Le chalet ayurvédique

10/05/2025

"Yoga signifie devenir souple : pas juste physiquement mais à tous les niveaux. Cela veut dire que vous êtes bien où que vous soyez."

02/05/2025

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie

Nous sommes les enfants de ceux qui ont fait du mieux qu’ils pouvaient, avec ce qu’ils avaient.

Nous avons grandi dans les silences, ceux qui recouvraient ce qui ne s’est jamais dit. Dans des règles qu’on ne remettait pas en question, dans des émotions contenues jusqu’à devenir invisibles.

Nous avons appris à lire les gestes plutôt que les mots, à survivre dans l’incertitude de ce qui ne se disait pas, à chercher un sens dans ce qui, pour eux, n’avait même pas de nom.

Il ne s’agit pas de juger leur niveau de conscience, mais de comprendre que chaque génération porte le poids de sa propre histoire. Nos parents furent eux aussi les enfants d’un temps où la vulnérabilité était un luxe, et l’introspection, un sentier peu emprunté. Ils ont grandi dans un monde où les blessures ne se nommaient pas : on les endurait, simplement. Où les limites étaient soit rigides, soit absentes. Où l’amour se prouvait par le sacrifice, non par les mots.

Et pourtant, nous sommes là. Apprenant à nommer ce qu’ils n’ont pas su dire. À reconnaître les peurs qu’on nous a léguées sans le vouloir. À nous accorder le droit de ressentir sans craindre d’être jugés. Car guérir, ce n’est pas accuser, c’est comprendre : ce que nous avons reçu, c’est tout ce qu’ils ont su offrir.

C’est regarder leur histoire avec compassion, et la nôtre avec responsabilité.

Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie, mais nous avons choisi un autre chemin. Il nous revient de dépasser ce que nous avons appris sans le renier, de construire sans démolir, d’honorer sans répéter. Il nous appartient d’accepter que le passé ne peut être changé, mais que son écho peut être transformé dans notre vie.

Il nous revient d’accueillir nos blessures avec tendresse, d’en faire des sources de sagesse, et de nous permettre d’être, à chaque pas, la génération qui ouvre la voie à de nouvelles façons d’aimer, de vivre, d’exister, d’Être.

02/09/2024

" Et si, au fond, guérir, ce n’était pas tant s’acharner à conquérir une santé de fer, mais seulement consentir à être Vivant ? Consentir à la crise, à l’imprévu. Consentir à la grâce bancale, à l’inachevé, à l’écorchure, à la fièvre amoureuse. Consentir de tout cœur à cette drôle d’existence qu’il nous est donné de vivre et chérir son mystère. Sur le fil entre misère et merveille, user de légèreté et passer".
Héloïse Combes
Les sentiers du Cœur

30/06/2024

J'espère que vous allez laisser les histoires, c'est à dire la vie, vous arriver, que vous allez travailler avec ces histoires issues de votre existence -la vôtre, pas celle de quelqu'un d'autre- les arroser de votre sang et de vos larmes et de votre rire, jusqu'à ce qu'elles fleurissent et que vous fleurissiez pleinement à votre tour. C'est là la tâche, l'unique tâche.
Clarissa Pinkola Estés- (Femmes qui courent avec les loups)

02/06/2024

Le peuple animal dans son ensemble a accepté d'offrir au peuple humain autant de vies qu'il en faut à celui-ci pour se nourrir et se vêtir. C'est un don sacré, un don béni pleinement consenti mais qui présuppose la mesure, l'équité et le respect de la part des hommes. C'est sur cette base que la chasse et la pêche sont nées. En abuser représente l'une des plus grandes fautes que l'on puisse commettre. Ôter des vies animales plus que nécessaire et au-delà de tout réel besoin est une indignité absolue, une attitude et un geste graves qui avilie l'être et l'asservie aux mondes les plus bas.
Sagesse amérindienne

15/02/2024

Qui ne s'occuperait pas du bonheur et de la santé de son peuple faillirait à son tout premier devoir
André van Lysebeth
Au cœur du ta**ra

15/02/2024

Il y a encore de la place, alors venez en profiter 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

01/01/2024

Belle et heureuse nouvelle année empreinte de joie, de légèreté, d'humour et de tendresse 🩵✨

Absolument vrai 🤣🤣❤️🤩

21/12/2023

"La simplicité est, selon moi, le grand défi de ce troisième millénaire. Nous avons su développer la complexification à outrance, il nous appartient aujourd’hui de conquérir la simplicité et la sobriété comme ce que l’intelligence a de meilleur à nous offrir. Grâce à des technologies de grande qualité, pensées pour servir la vie, nous devons ré-orienter notre créativité vers de nouvelles productions intelligentes, inspirées par le souci d’augmenter nos aspirations au bien-être par l’art de la simplification : des productions durables et utiles. Cela implique, bien entendu, de recentrer nos modes de vie vers d’autres objectifs que servir encore et encore la machinerie économique : remettre l’humain et la nature au centre de nos préoccupations."
Pierre Rabhi "La tristesse de Gaïa", Actes Sud, 2021

14/12/2023

👉 Quand les 5 blessures de l'âme sont en voie de guérison...

✨ Ta blessure de rejet est en voie de guérison lorsque tu prends de plus en plus ta place et que tu oses t’affirmer et cela même si quelqu’un semble oublier que tu existes. Comme tu es bien dans ta peau, cela ne t’affecte plus autant qu’avant. Tu vis également de moins en moins de situations où tu as peur de vivre de la panique.

✨ Ta blessure d’abandon est en voie de guérison lorsque tu te sens bien même lorsque tu es seule. Tu n’es plus dans la recherche constante d’amour et de soutien de la part des autres. Tu ne demandes plus automatiquement leur approbation. Tu sais faire des choix, les assumer. Tu as retrouvé confiance en toi et tu n’as plus besoin de l’amour des autres pour être heureux. Ta vie est moins dramatique.

✨ Ta blessure d’humiliation est en voie de guérison lorsque tu écoutes tes besoins avant d’aider les autres à respecter les leurs. Tu prends beaucoup moins de responsabilités sur tes épaules et tu te sens plus libre.

✨ Ta blessure de trahison est en voie de guérison lorsque tu exerces moins de contrôle sur les autres et sur toi-même et que tu es en mesure de faire face aux imprévus. Tu lâches beaucoup plus prise. Tu ne cherches plus à montrer à tout le monde que tu es fort et responsable. Tu retrouves confiance en toi.

✨ Ta blessure d’injustice est en voie de guérison lorsque tu te permets d’être moins perfectionniste et de faire des erreurs sans éprouver de la colère envers toi-même. Tu acceptes également de montrer ta sensibilité sans avoir peur d’être vulnérable et sans avoir peur du jugement des autres.

~ Lise Bourbeau

29/11/2023

Le phare aux oiseaux

17/11/2023

Cher(es) ami(e)s du Chalet ayurvédique,
Les bons cadeaux viennent d'arriver. Réservation et modalités par téléphone au 06 03 58 28 49. Bonne soirée 💆!