Les ateliers de Sand

30/05/2026

✨ L’ÉVEIL DES SENS ✨
Week-end immersif les 3 & 4 octobre 2026
📍 Domaine Le Haou - Saint-Laurent-de-Gosse (40)

Et si, le temps d’un week-end, vous ralentissiez pour revenir pleinement à vous-même ?

Nous vous invitons à vivre une parenthèse hors du temps, un voyage sensoriel et intuitif à la découverte de nos six sens : la vue, l’ouïe, l’odorat, le toucher, le goût et l’intuition.

Au fil de six ateliers collectifs animés par des thérapeutes passionnés, vous explorerez différentes façons de ressentir, percevoir et vous reconnecter à l’essentiel.

🌿 Découverte de l’aura et de l’énergie
🎶 Immersion sonore et vibratoire
🌸 Mémoire des émotions à travers les senteurs
🤲 Ressenti du toucher et de l’énergie des mains
🍓 Dégustation en pleine conscience
✨ Ouverture du cœur et écoute intuitive

Mais aussi…

🌳 Temps libres et échanges avec les intervenants
😄 Yoga du rire
💓 Tapping du cœur
🌬 Cohérence cardiaque
👁 Découverte collective de l’iridologie
🥁 Tambours
🔮 Tirages d’oracle
🧘 Méditations
🏊 Piscine et/ou whirlpool bath selon la météo
… et bien d’autres surprises !

Formules proposées

🌿 Sans hébergement : 220 €
🌿 Avec 1 nuitée : 315 €
🌿 Avec 2 nuitées : 400 €

☕ Boissons chaudes et fraîches à volonté tout au long du week-end.
🍽 Repas inclus selon la formule choisie.

📌 Acompte de 50 % demandé à l’inscription
📌 Possibilité de règlement en plusieurs fois
📌 Solde à régler au plus t**d 6 semaines avant l’événement
📌 Places limitées - Réservation obligatoire

📞 Franca : 06 85 05 87 31
📞 Sandrine : 06 27 89 68 60
📧 astratella.asso@gmail.com

✨ Parce que parfois, il suffit de s’autoriser à ralentir pour retrouver ce qui est déjà là. ✨

21/05/2026

😄 YOGA DU RIRE POUR ÉVÉNEMENTS PRIVÉS & ENTREPRISES 😄

Envie d’apporter une parenthèse de légèreté à votre événement ?

Le yoga du rire est une expérience originale, accessible à tous, qui mêle rires, respiration et bonne humeur dans un cadre bienveillant.

Pour vos :
✨ Entreprises
✨ Team-building
✨ Associations
✨ EVJF / anniversaires
✨ Événements privés
✨ Journées bien-être

Les bienfaits :
💛 Renforce la cohésion et les liens
💛 Diminue le stress
💛 Favorise une ambiance positive
💛 Stimule l’énergie et la créativité
💛 Accessible à tous, sans prérequis

Je fais partie du réseau R.I.R.E. (Réseau des Intervenants du Rire en Entreprise), une garantie de qualité et de professionnalisme dans l’accompagnement des groupes.

Un moment de partage où les sourires deviennent contagieux et où l’énergie circule naturellement ✨

📍 Interventions sur demande
📞 06 27 89 68 60
🌐 www.lesateliersdesand.com

Sandrine, Les Ateliers de Sand
SIRET : 98308088800024

21/05/2026

FORMATION REIKI

✨ Découvrez une pratique énergétique douce et accessible à tous ✨

Une invitation à prendre du temps pour soi, apprendre, expérimenter et avancer à votre rythme.

Au programme :

🌿 Découverte du Reiki et de ses principes
🌿 Formations et initiations à tous les degrés selon votre cheminement
🌿 Apprentissage et pratique des positions des mains
🌿 Temps d’échanges, de pratique et d’accompagnement personnalisé
🌿 Développement de l’écoute de soi et des ressentis

✨ Un moment pour apprendre, expérimenter et vous reconnecter à vous-même

📅 Date à votre convenance
📍 Capbreton ou Saint-Sever

📖 Livret et attestation de formation délivrés

📞 Informations et inscriptions : 06 27 89 68 60
🌐 www.lesateliersdesand.com

Sandrine • Les Ateliers de Sand 🪷
SIRET 98308088800024

17/05/2026

Fatigue, stress, émotions qui débordent, mental qui ne s’arrête jamais… et si vous arrêtiez d’attendre d’être au bout du rouleau pour prendre soin de vous ?

À Saint-Sever et à domicile jusqu’à 20 km autour, je vous accompagne avec différentes pratiques de bien-être adaptées à vos besoins du moment :
✨ Reiki
✨ Diapasons thérapeutiques
✨ Cohérence cardiaque
✨ Massage bien-être et énergétique
✨ Yoga du rire

Chaque séance est un véritable temps de pause pour :
🌸 relâcher les tensions
🌸 retrouver de l’énergie
🌸 apaiser le stress et les émotions
🌸 retrouver de la légèreté
🌸 vous reconnecter à vous-même

Pourquoi venir me voir ?
Parce que je prends le temps de vous écouter avec bienveillance et simplicité. Ici, pas de jugement, pas de “performance bien-être”. Juste un accompagnement humain, authentique et adapté à ce que vous vivez.

Parfois, une seule séance peut déjà permettre de souffler profondément et de repartir plus léger

Je me déplace également en entreprise dans toute la région pour des ateliers et interventions bien-être : gestion du stress, cohérence cardiaque, yoga du rire et temps de pause dédiés au mieux-être des équipes.

📍Saint-Sever et à domicile jusqu’à 20 km autour
📞 06 27 89 68 60
🌐 www.lesateliersdesand.com

Sandrine, Les Ateliers de Sand
SIRET 98308088800024

16/05/2026

14/05/2026

🌸 Un week-end placé sous le signe du bien-être, du partage… et du rire 😄✨

Je suis heureuse de participer à deux beaux événements début juin 🌿

📍 Le 6 juin 2026
➡️ Journée du Bien-être au centre commercial Ametzondo
J’aurai le plaisir d’y animer un atelier de Yoga du rire de 15h à 16h pour les enfants et les adultes 🎉
Un moment joyeux et libérateur pour respirer, bouger, relâcher les tensions et faire le plein d’énergie positive 🌈

⚠️ Les ateliers et/ou conférences de cette journée sont accessibles sur inscription.

📍 Le 7 juin 2026
➡️ Salon du Bien-être et de l’Artisanat à Meilhan
Une journée entière dédiée aux rencontres, aux découvertes et au bien-être avec de nombreux exposants passionnés ✨

Au programme de ce week-end :
🌸 bien-être et artisanat
😄 yoga du rire
🧘 ateliers, conférences et découvertes
💫 moments de convivialité
🍕 restauration sur place à Meilhan

Je serai ravie de vous retrouver lors de ces événements 💛

Sandrine,
Les Ateliers de Sand
☎️ 0627896860
SIRET 98308088800024

07/05/2026

🔔 OFFRE DÉCOUVERTE – DIAPASONS THÉRAPEUTIQUES 🔔🌿

Prenez un moment rien que pour vous et découvrez les bienfaits des diapasons thérapeutiques lors d’une séance d’1 heure à tarif exceptionnel.

✨ Offre découverte : 35€ au lieu de 50€ ✨

Une séance douce et personnalisée utilisant les points énergétiques des méridiens afin de favoriser la détente, l’harmonisation globale et le rééquilibrage des chakras.

Au fil des vibrations, le corps se relâche, le mental s’apaise et l’énergie retrouve sa fluidité naturelle. Une véritable parenthèse de recentrage et de bien-être.

📍 Séances à Saint-Sever, Capbreton et à domicile (jusqu’à 20 km sans frais supplémentaires)
📞 Sandrine – Les Ateliers de Sand
06 27 89 68 60
🌐 www.lesateliersdesand.com

🌸 Offre valable sur rendez-vous

07/05/2026

✨✨OFFRE DÉCOUVERTE – DIAPASONS THÉRAPEUTIQUES ✨✨

Prenez un moment rien que pour vous et découvrez les bienfaits des diapasons thérapeutiques lors d’une séance d’1 heure à tarif exceptionnel.

✨ Offre découverte : 35€ au lieu de 50€ ✨

Une séance douce et personnalisée utilisant les points énergétiques des méridiens afin de favoriser la détente, l’harmonisation globale et le rééquilibrage des chakras.

Au fil des vibrations, le corps se relâche, le mental s’apaise et l’énergie retrouve sa fluidité naturelle. Une véritable parenthèse de recentrage et de bien-être.

📍 Séances à Saint-Sever, Capbreton et à domicile (jusqu’à 20 km sans frais supplémentaires)
📞 Sandrine – Les Ateliers de Sand
06 27 89 68 60
🌐 www.lesateliersdesand.com

🌸 Offre valable sur rendez-vous
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