Manon D’Assuncao l Massage NatalLa l Facilitatrice d’allaitement l Doula

20/02/2026

Allaiter ne dois pas faire mal !

Il faut différencier le sentiment de gêne, des picotements de début d’allaitement avec la douleur. La sensation de pesanteur, d’inconfort et tension au début est normal. La poitrine est davantage sensible, la montée de lait peut-être inconfortable, les nouvelles sensations d’un bébé accroché au sein peuvent surprendre.

Spoiler alert : certaines femmes ne ressentent rien, mais alors rien du tout pendant leur montée de lait !!

Toutefois, si la gêne persiste, que tu pleures à chaque tétée, que tu n’oses plus mettre ton bébé au sein parce que tu crains de souffrir, que tu serres les dents au début « mais après ça va » … ce n’est pas normal, et il y a sûrement des petites choses à accompagner (une position, une succion, un soutien, ect…).

La douleur n’est pas une fatalité et tu peux retrouver un allaitement serein. Si tu te reconnais, je suis disponible pour en échanger avec toi et t’accompagner dans ton allaitement.

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20/02/2026

Trop souvent encore les femmes confondent l’acceptation d'un vécu et la dissociation !

Alors au détour d’une question, d’un mot exprimé ou d’une main posée sur une partie du corps, les émotions émergent ! Le corps se sent enfin écouté !

Lorsqu’un corps et un cœur ont intégré un vécu, que ce soit un deuil périnatal, un vécu d’accouchement difficile, un parcours PMA douloureux, une chirurgie (mastectomie, hystérectomie…), une maltraitance, un abus:
✨La douleur a pu être exprimée verbalement et a été accompagnée
✨ Les larmes ont pu être versées jusqu’au bout
✨La douceur a pu être posée sur cette partie du corps
✨Les cicatrices visibles ou invisibles ont été soignées en profondeur par des massages ou auto-massages spécifiques remplis d’amour, pas juste des gestes techniques , un peu de crème étalée rapidement
✨La femme peut se connecter profondément à son ventre ou cette partie du corps, se toucher en ressentant de la paix, comme une réconciliation, une intégration du vécu
Si, au contraire:
✨ quand elle visualise l’événement, le stress et les larmes montent à nouveau
✨elle touche peu ou plus son ventre, sa cicatrice ou une partie du corps qui a traversé un vécu douloureux, elle n’investit plus cette partie du corps
✨elle se sent déconnectée, en rejet de son ventre ou de sa féminité,n’arrive pas à se toucher ou témoigne peu de douceur envers son propre corps
✨elle souffre d’infertilité ou de somatisations diverses
… il y a des chances qu’il s’agisse d’une dissociation, un mécanisme de défense après un trauma ou un stress intense déconnectant complètement la femme de l’événement et de la partie du corps concernée pour ne plus souffrir.

Il n’est jamais trop t**d pour soigner les cicatrices visibles et invisibles du corps.

Il n’est jamais trop t**d pour aimer son corps et lui offrir la douceur dont il a besoin.

Les massages NatalLa® honorent et prennent soin des cicatrices visibles et invisibles du corps féminin. Chaque femme avance à son propre rythme dans son processus de guérison. Cela peut prendre plusieurs semaines, plusieurs mois ou plusieurs années.

15/02/2026

Reste 2 places !

Pour la Saint-Valentin, j’ouvre 3 séances d’accompagnements en massage en couple à 45€ au lieu de 60€ (premier arrivé, premier servi 🤭)

Offrez un cadeau original et plein de sens ! Pour vivre un moment de douceur et de connexion en couple (et avec votre bébé).

Sous format de carte cadeau, pour plus d’informations je suis disponible en MP ou au 07 75 75 48 14

13/02/2026

Pour la Saint-Valentin, j’ouvre 3 séances d’accompagnements en massage en couple à 45€ au lieu de 60€ (premier arrivé, premier servi 🤭)

Offrez un cadeau original et plein de sens ! Pour vivre un moment de douceur et de connexion en couple (et avec votre bébé).

Sous format de carte cadeau, pour plus d’informations je suis disponible en MP ou au 07 75 75 48 14

11/02/2026

-NatalLa® en couple -

Les séances en couple sont pensées comme une bulle où le couple peut se retrouver. Durant ces séances je montre au partenaire comment masser sa compagne enceinte : des mouvements pour soulager les tensions, comment entrer en contact avec son bébé et prendre ainsi pleinement sa place dans la triade parents-bébé. Le partenaire apprend les massages et points de réflexologie pour soutenir sa compagne le jour de la naissance.

Offrez-vous un moment unique en couple avant l’arrivée de bébé, renforcez votre lien en coupe et avec votre bébé, apprenez des techniques pour soutenir la naissance et être pleinement acteur le jour de l’accouchement.

Cet accompagnement se décline en 3 séances, les deux premières sont centrées sur le couple, la connexion au bébé, les mouvements réconfortants et soulageant les tensions de la grossesse. La troisième est dédiée entièrement aux gestes et techniques utiles pour la naissance. Les séances peuvent débuter à partir de 25 sa jusqu’à la fin de la grossesse.

Elles peuvent également se faire avec la mamie, une amie, ou tout autre personne qui pourrait être présente pendant la grossesse et/ou la naissance 👐🏻

Vous voulez profiter de ce moment suspendu et savoir plus sur mes accompagnements, suis moi ! Je suis disponible pour vous guider et vous soutenir dans votre chemin de parentalité !

Manon, doula, masseuse du féminin et périnatals, facilitatrice d’allaitement

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06/02/2026

Ola !

voici les prochaines dates de rencontre avant le printemps !

Club Mama : venez avec votre (ou vos) bébé rencontrer d’autres mamans. Nous libérons la paroles sur nos vies de mères, de femmes. Sans tabous et avec bienveillance. Cela autour de boissons chaudes et gâteaux !

Auto-massage du ventre pendant la grossesse : offrez-vous d’un temps de détente pour apprendre l’auto-massage du ventre. Je vous montrerez les gestes pour masser en douceur votre ventre et créer un moment privilégié avec votre bébé. Rencontrez d’autres femmes enceintes avec qui échanger et partager.

Inscriptions en MP ou au 07.75.75.48.14
www.doulavulpes.fr
Instagram :

27/01/2026

🪩 Bonjour à toutes 🪩

Il reste de la place pour le Club Mama de jeudi !!

Au programme : papotages, convivialité et bienveillance ! C’est le moment idéal pour se retrouver entre futures et jeunes mamans pour échanger et peut-être casser un peu la solitude du congé mat’ ! Tout ça autour de boissons chaudes et de petits trucs à grignoter !

Les bébés sont les bienvenus et tout sera mis à disposition pour qu’ils puissent se sentir à l’aise eux aussi ! 🐥

Au plaisir de vous y retrouver,
Manon ✨

26/01/2026

Tu es enceinte ? En post-partum ?

Tu as besoin de déconnecter ? De te détendre ?

Tu vis un deuil périnatal et tu souhaites être soutenue par le massage ?

Je t'accueille pour un massage NatalLa à Saint-Riquier 🤲🏼 🤍

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20/01/2026

13/01/2026

Ola !

Voici les dispos pour le mois de janvier !

Nouveauté : le Club Mama le 29 janvier ! 🪩

Pour plus d'infos, demande de rendez-vous ou demande d'horaire particulier, je suis disponible en MP ou au 0775754814

A bientôt !

03/12/2025

Bonjour !

Voici le calendrier de décembre !

En vert les jours avec des créneaux dispos ! J’ouvre un samedi ce mois-ci, il y en aura un ou deux par mois selon l’organisation familiale !

A partir du 20 décembre, je serais en vacances mais je reste dispo pour l’achat de cartes cadeaux à glisser sous le sapin !

Et n’oubliez pas, jusqu’au 31 décembre toutes les prestations et cartes cadeaux sont à -15% pour le lancement de l’entreprise ! Même pour les rdv pris après cette date!

A bientôt,
Manon 🌸

Doula et facilitatrice d’allaitement
Praticienne en massage NatalLa®

07.75.75.48.14 ou en MP

02/12/2025