Jeanne Podologue

24/07/2025

👶👧Conseils sur le chaussage des moins de 10 ans

Privilégiez les chaussures en cuir afin d'éviter la transpiration, mais également les coupes montantes au niveau des chevilles pour limiter les risques d'entorse et la déformation de leurs p'tits pieds. 😉

10/07/2025

Parlez-vous podologue ? 🤔

Le drainage lymphatique, qu’est-ce que c’est ?

Imaginez votre corps comme une grande ville.🏙 Cannes par exemple.

Eh bien, dans cette ville, il y a un super réseau de petites routes 🛣 qu’on appelle le système lymphatique.

Ce sont des mini-canaux qui transportent la lymphe — un liquide transparent pas très glamour ✨️ mais très important, qui aide à éliminer les déchets, toxines, microbes et tout ce dont votre corps souhaite se débarrasser.🗑

Mais parfois, ce réseau connaît des ralentissements.🚧 Trop de stress, mauvaise alimentation, pas assez de mouvement, règles incommodantes.
En somme, la ville est embouteillée. Et c’est là que le drainage lymphatique arrive, tel un service de voirie de luxe.😎

👐 C’est un massage hyper doux, qui stimule la circulation de la lymphe, aide à désenfler, dégonfler, et détoxifier.

👉 Résultat ? La lymphe circule, les toxines s’en vont, la sensation d’une plus grande légèreté, 🪶vos jambes sont moins enflées, votre peau vous dit merci, et votre transit également. Oui, même lui.


👥️Pour qui ?
👶 Post-partum
🥐 Après une raclette émotionnelle
🦵 Jambes lourdes
🧘‍♀️ Stress
📦 Ou juste besoin de se sentir moins "ballonné de la vie"

💬 Ce n'est pas un massage miracle…
Mais presque. 😌
Un moment rien qu’à vous, pour libérer votre corps et aller de l’avant!

03/07/2025

Je suis Jeanne Gnapelet, pédicure-podologue diplômée d’État de l’Institut National de Podologie (INP) à Paris en 2018. J’exerce au sein de la Maison de Santé de Saint-Vallier-de-Thiey depuis son ouverture, la même année.

Je suis également membre de l’Union Française pour la Santé du Pied (UFSP). Dans ce cadre, je participe chaque année à des journées de dépistage et de prévention, aux côtés de nombreux podologues bénévoles, pour répondre aux questions du public. Je prends aussi part à la Journée Nationale de la Santé du Pied, un événement annuel durant lequel je propose des dépistages et des conseils gratuits autour de la santé podologique.

Vous pouvez me contacter via ma page Facebook (Jeanne Podologue), Instagram (), par mail à gnapeletpodologue06@gmail.com ou directement sur Doctolib pour prendre rendez-vous.

Merci infiniment à tous mes patients pour vos témoignages et votre confiance.
Prenez soin de vous... et de vos pieds !

03/07/2025

🩺 JOURNÉE DE LA SANTÉ – SAINT-VALLIER-DE-THIEY

📅 Dimanche 21 septembre 2025 | 🕘 De 9h à 18h
📍 Espace du Thiey – Saint-Vallier-de-Thiey

Nous sommes ravis de proposer, pour la deuxième année consécutive, une nouvelle Journée de la Santé, un événement ouvert à tous, pensé pour informer, prévenir et accompagner chacun, à tous les âges de la vie.
Une journée placée sous le signe de la prévention, de l’écoute et du lien entre les professionnels de santé et la population.

👉 Au programme de cette journée :
🔹 26 stands thématiques pour vous informer, poser vos questions et échanger librement avec les professionnels de santé de votre territoire
🔹 14 conférences accessibles à tous, sur des thématiques essentielles de santé publique
🔹 Plus de 50 professionnels de santé mobilisés pour vous accueillir et vous conseiller
🔹 Des ateliers pratiques, des animations, des démonstrations…

✨ Un événement organisé par les professionnels de santé de la Maison de Santé de Saint Vallier de Thiey avec le soutien de :
▪️Commune de Saint-Vallier-de-Thiey
▪️Centre Hospitalier de Grasse (CHG)
▪️Conseil Départemental des Alpes-Maritimes
▪️Communauté d’agglomération du Pays de Grasse (CAPG)
▪️CPAM des Alpes-Maritimes

👥 Avec la présence exceptionnelle de :
Monsieur Jérôme Viaud, Maire de Grasse et Président de la Communauté d’Agglomération du Pays de Grasse (CAPG)
Monsieur Jean-Marc Délia, Sénateur des Alpes-Maritimes
Monsieur Jean-Marie Tortarolo, Maire de Saint Vallier de Thiey

📲 Pour découvrir le programme complet, scannez le QR code ou rendez-vous sur :
🔗 www.maisondessante-saintvallierdethiey.com
📞 Infos : 04 97 05 23 00

🎯 Une occasion unique de prendre soin de soi, de sa famille, et de sa santé au quotidien.
💬 Bien grandir, bien vieillir… cela commence ici, ensemble.

Commune de Saint Vallier de Thiey Communauté d'agglomération du Pays de Grasse Jérôme Viaud Ville de Grasse Centre Hospitalier de Grasse Marion Luigi Département des Alpes-Maritimes

02/07/2025

🧐 Podologue à la loupe: Découvrez les spécificités du métier 🧠💡

Le pédicure-podologue est un professionnel de santé qui prend en charge les affections de la peau et des ongles du pied (ongles incarnés, cors, mycoses, verrues, callosités…). Il assure aussi le suivi de certains patients diabétiques (grades 2 et 3), avec possibilité de soins à domicile sur prescription médicale.

Le podologue réalise des appareillages comme les semelles orthopédiques, les contentions nocturnes ou encore les corrections d’ongle après traumatisme. Chaque consultation débute par un bilan complet et personnalisé.

Il est possible de consulter un podologue directement, sans passer par le médecin traitant, notamment pour une ordonnance de bilan en vue de la réalisation de semelles.

La prise en charge peut inclure, si besoin, une orientation vers d’autres professionnels pour assurer un suivi complémentaire. 🦶

Jeanne Podologue

01/07/2025

11/06/2025

⛸🥋🥎 Sportifs, n'hésitez pas à aller au contact d'un podologue !
En physique ou en visio, trouvez la formule qui vous convient !

Dépistages et conseils gratuits sans RDV jusqu'au 12 juin avec des pédicures podologues sur www.sante-du-pied.org

10/06/2025

👧👦Ne manquez pas cette semaine nationale dédiée à la santé du pied pour montrer les petons de vos tout-petits à un spécialiste.

Dépistages et conseils gratuits sans RDV jusqu'au 12 juin avec des pédicures podologues sur www.sante-du-pied.org

04/06/2025

Parce qu'il me tarde de vous rencontrer 🤗, retrouvons-nous à l'occasion de la Journée Nationale de la Santé du Pied, à partir du jeudi 5 juin 2025 ! 📆👣

Dépistages et conseils gratuits sans RDV jusqu'au 12 juin avec des pédicures podologues sur www.sante-du-pied.org