Réflexologie : Laëtitia Alcalde-L'hostis

Réflexologie : Laëtitia Alcalde-L'hostis Bienvenue dans mon univers bien-être! ✨
Une bulle de zénitude sur Saint-Renan. Envie de faire une pause ? Laëtitia 👣.

✨𝐉’𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 & 𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬✨
📍Saint-Renan
👣𝐑𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞
🧿𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞́𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞 coupeur de 🔥
🌿𝐥𝐢𝐭𝐡𝐨𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞
💆🏻‍♀️𝐀𝐦𝐦𝐚-𝐚𝐬𝐬𝐢𝐬 au cabinet & Intervention en entreprise dans le cadre QVT Je propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire, crânienne pour libérer stress, tensions et soulager vos maux. Mais également des soins en magnétisme pour soulager brûlures, eczéma, verrues ...
Ici retrouvez conseils, astuces et inspirations pour un quotidien plus serein. Contactez moi 🌿
Les rendez-vous se prennent:
👉par téléphone/SMS 06.47.00.04.93
👉ou réservation en ligne sur l'agenda en ligne.

09/03/2026

𝐌𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 & 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 ! Énergies de la semaine ✨

Les trois cartes ont sauté du paquet en même temps 😂 j’aurai du filmer …
𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞, la beauté de l’énergie ✨

Si ton mantra & ta carte ont résonné laisse moi un commentaire ❤️
Et n’oublie pas de partager à quelqu’un qui en a besoin.

Développement des cartes : 👇🏼

1️⃣Des situations conflictuelles vous empêchent de passer de bonnes nuits. Une relation perturbante vous amène à avoir de mauvaises pensées.

Trop de choses vous arrivent en même temps et tout va trop vite, cela vous cause de l’anxiété. Risque de confusion et d’errance pendant quelque temps. Vous avez besoin d’un repos mental. Prenez quelques instants pour fermer les yeux et visualiser un lieu inspirant où vous êtes bien. Profitez-en pour faire le vide dans votre tête. Ne pensez plus à rien sinon qu’à cet endroit calme. N’hésitez pas à faire une sieste dans la journée.

2️⃣Lorsqu’on parle d’enfantement, on parle aussi de nouveaux projets : l’ouverture d’un commerce, l’inscription à une nouvelle école, l’écriture d’un livre... Le temps est à la création et à la gestation de plans auxquels vous pensiez depuis longtemps. Des défis de taille vous sont offerts. Les retombées seront positives à long terme.

3️⃣Prendre des vacances ou un week-end peut vous permettre de vous restructurer, de prendre du recul pour mieux voir les occasions qui se présentent à vous. Vous avez le droit de profiter de ce temps qui vous est alloué pour vous amuser, visiter de nouveaux endroits et y apprendre une nouvelle langue, rencontrer les habitants et discuter des coutumes du pays.

Parfois, il vaut mieux s’éloigner de la maison pour faire le plein d’énergie; lorsqu’on reste chez soi, on trouve toujours quelque chose à faire. Un peu de dépaysement pourrait vous aider à mieux apprécier ce que vous avez. La rencontre d’une personne étrangère vous aiderait sûrement dans les différents domaines de votre vie.

Tu n’es pas “𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞́𝐞”.Tu es en 𝐬𝐮𝐫𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞.Charge mentale.Émotions retenues.Tensions accumulées.Pensées en boucle à 23h4...
17/02/2026

Tu n’es pas “𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞́𝐞”.
Tu es en 𝐬𝐮𝐫𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞.

Charge mentale.
Émotions retenues.
Tensions accumulées.
Pensées en boucle à 23h47.

Et ton corps dit :
🛑 STOP.

Mais au lieu d’écouter…
tu bois un café de plus.
Tu continues.
Tu encaisses.

Alors je vais te dire un truc simple :

𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐭𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐞𝐭 𝐝𝐮 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱.
Oui oui. Juste là. Sous tes chaussettes.

✨ Une séance.
✨ Une vraie pause.
✨ Un corps qui redescend enfin.

Et non…
tu n’as pas besoin de faire ta valise.

👉 𝐃𝐢𝐬-𝐦𝐨𝐢 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 :
Tu es plutôt
𝐀 – “Je tiens encore”
ou
𝐁 – “Je suis à deux respirations de craquer”

💌 Enregistre ce post pour le jour où tu sentiras la saturation monter.
📲 Et envoie-le à la copine qui dit toujours “ça va” alors que… ça ne va pas tant que ça.

𝐓𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞.
𝐄𝐭 𝐦𝐨𝐢, 𝐣’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞. 👣✨

   ✌
17/02/2026

07/02/2026

🌹𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 🌹🌹 Offrez un moment de douceur et de bien-être à la personne que vous aimez 💖Cette Saint-Val...
06/02/2026

🌹𝐒𝐚𝐢𝐧𝐭-𝐕𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐧 𝐞𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 🌹
🌹 Offrez un moment de douceur et de bien-être à la personne que vous aimez 💖

Cette Saint-Valentin, surprenez votre moitié avec 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞. Un vrai instant pour se détendre, lâcher prise et se reconnecter à soi… et à l’autre ✨

💌 Simple, rapide et surtout rempli d’attention : le cadeau parfait pour dire « je prends soin de toi ».

𝐏𝐒: On peut aussi se l’offrir 😉 la personne qui prend le plus soin de toi c’est 𝐓𝐎𝐈 ✨

🎁 Disponible dès maintenant !
📩 DM pour commander la vôtre ou cliquez sur le lien dans la bio.

❤️ ❤️

03/02/2026

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 (𝐞𝐭 𝐬’𝐨𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭)

Tu n’as pas besoin de tout gérer.
Ni de tout anticiper.
Ni d’être forte tout le temps.

Cette méditation est une 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞.
Un endroit où ton mental peut enfin s’asseoir…
Et te laisser respirer 🌬️
🌿Écoute
🌿 Respire
🌿 Laisse ton corps faire ce qu’il sait déjà faire

🎧 Mets des écouteurs
🤍 Laisse faire
📌 Enregistre cette méditation pour les jours où le contrôle reprend trop de place
➕ Abonne-toi pour t’offrir ces espaces de douceur régulièrement.
🙏 ✌

       ✌
02/02/2026

29/01/2026

Stop.
Pose ton téléphone, ton ordi … fait une pause !
Respire avec moi.

Cette méditation n’est pas là pour te transformer.
Elle est là pour te soulager.

🧠 Trop de pensées
💭 Trop de “il faut”
😮‍💨 Pas assez de toi

Mets toi dans un endroit calme et seule de préférence😉
Les écouteurs 🎧 sont conseillés pour une immersion totale 😁.
Appuie sur play.
C’est parti pour 3 min de paix .
Dépose ce que tu portes.

Si ça te parle…
abonne-toi ✨
Ici, on apprend à s’alléger pour de vrai.
Avec des techniques et méthodes douces ✨

👉Si ces 3 minutes t’ont fait du bien n’hésites pas à me partager en commentaire ton ressenti !

𝐄𝐭 𝐞𝐧𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐨𝐮 𝐭𝐮 𝐚𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭’𝐚𝐥𝐥𝐞́𝐠𝐞𝐫 .

Adresse

1 Rue De Coat-Manach
Saint-Renan
29290

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 17:00

Site Web

https://www.planity.com/laetitia-alcalde-lhostis-reflexologue-magnetiseur

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