Être Bien

Soins de bien-être par :
la Réflexologie Plantaire
la Réflexologie faciale Dien Chan
le Conseil en fleurs de Bach
la Danse d'Expression Primitive

01/02/2026

Atelier de 3h d’Expression Primitive en musique Live avec Denis aux percussions à Laval samedi 7 février.
Il reste des places !
On peut covoiturer depuis Angers !
Go go go 🤩🥳🪘💃🏻

25/01/2026

🌿SALON « UN TEMPS POUR SOI - ÉCLAT DE VIE »
📍Saint Sylvain d’Anjou ( Maine et Loire)
🗓️Samedi 31 janvier & Dimanche 1er février 2026
📌Salle du Roi René - Relais culturel

✨Praticienne à Saint Sylvain d’Anjou en Réflexologie plantaire et Faciale, Conseillère agrée en Fleurs de Bach et Animatrice spécialisée en danse d’Expression Primitive.✨

Venez me rencontrer, vous informez, découvrir et/ou essayer mes soins lors de ce week-end bien être.
Je vous proposerai des solutions naturelles et personnalisées pour un mieux être global.

Ce salon est une belle occasion de rencontrer d’autres praticiens de qualité.

🌟Entrée gratuite
Samedi de 10h à 18h30
Dimanche de 10h à 17h30

🌺Événement organisé par l’association Un temps pour soi - Made in local

18/01/2026

✨Merci aux participants-es de cette session de janvier où nous avons dansé l’acte simple et puissant de « commencer », et ancrer une intention .✨

Prochain atelier le samedi 14 février

01/12/2025

✨Samedi 6 décembre 14:30-16:30✨

🌲Loin de l’agitation pré-festive, on se rassemble, on se réchauffe au rythme du djembé pour laisser émerger et affirmer en toute liberté son expression première.
Processus qui grandit au fur et à mesure des séances.
🙏🏻Merci aux danseurs-euses réguliers-ères qui vivent pleinement cette démarche.
👉🏻Car oui l’expression primitive n’est pas une technique mais une recherche, une exploration consciente de son corps, de ses articulations, de ses postures, de sa voix, de son rythme, de sa présence, de son interprétation, de son imaginaire, de sa puissance, d’une rencontre avec qqchose de plus grand que soi, vécu au sein d’un groupe soutenant et rassurant.

✨« Expression Primitive : Thème de recherche, utopie et certainement pas produit fini » Herns Duplan fondateur de la démarche Expression Primitive ✨

Uniquement sur inscription pour participer à l’atelier.

Avec gratitude 🙏🏻

Esther ✨

18/11/2025

✨Notre rdv mensuel est fixé à ce samedi 22/11 en remplacement de celui du 8/11.
✨Toujours pour explorer sa propre expression, laisser le corps parler, se sentir vivant, se laisser surprendre par le rythme et la force de la pulsation libératrice.
✨Danser sans être danseur
✨À la portée de tous !

✨Sur inscription

06/09/2025

Verrières en Anjou

En collaboration avec mon amie Valérie Bouet - Correction/Rédaction SEO/Animation atelier écriture
nous vous proposons un atelier

✨Mouvement – Écriture – Voix ✨

Un espace pour se reconnecter à soi, libérer l’élan créatif et donner forme à l’expression intérieure.

Cet atelier propose une traversée en trois temps, où le corps, les mots et la voix se rencontrent :

💃🏻Mouvement : par des explorations corporelles simples et accessibles à toutes et tous. Le corps se met en jeu, se délie, se laisse traverser par le rythme, le souffle et l’imaginaire.

✍🏻Écriture : guidé·e·s par des propositions, nous laissons jaillir les mots. Ni performance ni obligation de “bien écrire” : seulement le plaisir de laisser trace, d’accueillir ce qui surgit, d’écouter la plume tracer ses chemins.

🎶Voix : pour lire ou pour accompagner les mouvements. Parole, souffle, murmure ou chant : chacun·e explore sa résonance, sa puissance.

Ce moment est une invitation à habiter pleinement sa créativité, à s’autoriser des gestes nouveaux, à tisser des liens entre corps et langage.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire : seulement l’envie de découvrir, de jouer et de partager.

📍Samedi 20/09 de 14h à 18h au Parc André Delibes à Verrières en Anjou.

Sur inscription

🙏🏻

31/08/2025

☀️Après un bel été, je l’espère aussi pour vous, 💃🏻les ateliers reprennent toujours le samedi 14:30-16:30 à la salle Chacun son yoga à Angers.

👉🏻Je rappelle :
L’expression primitive est une danse joyeuse, marchée, chantée au rythme des percussions. Elle se danse en groupe, telle une tribu, dans lequel elle puise sa force. Elle est faite de gestes simples et symboliques accompagnés par la voix, entraînant imaginaire et créativité qui font émerger notre expression première.

😃Accessible à tous.
Sans pré requis en danse.

⚠️Uniquement sur inscription
Ici ou là : www.institutetrebien.com

🕊️Belles âmes, au plaisir de se mettre en mouvement avec vous !

Esther ✨

́ #49000

09/05/2025

C’est demain samedi et dimanche !
🔥🔥🔥

01/04/2025

En avril, danse sur un fil !

équilibre/déséquilibre
funambule de ta vie
Laisse le mouvement te révéler

✨Rdv samedi 26 avril pour explorer ton expression première ✨
Sur inscription

05/01/2025

À vos agendas !✍️

Voici les dates de stage d'Expression Primitive pour 2025.
Même lieu, même heure, même tarif.

Pour approfondir, pour découvrir, pour faire découvrir, pour s'initier, pour explorer, pour partager

Primitivement ✨

Adresse

11 Rue Abbé Gaby Boulay
Saint-Sylvain-d'Anjou
49480

Téléphone

+33621372773

Site Web

http://www.institutetrebien.com/

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