La petite émulsion - Emilie Bourguet

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France
Saint-Sever
La petite émulsion - Emilie Bourguet

Esthétique simple et naturel
Naturopathie, iridologie, réflexologie dorsale, massage
Ateliers

01/01/2026

2026 est là, avec ses possibles et ses promesses.

Si tu as terminé l’année fatigué·e,
le cœur un peu lourd ou l’esprit surchargé,
sache que je pense à toi.
Je te souhaite de déposer ce qui pèse,
de te choisir, de rencontrer des personnes qui t’élèvent,
et de vivre une année plus douce,
plus légère,
pleinement à ton rythme.

Que cette année soit celle où tu te sens enfin un peu plus vivant·e et lumineux·se chaque jour.

17/12/2025

Trop de contrôle.
Trop d’exigences.
Trop de pression.

Ça t’épuise.
Ça te bloque.
Ça t’éloigne de toi.

Le lâcher-prise, ce n’est pas abandonner.
C’est respirer.
C’est vivre.
C’est avancer à ton rythme.

Et souvent…
c’est là que les vrais résultats apparaissent.

Lâche-toi la grappe!

12/12/2025

Chaque personne est unique,
et il n’existe pas une seule manière de l’accompagner.

Plutôt que de me limiter à une thématique,
je choisis de rester attentive à chaque profil et à chaque besoin.

C’est cette liberté qui rend mon accompagnement complet et personnalisé.

07/12/2025

Ici, tu ne reçois pas des conseils génériques.
Tu es écouté(e), compris(e), et accompagné(e) selon ton histoire, ton rythme, ton réel.
C’est ça, un véritable accompagnement.

28/11/2025

3 méthodes simples pour stimuler ton nerf vague et calmer ton corps

𝘾𝙤𝙝é𝙧𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙘𝙖𝙧𝙙𝙞𝙖𝙦𝙪𝙚 𝟯𝟲𝟱
Inspire 3 secondes, retiens 6 secondes, expire 5 secondes.
Répète plusieurs cycles pour ralentir ton rythme cardiaque et apaiser ton esprit.

𝙍𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙡𝙚
Place tes mains sur ton ventre et inspire profondément en gonflant le ventre, expire en le rentrant doucement. Une respiration plus profonde = un corps plus calme.

𝙀𝙭𝙥𝙞𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙡𝙤𝙣𝙜𝙪𝙚
Inspire 4 secondes, expire 6 secondes. Prolonge l’expiration pour stimuler le nerf vague et déclencher le mode repos automatiquement.

Même 1 à 2 minutes par jour suffisent pour sentir la différence !

22/11/2025

𝗥𝗘𝗧𝗥𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥 𝗨𝗡 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘 𝗘𝗧 𝗠𝗘𝗧𝗧𝗥𝗘 𝗗𝗨 𝗦𝗘𝗡𝗦 𝗔 𝗦𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗘𝗤𝗨𝗜𝗕𝗥𝗘𝗦 ⏬️
C’est ce qu’on te propose vendredi 2 décembre au centre Bulle de Nature à Pau.
Une journée où tu seras reçue par deux professionnelles .

•--𝗟𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲--•
○Tu commences 30 minutes avec
𝙀𝙢𝙞𝙡𝙞𝙚, 𝘽𝙪𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙉𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚 - cornéotherapeuthe -
qui te permettra de découvrir comment accompagner la peau par une pratique ciblee et personnalisée.

○Tu poursuis 30 minutes avec
𝙀𝙢𝙞𝙡𝙞𝙚, 𝙇𝙖 𝙋𝙚𝙩𝙞𝙩𝙚 𝙀𝙢𝙪𝙡𝙨𝙞𝙤𝙣 - naturopathe -
qui te permettra d’explorer tes déséquilibres internes pour comprendre le message de ton corps et comment y remédier.
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𝙇𝙞𝙚𝙪 : au centre Bulle de Nature
24 Boulevard Alsace Lorraine
64000 Pau

𝘿𝙪𝙧𝙚𝙚 : 1h
𝙏𝙖𝙧𝙞𝙛 : (découverte): 49€
𝙐𝙉𝙄𝙌𝙐𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏 𝙎𝙐𝙍 𝙍𝙀𝙎𝙀𝙍𝙑𝘼𝙏𝙄𝙊𝙉 𝙖𝙪 𝟬𝟲𝟱𝟴𝟴𝟴𝟳𝟴𝟴𝟯

21/11/2025

Le corps n’envoie jamais un signal au hasard.
Il prévient, il ajuste, il compense… jusqu’au moment où il n’y arrive plus.
Chercher la cause, c’est lui offrir enfin une réponse adaptée.
Pas une solution rapide, mais une vraie compréhension.
Et souvent, c’est ce dont il avait besoin depuis longtemps.

16/11/2025

LE RITUEL VENTRE LEGER QUE J’AI CREE EST FAIT POUR TOI SI…

Tu ressens des tensions au niveau du ventre.

Tu veux retrouver légèreté et confort digestif.

Tu souhaites libérer les tensions, tant physiques qu’émotionnelles.

Tu as envie d’un moment de bien-être doux et profond.

Un soin doux et complet pour reconnecter ton ventre et ton corps.

11/11/2025

Petits points à retenir :

On peut cumuler plusieurs types de fatigue, qui s’alimentent entre elles.

Chaque fatigue a ses causes propres, donc pas de solution universelle.

La fatigue passagère disparaît avec le repos. Si elle persiste, elle peut devenir chronique et nécessiter un accompagnement médical et personnalisé.

En résumé :
Comprendre ses différentes fatigues est le premier pas pour mieux les gérer et retrouver énergie et vitalité.

06/11/2025

IL Y A DES JOURS OÙ TON VENTRE SEMBLE PRENDRE TOUTE LA PLACE.
Il se tend. Il se gonfle. Il devient lourd.
Comme si quelque chose s’était installé… et ne voulait plus bouger.

Ce n’est pas “dans ta tête”.
Le ventre contient un véritable second cerveau :
un réseau nerveux qui communique directement avec tes émotions et ton stress.
Quand la pression monte, la circulation se ralentit, les tissus se crispent,
et l’inconfort apparaît.

Alors j’ai créé un rituel pour ramener de la chaleur, du mouvement et du relâchement.
Pour aider le ventre à respirer de nouveau, de l’intérieur.

45 min — 45 €
Forfait 3 séances : 120 € (valable sur 6 semaines)
Réservation ouverte sur le site

Adresse

12 Place De Morlanne
Saint-Sever
40500

Site Web

https://la-petite-emulsion.fr/

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Type

Naturopathe

Qui suis-je?

Emilie, esthéticienne depuis 20ans. Apres plusieurs expériences je me suis installée en tant qu’esthéticienne à domicile, depuis 9 ans

Durant ses dernières années , je me suis formée et performée dans les massages et les huiles essentielles.

Mes soins visages et massages ne sont effectués qu à base de produits végétaux et huiles essentielles.

Cette année , en plus de mon activité , et des nouveaux massages qui vous seront proposés, je partagerai avec vous, ma passion pour les essences de fleurs , et la fabrication cosmétique naturelle “maison”, sous forme d’atelier.