Emilie Nau hypnothérapeute

23/03/2024

📣📣 Le 14 avril, Les Pirnanas de Châteauroux organisent son BOOTCAMP ( tous nivaux) avec Poitiers Roller Derby

Toute la matinée, Lagertha et Sky Rider vont faire bo**er les participants.
A 15 h 30, scrimmage (COED) Les Pirnanas de Châteauroux VS Poitiers Roller Derby.
L’entrée est libre, on vous y attend nombreux pour encourager les deux équipes, et surtout les fresh qui joueront leur 1er match !!! 🛼🎉

02/02/2023

17/10/2022

Bonjour à toutes et tous,
Aujourd’hui j’aimerais vous parler . Pourquoi ce thème m’est venu en tête ? Parce que je suis le podcast et en ce moment il y a une série passionnante sur la psychanalyse. Ça m’a donné envie de vous en parler car et psychanalyse sont extrêmement liés de par leur histoire, enfin surtout celle de la psychanalyse.

Durant mes formations en hypnose, sans en parler du tout, on m’a rempli de principe psychanalytique. Le mot n’a, il me semble, jamais été prononcé mais les concept était clairement là : le refoulement, l’inconscient comme un être à part entière a l’intérieur de nous, les symbolismes à la volée, les pulsions de mort, les archétypes, les synchronicitiés… on passe de Freud à Jung dans ces exemples.
A ce jour, les recherches en psychiatrie et psychologie comportementale discréditent la plupart des théories freudiennes et ça c’est très important de le dire !!
J’ai du déconstruire beaucoup de choses de ma formation en hypnose pour retrouver de la fluidité, de l’adaptation aux clients, du naturel dans mes protocoles car, il faut le dire, beaucoup découlent de la psychanalyse freudienne et jungienne.
Freud a manipulé beaucoup de ses résultats pour publier et se faire connaître. Il a bâtit sa pratique sur quelques cas significatifs qui ont « guéri » (même ça ça reste à voir) en occultant tout ceux qui ont laissé tomber car sans résultat.

A chacun libre d’utiliser la psychanalyse dans ses pratiques mais il s’agit alors d’inclure des croyances comme on utiliserait l’astrologie par exemple dans une pratique d’hypnose.
Ce n’est pas mon cas aujourd’hui.

A très bientôt. Bisous

Je vous reçoit pour des séances d’hypnose à Châteauroux (36).

18/05/2022

Hypnose et tca

Les TCA sont les troubles du comportement alimentaire, il peut s’agir d’hyperphagie, d’anorexie, de boulimie ou de l’orthorexie (obsession du manger sain).
Ces troubles semblent être un vrai problème de société, vue le nombre de personnes étant atteint ou ayant traversé une de ces problématiques.
Entre manque de confiance en soi, manque d’estime, grossophobie ambiante et culture du régime. Il est très facile de tomber dans ces troubles. Le tca devient au fur et à mesure la prison dans laquelle on s’enferme pour se rassurer. La crise devient le doudou qui console, qui rassure, qui cajole pendant quelques minutes et puis viennent les sentiments négatifs de culpabilité, de honte, de regret, de haine de soi… jusqu’à la prochaine crise.
Pourquoi l’hypnose peut aider dans les tca ? Il est déjà important d’être accompagné pour élargir son regard sur soi et sur son trouble (peu importe la thérapie choisie). Il est également important de travailler sur la confiance en soi, sur les croyances que l’on a sur soi, sur son corps, sur la nourriture, explorer les moments de sa vie qui ont eu un impact sur la vision de soi. On peut aussi travailler son discours intérieur pour y mettre de l’amour, de la patience, de la bienveillance. On peut faire un travail de gestion de stress. On peut mettre en place de nouveaux système de réaction émotionnelle consistant à accepter, accueillir plutôt que de fuire dans la crise. Il y a beaucoup d’approches intéressantes encore à explorer dans ce domaine mais il est important de ne pas rester seul car pour sortir d’une prison il peut être nécessaire qu’on nous tienne la main.

Je vous accompagne sur ce sujet en séance. Je prend des rdv sur Doctolib et consulte à Châteauroux, 44 chemin de Villegongis, au sein des chambres d’hôtes La Soierie.

A bientôt.

30/04/2022

Nous sommes collés des ordinateur et nos croyances sont le logiciel avec lequel nous sommes programmés. Ces croyances sont souvent programmés en nous par notre culture, notre communaut, notre religion et notre famille, sans que nous le sachions. Même si nous ne choisissons pas ces programmes inconscients, ils gouvernent nos vies. Ils contrôlent nos décision, nos points de vue, nos sentiments et nos interactions, si bien qu’ils déterminent notre destinée. Ce que nous croyons nous le devenons.