💙 Et surtout… travailler avec les parents, véritables experts de leur enfant.

L’inclusion ne se décrète pas.
Elle se construit, chaque jour, dans les détails, dans la posture, dans la relation.

Aujourd’hui, plus que jamais : 🔷comprendre, c’est déjà inclure.🔷


Crédit image : Autisme Var Estérel

13/02/2026

Elles étaient attendues depuis un moment : les 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻s 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲s 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲s actualisées de la Haute Autorité de Santé visent à améliorer la qualité des interventions proposées aux enfants et adolescents avec TSA afin de garantir des parcours cohérents, inclusifs et adaptés.

Cette actualisation réaffirme l’importance d’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗰𝗲𝘀, 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲𝘀, 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲𝘀 et fondées sur les données probantes, en reconnaissant pleinement la 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲𝘀 et la nécessité d’𝗲𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗳𝘀 pour garantir des parcours de vie de qualité aux enfants et adolescents autistes.

En détail, on peut notamment retenir :
- Évaluation multidimensionnelle, pluriprofessionnelle et régulière, associant pleinement les parents ;
- Interventions précoces, développementales et comportementales, centrées notamment sur la communication, l’autonomie, les habiletés sociales, la sensorialité et la motricité ;
- Soutien structuré aux familles (guidance, psychoéducation, répit, pair-aidance, ...) ;
- Analyse fonctionnelle des comportements problématiques, situations particulières telles que l'Autisme à besoins intenses ;
- Scolarisation coordonnée et inclusive, avec formation des professionnels.
- Suivi médical régulier, vigilance sur les comorbidités, prescriptions médicamenteuses strictement encadrées ;
- Attention renforcée à l’adolescence et à la transition vers l’âge adulte, éducation à la vie relationnelle, affective et sexuelle ;
- Formation continue et supervision des professionnels comme leviers essentiels de qualité.

https://www.has-sante.fr/jcms/p_3448980/fr/trouble-du-spectre-de-l-autisme-interventions-et-parcours-de-vie-du-nourrisson-de-l-enfant-et-de-l-adolescent

03/02/2026
La même chose dans tous les instituts de formation de l'enfance et de la petite enfance, ce serait chouette, non ?
31/01/2026

La même chose dans tous les instituts de formation de l'enfance et de la petite enfance, ce serait chouette, non ?

✨ Quelle belle surprise ! ✨

Nous avons reçu cette photo d’une étudiante puéricultrice qui a découvert le Guide de l’écopuériculture au centre de documentation de son institut de formation 🤍📚

Voir cet ouvrage référencé, consulté et partagé au cœur des lieux de formation, c’est une vraie reconnaissance du travail collectif porté par le Collectif Je Suis Infirmière Puéricultrice.

Ce guide a été pensé comme un outil concret pour accompagner les professionnels et futurs professionnels vers des pratiques plus respectueuses de la santé des enfants et de leur environnement 🌱👶

Merci aux instituts qui font le choix de rendre ces ressources accessibles, et merci aux étudiantes et étudiants qui s’en saisissent avec curiosité et engagement.

➡️ Et vous, avez-vous déjà croisé le Guide de l’écopuériculture dans votre centre de documentation ?

👉 https://www.linstantpresent.eu/product-page/le-guide-de-l-écopuériculture


Éditions l'Instant Présent

Santé et bien-être : les risques d'addictions chez les ados 👇
31/01/2026

Santé et bien-être : les risques d'addictions chez les ados 👇

LES RISQUES D’ADDICTION CHEZ LES ADOS
À l’âge où l’on veut vivre ses premières expériences et être apprécié de ses pairs, le risque d’addiction est grand. C’est pourquoi il est important de sensibiliser votre ado aux différents risques d’addiction auxquels lui et ses camarades pourraient être confrontés.

Signes, formes, bons réflexes… Téléchargez la carte sur www.mescartesmentales.fr/unecartementale/risques-addiction-ados/

Vous êtes parent d'un enfant en situation de handicap ? proche aidant ?Vous recherchez un espace bienveillant pour échan...
09/12/2025

Vous êtes parent d'un enfant en situation de handicap ? proche aidant ?
Vous recherchez un espace bienveillant pour échanger, écouter, partager ?

Vous avez trouvé :
✨ Accueil chaleureux
🍰 Dégustation de thés et douceurs
💬 Échanges bienveillants entre aidants

📅 Date : le vendredi 12 décembre 2025
📍 Lieu : Point Handicap 104 chemin de la Lauve - 83700 Saint Raphaël.
🕒 Heure : de 9h00 à 12h00

L'accueil est anonyme et gratuit.

🌈 Lutter contre les stéréotypes de genre dès la petite enfanceSaviez-vous que filles et garçons ne sont pas toujours per...
30/11/2025

🌈 Lutter contre les stéréotypes de genre dès la petite enfance

Saviez-vous que filles et garçons ne sont pas toujours perçus de la même manière… même lorsqu’ils font exactement la même chose ?

👉 Une fille qui pleure est souvent vue comme « apeurée », un garçon comme « en colère ».
👉 Un garçon déguisé en princesse interpelle davantage qu’une fille en super-héros.
👉 Les mêmes comportements actifs seront qualifiés « d’énergie » chez un garçon, mais d’« agitation » chez une fille.

Pourtant, les neurosciences le montrent : le cerveau des bébés filles et garçons est quasiment identique. Ce qui fait la différence, ce sont les expériences, les jeux proposés, et les attentes des adultes.
Et si, dès 2 ans, l’enfant repère les catégories « fille/garçon », ce sont les adultes qui y associent des limites (« une fille ne… », « un garçon doit… »).

Pour donner à chaque enfant toutes les chances de s’épanouir :
✔ proposer toutes les activités à tout le monde
✔ encourager sans étiqueter
✔ varier les expériences (motricité, langage, jeux symboliques…)

✨ Le jeu ne prédit pas l’identité future : il construit des compétences.
✨ Plus on élargit les expériences, plus l’enfant gagne en confiance.
✨ Explorer des activités variées nourrit le langage, la motricité fine, le développement émotionnel et socio-relationnel, le schéma corporel, et favorise l’équité future.

🙏 Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers les membres de l'AGE du Collège des Infirmières Puéricultrices pour l...
14/09/2025

🙏 Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers les membres de l'AGE du Collège des Infirmières Puéricultrices pour la confiance qu’ils m’ont renouvelée en m’élisant à l’unanimité (20 voix sur 20) au poste d’administratrice, ainsi qu'au CA nouvellement constitué en m’élisant à nouveau à l’unanimité au poste de secrétaire du Conseil National Professionnel.

Si d'autres “votes de confiance” ont connu récemment une issue pour le moins défavorable 😉, le Conseil d’Administration du CIP a exprimé le sien avec force : un soutien unanime et intact à l'ensemble de son Bureau, reconduit à l’identique pour les deux prochaines années.

Je mesure la responsabilité qui m’est confiée et je m’engage à continuer d’œuvrer, avec mes collègues (membres sortants qui continuent leur engagement pas d'autres biais ; membres titulaires qui poursuivent leurs missions ; membres nouvellement élus qui apportent la fraîcheur de leurs idées et leur dynamisme), pour la reconnaissance, la valorisation et l’avenir de notre belle profession au service de la santé des plus jeunes. 🌱👶

Les enfants de l’association Autisme Var Estérel  ont récemment vécu une expérience unique :  d’abord prendre soin des a...
15/08/2025

Les enfants de l’association Autisme Var Estérel ont récemment vécu une expérience unique : d’abord prendre soin des animaux (nourrissage, brossage…), puis monter les poneys, à cru.

Une immersion sensorielle, relationnelle et émotionnelle… qui dépasse largement le simple plaisir d’une balade.

Ces activités offrent de nombreux bénéfices :
🌱 Élargir l’environnement de l’enfant et lui ouvrir l’accès à des activités de loisirs parfois inédites.
🌟 Valoriser ses compétences : pour les familles, c’est l’occasion de voir leur enfant autrement, et de découvrir de nouvelles potentialités.
🤝 Favoriser les interactions sociales avec les pairs, les adultes encadrants et les animaux, dans un cadre bienveillant.
🧘 Soutenir la régulation émotionnelle grâce au contact apaisant avec l’animal et à la motricité engagée dans la monte.
💙 Offrir un temps de répit aux familles, tout en renforçant le lien parent-enfant autour d’une expérience positive.

Autant d’opportunités pour enrichir la vie quotidienne, développer l’autonomie, et surtout… créer des souvenirs qui font grandir.

́diationanimale ́dagogiepositive

📢Je suis heureuse de vous annoncer que je me suis associée à l'association Autisme Var Estérel  afin d'offrir un soutien...
06/08/2025

📢Je suis heureuse de vous annoncer que je me suis associée à l'association Autisme Var Estérel afin d'offrir un soutien personnalisé, bienveillant et concret aux familles concernées par le trouble du spectre de l’autisme (TSA), en valorisant leur parole et leurs besoins spécifiques, notamment dans le cadre de leurs démarches auprès de la MDPH.

📍 Si vous êtes concernés ou souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à vous rapprocher de l'association Autisme Var Estérel .

👉L'association a pour objet l’accueil, l’information, le soutien au développement de tous les projets pouvant servir à l' et l’ des personnes avec un et/ou troubles apparentés, ainsi que le aux familles.

🎯 𝐌𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐱𝐞́𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 🧠👧👦Les fonctions exécutives son...
23/07/2025

🎯 𝐌𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐱𝐞́𝐜𝐮𝐭𝐢𝐯𝐞 🧠👧👦

Les fonctions exécutives sont souvent comparées à un 𝗰𝗵𝗲𝗳 𝗱’𝗼𝗿𝗰𝗵𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲 : elles coordonnent attention, mémoire, inhibition, flexibilité et planification pour permettre à l’enfant d’atteindre un objectif. Lorsqu'elles sont altérées, le quotidien peut devenir un véritable défi : oublis fréquents, difficultés à s’organiser, comportements impulsifs, troubles de l’adaptation, etc.

🔍 𝟏. 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 : 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐝𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
Ce qu’on interprète comme un "manque de volonté" ou une "provocation" est souvent lié à une difficulté cognitive.
➡️ Exemple : un enfant qui "ne suit pas les consignes" a peut-être du mal à maintenir l’information en mémoire de travail.
* En réponse : bienveillance, observation, reformulation.

🧠𝟐. 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥
* Fractionner les consignes (une à la fois).
* Utiliser des supports visuels ou des gestes (planning, routines, check-lists...)
* Autoriser la prise de notes ou des pense-bêtes.
* Répéter, reformuler, vérifier la compréhension.

⛔ 𝟑. 𝐓𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐧𝐡𝐢𝐛𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧
* Instaurer des temps calmes pour favoriser l’auto-contrôle.
* Proposer des jeux d’autorégulation (ex : "1,2,3 soleil", jeux de rôle, respiration guidée).
* Renforcer les stratégies d’attente et de tour de rôle.
* Apprendre à "faire une pause" avant d’agir.**

🔄 𝟒. 𝐅𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐜𝐨𝐠𝐧𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞
* Aider à anticiper les transitions (ex : timer, annonces visuelles).
* Laisser le temps de mentaliser qu'il faut mettre fin à l'activité en cours puis en débuter une autre.
* Donner le droit à l’erreur.
* Varier les points de vue dans les histoires ou les discussions.

🗺️ 𝟓. 𝐃𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐥𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞́𝐬
* Poser les étapes d’une tâche avec l’enfant.
* Utiliser des tableaux ou des pictogrammes pour visualiser les séquences.
* Encourager la verbalisation de ce qu’il prévoit de faire.

🤝 Et surtout : 𝐜𝐨𝐨𝐩𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭
Les troubles des fonctions exécutives ne se "voient" pas toujours, mais ils ont un impact transversal. Travailler en équipe (famille, accueillants, enseignants, AESH, professionnel(le)s de santé…) permet d’agir de façon cohérente, prévisible et sécurisante.

Crédit image : Institut des troubles de l'apprentissage.

📚 Pour aller plus loin :
- Le syndrome dysexécutif chez l’enfant et l’adolescent d’Alain Moret et Michèle Mazeau (2013)
- CanoTech : https://www.canotech.fr/a/36325/les-fonctions-executives-a-lecole
- Céline Alvarez : https://www.celinealvarez.org/les-fonctions-executives-3-competences-cles

🌊 Une routine, c’est…Une routine, c’est pas une lubie, encore moins un caprice.Une routine, c’est une île stable dans un...
29/05/2025

🌊 Une routine, c’est…
Une routine, c’est pas une lubie, encore moins un caprice.
Une routine, c’est une île stable dans un océan d’incertitudes.

🚪 C’est toujours la même place pour les chaussures.
🍽️ Toujours les pâtes sans sauce.
👕 Toujours ce t-shirt, un peu usé, mais parfaitement rassurant.

🐚 Une routine, c’est ce qui ne change pas quand tout le reste est si labile :
Les bruits, les réactions des gens, les règles qu'on ne se dit pas, les imprévus…

🌀 Une routine, cette "rigidité", c’est ce qu’il peut pour garder le cap.
Comme vous, quand vous vérifiez quatre fois que la porte est bien fermée.
Ou quand vous tenez à votre thé ou café, dans votre tasse préférée, au moment parfait. ☕

💙 Alors non, les routines ne sont pas des chaînes.
Ce sont des ancrages.
Des repères.
Des gestes d’amour envers soi-même.

Si les rigidités prennent trop de place, ne cherchez pas à les empêcher : recherchez avec la coopération de l'enfant et celle des professionnels de santé qui vous entourent d'autres façon de laisser court à ses rigidités ou de les modifier.

Adresse

Saint-Raphaël
83700

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 10:30 - 17:00

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