Pauline Tauzin Diététicienne Nutritionniste Libérale

22/04/2026

👉 C’est samedi à Larrivière-Saint-Savin à 10h, on vous attend nombreux ☺️

08/04/2026

✨ Toujours un plaisir de transmettre et d’échanger… ☺️

Nous le savons l’activité physique régulière et une alimentation équilibrée sont indissociables pour grandir en bonne santé! Plus tôt on fait passer certains messages, meilleurs seront les comportements de demain ⛹🏻🏀🥝🍗🥕🍫

Des activités ludiques, à la portée de tous petits et grands pour aborder ces notions d’équilibre alimentaire simplement ☺️

Merci à l’école de basket Basket Cap de Gascogne pour la confiance accordée 🙏🏼

Belle fin de saison à tous 💪🏼🙋‍♀️

01/04/2026

✨ Le POIDS des mots…

Ce soir j’ai envie de partager un ressenti..
Ces derniers jours j’ai croisé au cabinet des gens tristes, choqués, bouleversés, découragés… par la malveillance, maladresse, le jugement d’un proche, d’un professionnel de santé, d’un tiers.

Alors NON une personne ne se résume pas à son IMC, un individu en surpoids n’est pas une personne manquant de volonté, une personne maigre qui n’arrive pas à prendre de poids ne fait pas exprès !

C’est bien plus complexe que l’on l’imagine.
Essayons de considérer l’individu dans son ensemble, de l’entendre mais surtout de l’écouter, de le soutenir dans ses objectifs avec empathie et bienveillance et surtout dans le non-jugement 🤝

Si on ne se pèse pas toujours en consultation dans mon cabinet ou qu’on ne calcule pas l’IMC, qu’on ne parle pas toujours que de diététique mais de vous tout simplement, c’est volontaire et assumé pleinement 🙏🏼

J’étais à mon tour attristée et en colère d’en faire ce constat. Vous accompagner est un réel engagement mutuel, un cheminement parfois long, qui nécessite beaucoup d’énergie alors ne laissez rien ni personne vous dévaloriser, ni vous faire douter de vos capacités, de vous tout simplement.

Bref, ce n’était pas un poisson d’avril !!

Pauline 🌼🌸✨

22/12/2025

✨Place au repos après une année bien remplie!

Des projets de prévention passionnants aux accompagnements individuels permettant de belles avancées vers du mieux-être, cette diversité qui me plaît et qui m’encourage à continuer d’évoluer chaque jour un peu plus à vos côtés ☺️

Merci de votre confiance et de belles fêtes de fin d’année à tous,

À très bientôt,
Pauline 🙋‍♀️🎄✨

19/10/2025

Ravie de participer à ce projet, une approche pluridisciplinaire pour le mieux-être des enfants de notre territoire 👧👦🏻🤾🏻‍♀️🏀🍇☺️

🚀 Lancement de notre programme "Enfants Sport-Santé" 🤸‍♀️🍎

Nous sommes ravis d'annoncer que les premières séances de notre projet "Enfants Sport-Santé" ont officiellement commencé ce mercredi en partenariat avec la Maison de Santé de Saint-Sever !

Nous avons accueilli notre premier groupe de 7 jeunes enfants pour des séances Sport-Santé spécialement conçues pour eux.

Notre objectif est clair : les accompagner avec bienveillance et dynamisme dans leur parcours de perte de poids, tout en renforçant leur confiance et leur bien-être global.

Pourquoi ce programme est unique ?

Chaque jeune bénéficie d'une approche sur mesure et pluridisciplinaire :

• 🏃‍♀️ Séances Sportives Adaptées : Du sport ludique et dynamique tous les mercredis pour bouger sans pression.

• 🥗 Accompagnement Nutritionnel Individuel : Des conseils personnalisés pour des habitudes alimentaires saines et durables.

• 🧘 Actions Éducatives "Gestion du Stress" : Des outils essentiels pour mieux gérer les émotions, facteurs clés dans la relation à l'alimentation et l'estime de soi.

En mettant l'accent sur le sport, la nutrition et la confiance en soi, nous visons des résultats durables pour leur santé physique et mentale.
💖

Un immense merci à nos équipes et nos partenaires pour avoir rendu ce projet possible.

Suivez-nous pour des nouvelles et les coulisses de ce magnifique programme !

Dispositif d'Appui à la Coordination Santé Landes PEPS 40 - Prescription d'Exercice Physique pour le Santé dans les Landes Centre Hospitalier Saint Sever

17/09/2025

👉 Vous avez 55 ans et plus ? Soucieux de votre bien être, venez participer à l’atelier Nutriactiv qui débute lundi sur la commune d’Hagetmau.

Je suis chargée de l’animation de cet atelier et c’est avec plaisir que je vous y retrouverais ☺️

Il reste des places, n’hésitez pas à vous inscrire auprès de moi au 0558454918 ou en contactant l’ASEPT Sud Aquitaine.

À très bientôt 🍇🧀🥦🍫

13/03/2025

👉 Rendez-vous demain soir à 19h ☺️

📍Halles de saint sever
Maison Sport Santé - Cap Sport Santé Saint-Sever

🗓️ Conférence Nutrition

La Maison Sport Santé de Saint-Sever organise une conférence de sensibilisation "Nutrition & Santé" animée par Pauline Tauzin Diététicienne Nutritionniste Libérale le :

🍊Vendredi 14 Mars à 19h
Salle des Halles à Saint-Sever

Cette conférence est OUVERTE à tous et gratuite, sans inscription.

Nous avons le plaisir de vous y inviter et vous attendons nombreux !!

24/02/2025

✨ Il est encore temps d’inscrire vos enfants pour l’atelier de demain, 2 places sont encore disponibles 👩‍🍳

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ☺️

10/02/2025

👉 Les 2 places sont toujours disponibles 👩‍🍳

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ☺️

Retour des ateliers cuisine pour enfants lors des vacances de février 👩‍🍳

👉 2 places disponibles.

03/02/2025

✨ Ces dernières semaines l’Atelier de Pauline a accueilli certains adhérents de la Maison Sport Santé de Saint-Sever :

👉 L’occasion de combattre les nombreuses idées reçues et d’insister une nouvelle fois sur l’importance d’associer une bonne hygiène alimentaire à une activité physique régulière pour maintenir ou retrouver un bon état de forme physique et morale 🏃🏻‍♂️‍➡️🧘‍♀️🏋️‍♀️🍎

Merci à Maison Sport Santé - Cap Sport Santé Saint-Sever de sa confiance ☺️

22/01/2025

Retour des ateliers cuisine pour enfants lors des vacances de février 👩‍🍳

👉 2 places disponibles.

01/01/2025