Spirale Bien-Être

Spirale Bien-Être Rituel Rebozo.

Médecine Chinoise (acupuncture, moxibustion, acupression, massage tuina, ventouses)
Massages bien-être - Massage thaï
Réflexologie plantaire
Drainage lymphatique manuel (méthode Vodder)
Cours de yoga aérien, danse aérienne, stretching. Médecine Chinoise (acupuncture, moxibustion, ventouses, tui na)
Massages bien-être
Massage thaï
Drainage lymphatique manuel (méthode Vodder)
Réflexologie plantaire
Cours de yoga aérien, danse aérienne, stretching

08/03/2026

BIEN RENTRÉS À LA MAISON !!!!!!
Le séjour forcé à Doha s'est terminé d'une façon inattendue : réveillés à 3h du matin pour rejoindre l'aéroport, nous avons décollé samedi vers 9h pour Paris 😊
Et puis encore un peu de patience pour voler vers Nice et rejoindre la maison.

J'ai dormi plus de 12h et j'ai encore des vertiges dus au manque de sommeil, mais ça va finir par rentrer dans l'ordre.

Je remercie chaleureusement Qatar Airways qui a vraiment assuré et a même réacheminé ma valise vers Paris. Ils ont été exceptionnels et c'est eux qui nous ont rapatriés ! Merci en particulier à Usman qui m'a déconseillé de partir vers Riyad.

Merci également au gouvernement du Qatar qui a pris en charge hôtel et repas au-delà des 3 jours de prise en charge de la compagnie aérienne.

Merci à Cécile, notre ange gardien de Salt Travel, qui a été très présente et a fait son maximum pour nous soutenir et nous sortir de là.

Merci au personnel de l'hôtel Aleph Doha residence by Hilton, pour son accueil et sa gentillesse.

Et merci à l'ambassade pour son coup de fil pour savoir si on était bien rentrés 😂

Le jardin a un air de printemps, c'est du bonheur d'avoir ces fleurs pour nous accueillir au retour ! ❤️

J'ai besoin d'un peu de repos avant de reprendre le travail... Je reprendrai les rdv et les cours à partir de mercredi 11 mars.
Contactez-moi vite si vous avez une urgence, car je vais essayer de faire reprogrammer mon intervention chirurgicale rapidement 🤞🏽 j'en saurai plus demain.

À très bientôt, en pleine forme ! 😊🌸

Suite au voyage en Inde pendant les vacances, mon fils et moi n'avons toujours pas réussi à rentrer en France...Nous som...
06/03/2026

Suite au voyage en Inde pendant les vacances, mon fils et moi n'avons toujours pas réussi à rentrer en France...
Nous sommes bloqués à Doha où nous avions une escale depuis le 28 février au matin, en raison du conflit au Moyen-Orient.

La situation est très compliquée, l'espace aérien étant fermé pour une durée indéterminée.

Nous sommes bien logés et nourris, mais régulièrement en alerte car l'Iran envoie des missiles sur la base américaine non loin de là.
Malgré le confinement, nous avons fait une 2e sortie aujourd'hui, histoire de ne pas péter les plombs dans notre prison dorée.

Pour couronner le tout, je n'ai toujours pas récupéré ma valise. Heureusement Lohan a la sienne, dans laquelle j'avais un peu de linge sale. Donc j'ai de quoi me changer depuis 2 jours.

Pour résumer, le cabinet est fermé pour une durée indéterminée. Les cours suspendus. Je vous remercie pour votre compréhension.
J'espère rentrer au plus vite et je vous tiendrai informés sur les réseaux. J'ai vraiment hâte de rentrer et de reprendre !

On va peut-être tenter de rejoindre Riyad par la route, mais c'est un long périple, pour prendre ensuite un vol pour Francfort.

À bientôt,

Isabelle


Sur le chemin du retour... des photos de la merveilleuse cure ayurvédique de 5 jours.Les deux Isabelle (avec ) qui atte...
28/02/2026

Sur le chemin du retour... des photos de la merveilleuse cure ayurvédique de 5 jours.

Les deux Isabelle (avec ) qui attendent leur thérapeute dans le magnifique peignoir vert de la cure 😅 Oui on a l'air bien fatiguées, c'est normal 😅
Reena, ma bienfaitrice, avec qui la communication n'était pas facile mais nous avons eu un très bon contact et j'ai senti chaque jour davantage son intention de me faire du bien.
Quelques fleurs et un lot de médicaments ayurvédique pour ma maman (mais j'en ai pour moi aussi 😊).

J'ai reçu chaque jour pendant 2h à 2h30 un massage du crâne, de tout le corps, puis du visage. Suivi la plupart du temps un Shirodara et son filet d'huile chaude qui coule longuement sur le front. Parfois un masque de beauté sur le visage ou une crème à la papaye. Un incroyable et long rinçage du corps qui m'a déclenché une grande émotion le deuxième jour (la table est conçue pour évacuer l'eau dans un seau, et les émotions avec ? 😊).
J'ai parfois eu aussi du collyre, une inhalation et des gouttes dans le nez. Et aujourd'hui un gommage du corps.
J'ai aussi goûté au pochon aux herbes, utilisé d'une façon très différente de ce que j'ai vu en Thaïlande.
Bien sûr, tout cela est personnalisé. Mon fils a eu des soins spécifiques que je n'ai pas reçus.

Le massage ayurvédique est très différent de ce que je pratique la plupart du temps. C'est très énergique, dynamique, avec des manœuvres qui vont des pieds jusqu'aux mains, et énormément d'huile (bien chaude), ce qui fait que la nudité est requise. Il comporte aussi des percussions, même sur la tête. Ah elle m'en a mis des claques Reena, sur le dos et les fesses ! 😂
Je n'appréciais pas spécialement le massage ayurvédique et je pratiquais peu ce que j'avais appris il y a des années. Mais je le perçois autrement maintenant, je le comprends mieux et je vais m'en inspirer.

Je suis très heureuse d'avoir vécu cette expérience ressourçante et riche en découvertes inspirantes ❤️

Un peu triste de rentrer déjà... Encore merci à pour l'organisation de ce superbe voyage !

Aujourd’hui j'ai testé pour la première fois le massage des pieds au bol kansu et le massage shirodara. Une expérience e...
21/02/2026

Aujourd’hui j'ai testé pour la première fois le massage des pieds au bol kansu et le massage shirodara.
Une expérience extraordinaire, tellement relaxante ! En particulier le shirodara avec son filet d'huile de sésame chaude qui coule sur le front pendant 45 mn. J'ai failli m'endormir plusieurs fois !

Ça baigne dans l'huile, en fait on m'a massé presque tout le corps et la nudité est demandée. À la fin du shirodara, la masseuse vous verse toute l'huile qui reste sur les cheveux. Après essorage et essuyage, on repart la tête emballée dans une serviette, je suis magnifique lol, mais hyper détendue !

Je crois que je vais devoir faire 3 ou 4 shampooing pour nettoyer tout ça, mais je vais avoir les cheveux super beaux ensuite 😊
Par contre, on a un spectacle d'arts martiaux avant que j'ai le temps de passer à la do**he 😅 j'y vais avec ma serviette ! 😂


Une dernière réflexologie plantaire pour un petit bonhomme qui voulait découvrir ça (et il a kiffé 😊) et je suis mainten...
16/02/2026

Une dernière réflexologie plantaire pour un petit bonhomme qui voulait découvrir ça (et il a kiffé 😊) et je suis maintenant en vacances !!!

Je serai à l'étranger jusqu'au 1er mars, merci de me contacter par mail ou whatsapp pour toute demande (cartes cadeaux possibles pendant mes congés).

Prenez soin de vous, à bientôt 🌸🛫🌞

Du bon sens, basé sur la science...
14/02/2026

Du bon sens, basé sur la science...

13/02/2026

Le massage thaï est bien plus qu’un moment de détente.
C’est une pratique ancestrale qui agit en profondeur sur le corps et l’esprit.

Grâce à des pressions rythmées, des étirements doux et un travail énergétique précis, il permet de :
• relâcher les tensions musculaires accumulées
• améliorer la souplesse et la mobilité du corps
• stimuler la circulation sanguine et énergétique
• réduire le stress, la fatigue mentale et les émotions bloquées
• rééquilibrer le corps dans sa globalité

Ce massage aide à débloquer les zones de tension, à retrouver une respiration plus ample et une sensation d’alignement intérieur.
On en ressort à la fois détendu, revitalisé et plus ancré.

Chaque geste est précis, conscient, adapté aux besoins de la personne.
Au fil de la séance, le corps se détend, la respiration s’apaise, et l’esprit retrouve plus de clarté.
Le massage thaï favorise un relâchement global et une meilleure conscience corporelle.

C’est un temps pour soi, pour soutenir le bien-être, la vitalité et l’équilibre au quotidien.

Ma pratique est respectueuse du corps de chacun, sécurisante et attentive. La pression est toujours adaptée, les étirements sont doux.

🌸 Envoie-moi un message privé pour prendre rendez-vous.

🌸 Petite information importante 🌸Je serai en congés du 15 au 28 février pour un beau voyage en Inde avec mon fils ❤️Je t...
31/01/2026

🌸 Petite information importante 🌸

Je serai en congés du 15 au 28 février pour un beau voyage en Inde avec mon fils ❤️

Je travaillerai les 2 et 3 mars au cabinet, et les cours seront assurés 😊

Une intervention chirurgicale début mars m’obligera à faire une pause de massage pendant environ un mois. La reprise se fera donc en avril, en pleine forme.

✨ Il me reste encore quelques créneaux disponibles avant mon départ, si vous souhaitez en profiter, en particulier le vendredi 6 à 10h45, et la semaine du 9 février.

🎁 Pour les personnes ayant une carte cadeau massage, je vous invite à venir avant le 14 février, ou à patienter jusqu’au mois d’avril.

Merci du fond du cœur pour votre compréhension et votre fidélité 💛

À très bientôt !

Isabelle

20/01/2026

Préparation de cours...

Les cours de yoga aérien à Saint-Vallier-de-Thiey :
- Lundi à 12h30
- Mercredi à 19h
- Jeudi à 18h30
- Jeudi à 19h30 (acrobatique)

Tu veux faire un essai ?
Inscris toi par message 😉

Mille mercis à cette jeune maman pour son retour sur le rituel Rebozo ! 🙏Il ne s'affiche pas en entier, mais l'essentiel...
19/01/2026

Mille mercis à cette jeune maman pour son retour sur le rituel Rebozo ! 🙏
Il ne s'affiche pas en entier, mais l'essentiel y est.

Toi aussi, réserve ton moment pour célébrer la femme que tu es 🌟

Retour sur le premier rituel Rebozo de cette année, donné hier.Un magnifique moment, en collaboration avec .sereine Merc...
11/01/2026

Retour sur le premier rituel Rebozo de cette année, donné hier.

Un magnifique moment, en collaboration avec .sereine
Merci à cette jeune maman pour sa confiance ❤️

💆‍♀️ Un moment rien que pour toi, pour honorer la femme que tu es.

Contacte-moi en message privé pour réserver ton rituel de 3h 🌟

08/11/2025

✨️ Les fausses croyances autour du Rebozo ✨️

🧭 C’est pour toute personne qui traverse un changement, un tournant, un besoin de recentrage. 🧭

Idée reçue n°1 : "C’est uniquement post-partum."
▪︎ En vrai : Le Rebozo accompagne tous les passages de vie : deuil, séparation, reconversion, ménopause, stress, fatigue profonde, mariage, déménagement...

Idée reçue n°2 : "C’est un massage comme un autre."
▪︎ En vrai : C’est un rituel de recentrage. Le tissu berce, resserre, enveloppe. On travaille l’ancrage, les limites, la sécurité intérieure.

Idée reçue n°3 : "Il faut avoir mal pour que ça marche."
▪︎ En vrai : La douceur et la bienveillance sont au cœur du soin. Le système nerveux se régule dans le calme, pas dans la douleur.

Idée reçue n°4 : "C’est ésotérique."
▪︎ En vrai : C’est un soin ancestral mexicain par le tissu soutenu par des pratiques somatiques modernes : respiration, co-régulation, ressentis corporels...

Idée reçue n°5 : "Je suis un homme, pas besoin de soin..."
▪︎ En vrai : Le Rebozo soutient toutes les personnes quel que soit le genre. Stress, charge mentale, paternité, blessures émotionnelles. Le rituel aide à relâcher, recentrer, sentir ses limites et retrouver de la vitalité, de l’élan. Prendre soin n’a pas de genre.

✨️ Alors si tu cherches un soin pour lâcher prise physiquement et émotionnellement, pour effectuer un passage de vie inconfortable, pour te reconnecter à toi-même, alors le Rebozo est fait pour toi. ✨️

Envoie-moi un DM et je répondrai à toutes tes questions ⚘️

Adresse

4 Chemin De La Siagne
Saint-Vallier-de-Thiey
06460

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:00
Mardi 09:30 - 19:00
Mercredi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:00

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Our Story

Titulaire d’une licence en psychologie, je suis passionnée par le massage, le bien-être, l’aromathérapie, la santé naturelle et la spiritualité depuis plus de 20 ans.

D'abord praticienne en massages bien-être, drainage lymphatique et réflexologie plantaire, je me suis formée parallèlement à la Médecine Traditionnelle Chinoise pendant 5 ans. Je suis titulaire du DNMTC (Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise délivré par la CFMTC) et je suis praticienne agréée par la FNMTC.

La MTC est une médecine holistique, à la fois préventive et curative, qui vise à rétablir la circulation du Qi et du sang dans le corps, et éliminer les facteurs pathogènes. Les outils utilisés sont très variés : l'acupuncture et la moxibustion, la pharmacopée chinoise, l'acupression, le massage tui na, la pose de ventouses, le qi gong, la diététique…

Je pratique également depuis de nombreuses années les arts énergétiques tels que le tai chi chuan, le qi gong et le yoga.