Hélène Vargenau Ostéopathe D.O.

01/10/2023

Déménagement du cabinet en cours. Nouvelle adresse et photos du nouveau cabinet à venir

15/03/2022

Mois de Mars

Depuis le 14 mars le masque n'est plus obligatoire excepté dans le milieu hospitalier, les EHPAD et les transports en commun, chose que de nombreuses personnes attendaient (sentiment que je peux comprendre)

La situation est cependant floue concernant les cabinets libéraux (y compris pour les médecins) et au vue la proximité que nécessite le traitement ostéopathique, je vous encourage à bien vouloir garder le masque en consultation, en attendant des instructions plus claires et/ou un changement d'évolution de cette pandémie.

Cela met un outil en plus des vaccins et des autres gestes barrières pour vous protéger vous, votre praticien, et les patients plus fragiles.

Le cabinet reste ouvert
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
＠ https://www.osteopathe-vargenau.fr

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20/12/2021

🎅 Vacances de Noël 🎅
Pendant les vacances le cabinet restera ouvert la majorité du temps.
Il fermera les vendredis 24 et 31 décembre après 14h et les samedis 25 décembre et 1er janvier toute la journée
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
＠ https://www.osteopathe-vargenau.fr

(couronne végétale faite par Jessica Leininger)

15/11/2021

📅 Nouvelles horaires temporaires 🕒
Intervenant ponctuellement dans un EHPAD les jeudis et vendredis après-midi, les créneaux du vendredi sont fermés de 13h à18h jusqu'à janvier
je reste joignable par téléphone pendant ces créneaux

N'oubliez pas votre masque même si vous êtes vacciné.
Le Pass sanitaire n'est pas nécessaire pour la consultation même si cela est préférable, en particulier pour les personnes à risques.
Toutes les mesures sanitaires continues à être appliquées au cabinet

🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/oste.../valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
＠ https://www.osteopathe-vargenau.fr

HELENE VARGENAU : séance d'ostéopathie en cabinet à Valenciennes - Prise de rendez-vous en ligne ou au 07 68 92 03 70

04/10/2021

🎗 Octobre rose 🎗
- Selon l'ONU le cancer du sein est la première cause de cancer (devant le cancer du poumon) et reste également la cinquième cause de mortalité par cancer dans le monde
- Ill tue encore aujourd'hui une personne atteinte sur 6
- L’auto palpation permet à elle seule de détecter 1/3 des cas de cancers
- C’est un geste simple que vous pouvez effectuer une fois par mois en début de cycle.

L'autopalpation reste encore un geste encore peu pratiqué. Il consiste à faire:
- Une palpation en ligne, circulaire et par cadran.
- Une le mamelon pour vérifier qu’il n’y a pas d’écoulement (si c'est le cas, quelque soit l'écoulement, ce n'est pas normal) -
- Une observation de l'aspect : sein changeant de taille, mamelon rétracté, rougeur, creux ou voussures

🗣 En cas de doute n’hésitez pas à en parler à votre gynécologue, sage-femme ou médecin traitant
même si l’auto palpation est un bon début, elle ne doit en aucun cas remplacer l’examen par un professionnel de santé
❗ même si l’auto palpation est un bon début, elle ne doit en aucun cas remplacer l’examen par un professionnel de santé ❗

Le suivi gynécologique c'est :
- Une consultation par an pour un examen gynécologique et mammaire faite par votre gynécologue ou sage-femme
- Un frottis tout les trois ans
- Entre 50 et 74 ans (en dessous de 50 ans, en cas de facteurs de risques, par exemple des cancers du sein ayant atteint des jeune personne dans votre famille) une mammographie tout les 2 ans (pris en charge par la sécurité sociale)

(Vidéo de palpation provenant de Podologue Valenciennes Godon)
https://www.facebook.com/watch/?v=361922275052649

13/09/2021

🍂 Mois de Septembre 🍂
Bonne rentrée à tous et toutes
Le cabinet sera fermé du vendredi 13 au Samedi 18 Septembre (inclus) pour congés. Il réouvrira le lundi 20 aux horaires habituelles

N'oubliez pas votre masque même si vous êtes vacciné.
Le Pass sanitaire n'est pas nécessaire pour la consultation même si cela est préférable, en particulier pour les personnes à risques.
Toutes les mesures sanitaires continues à être appliquées au cabinet

🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/oste.../valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
＠ https://www.osteopathe-vargenau.fr

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13/08/2021

☀ Mois d'Août☀
Bonne Vacances aux aoutiens et bon retour aux juilletistes .
Le cabinet sera fermé du vendredi 13 Août 14h au lundi 16 Août 14h
Il sera ouvert le reste du mois pendant cette deuxième partie des congés estivaux
N'oubliez pas votre masque même si vous êtes vacciné.
Le Pass sanitaire n'est pas nécessaire pour la consultation même si cela est préférable, en particulier pour les personnes à risques.
Toutes les mesures sanitaires continues à être appliquées au cabinet
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
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05/07/2021

☀ Mois de Juillet☀
Bon début de vacances à ceux qui en auront.
Le cabinet sera fermé le samedi 3 et le lundi 5 juillet.
Il sera ouvert le mercredi 14 juillet jusqu'à 15h30
N'oubliez pas votre masque même si vous êtes vacciné.
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
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31/05/2021

☀ Mois de Juin ☀
Le cabinet sera fermé le mercredi 16 et jeudi 17 Juin
Je reste à votre disposition par téléphone pour toutes demandes de renseignements ou de rendez-vous.
Le couvre-feu étant maintenant à 21h, les d'attestations ne sont plus nécessaires pour venir au cabinet, mais n'oubliez pas votre masque même si vous êtes vacciné.
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
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03/05/2021

🌸 Mois de Mai 🌸
Le cabinet sera fermé du lundi 03 mai au dimanche 9 mai.
Le cabinet reprendra son rythme habituel à partir du lundi 10
Je reste à votre disposition par téléphone pour toutes demandes de renseignements ou de rendez-vous.
Les règles pour venir au cabinet en période de confinement/couvre-feu :
1) téléchargez l'attestation dérogatoire de déplacement https://media.interieur.gouv.fr/attestation-couvre-feu-covid-19/
2) cochez la case 2 : Déplacements pour des consultations, examens, actes de prévention et soins ne pouvant être assurés à distance et ne pouvant être différés ou pour l'achat de produits de santé
3) munissez-vous de votre carte d'identité/permis de conduire/passeport
Une attestation de présence pourra vous être remise si vous le souhaitez, bien qu'elle ne soit pas nécessaire.
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30 / samedi de 9h à 19h.
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
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05/04/2021

🌸 Week-end de Pâques 🐰
Bonne fête à tous, et bonnes vacances par avance.
Le cabinet sera fermé pour le week-end de Pâques.
Il réouvrira aux horaires habituelles à partir du mardi 6, y compris pendant les vacances scolaires
🏡 247, avenue de Liège, Valenciennes
🕒 lundi-vendredi 8h à 20h30/jeudi 8h-14h / samedi de 9h à 19h.
💻Prendre rendez-vous en ligne : https://www.doctolib.fr/osteopathe/valenciennes/helene-vargenau
📞 07 68 92 03 70 pour les urgences / RDV à domicile / demande de renseignements
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