Cheminons Yoga

20/01/2026

Bonjour,
Janvier et février, le coeur de l'hiver et des propositions de pratiques avec Cheminons Yoga :
- pour se détendre et lâcher prise avec la prochaine relaxation sonore, vendredi 30 janvier de 18h15 à 19h15
- pour explorer la philosophie du yoga avec un atelier sur la Bhagavad Gîtâ, samedi 07 février, de 9h30 à 12h30.
Les pratiques et ateliers sont ouverts à tout le monde et toutes les informations sont sur le site : www.cheminonsyoga.fr
N'hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaire et pour vous inscrire !
A bientôt sur les tapis,

16/01/2026

28/02/2025

Bonjour à toutes et à tous !

L'imminence du printemps et la grande fête de Shivaratri qui a eu lieu le 26 février 2025 en l'honneur de Shiva nous donnent envie de célébrer la Conscience Suprême !

🔱Shiva est (entre autre) le Seigneur de la danse et de la destruction qui permet le renouveau ; Il pratique avec ferveur la méditation et, au-delà de toutes les manifestations du monde, il symbolise la Conscience Suprême.

🕉 Dans cet élan, nous vous proposons, pour notre prochaine séance de méditation qui aura lieu vendredi 28 mars prochain, un chant de mantra en l'honneur de la Conscience Suprême, avant de goûter, sous la forme du Soi, la douce présence de l'Absolu dans nos coeurs.

Si le coeur vous en dit, rendez-vous vendredi 28 mars, de 18h15 à 19h15 !
Plus d'informations (modalités, tarifs, inscription...) sur www.cheminonsyoga.fr

A bientôt ☀️

13/01/2025

Bonjour,
au coeur de l'hiver, Cheminons Yoga vous propose un atelier de hatha yoga de 3 heures, le samedi 1er février 2025, de 9h30 à 12h30. Une proposition pour prendre soin de soi et cultiver la joie de la découverte !
Lors de cet atelier nous affinerons nos sensations et notre posture globale en explorant les micro-mobilités du bassin et la sensation de grandissement sans effort. Les clés pour un dos et un souffle heureux !

Plus d'infos sur le site : https://www.cheminonsyoga.fr/ateliers-voyages
et par mail pour vous inscrire : elodie.boch@protonmail.com

Prenez bien soin de vous et à très bientôt 🙂

20/12/2024

Cheminons Yoga vous souhaite un chaleureux solstice d’hiver et de belles fêtes de fin d’année !
A bientôt,

03/11/2024

Bonjour,

Ce mois de novembre sera cocooning chez Cheminons Yoga, un retour aux sources pour prendre soin de soi et se préparer à la période hivernale 😊

Voici les prochains évènements, ouverts à toutes et tous, en petit groupe et sur inscription :
• cours mensuels de hatha yoga pour les enfants âgés de 6 à 12 ans, mardis 05/11 et 03/12, de 17h15 à 18h15 : une quête vers l’intériorité par les postures, l’écoute de soi et de l’Autre.

• relaxation sonore, vendredi 15/11, de 18h15 à 19h15 : un retour aux sources par la voie du lâcher prise et de la détente. Le corps et le mental préparés par des mouvements doux, laissez-vous guider par la voix et les instruments de musique à la rencontre de la grâce et de la puissance lumineuses du cygne.

• atelier de hatha yoga, samedi 23/11, de 9h30 à 12h30 : un retour aux sources par la voie de la recherche et de la libération posturales. Venez explorer les micro-mobilités des articulations du bassin, le grandissement du périnée jusqu’au sommet de la tête et la libération de la colonne vertébrale. Une exploration subtile pour faire l’expérience de l’alignement, du déploiement sans contrainte dans la verticalité et de la respiration heureuse.

Plus d’infos et inscription : www.cheminonsyoga.fr et elodie.boch@protonmail.com
Prenez soin de vous 😊