Charlotte Lecardonnel Naturopathe

05/12/2021

🙏

08/11/2021

13/03/2021

08/03/2021

Journée internationale des droits de la femme

01/11/2020

🌿 Bonjour Novembre 🌿

01/10/2020

🌿 Bonjour octobre ! 🌿

08/08/2020

❤️

01/08/2020

🌿 Bonjour août, régalez vous... 🌿

21/07/2020

Suivez moi 😄

21 JUILLET, JOURNÉE MONDIALE DE LA "MALBOUFFE"

Charlotte Lecardonnel naturopathe sur votre site 1001therapeutes.com, vous parle de sa vision de la "malbouffe".
Qu’est ce qu’on appelle malbouffe? 🍩🍨🥞🌭🍟
Ce sont des aliments transformés industriellement, ayant subis de nombreuses opérations : raffinage, cuisson ou extraction agressive, ajout d’additifs, traitements de longues conservation. 😮
⚠ Ces aliments si rapides à consommer sont totalement
dénaturés, pauvres en vitamines et nutriments essentiels. 👈

Sur du long terme, ils créent un dysfonctionnement et une acidification du corps, une baisse de l’immunité, une perte de vitalité, une altération du microbiote et peuvent même aller jusqu’à entraîner des pathologies chroniques, un surpoids, des maladies cardiaques, de l’hypertension, du diabète, une dépression, ... 😣
✅ Aujourd’hui, modifier son hygiène de vie et notamment son alimentation peut aider à préserver sa santé, retrouver sa vitalité, se sentir mieux dans son corps. Une des premières choses est de consommer des aliments dits « vivants » qui permettent au corps de se désacidifier et de se recharger en nutriments essentiels tels que les fruits et légumes crus, les jus de légumes, les graines germées, ... 🍉🥬🍆🥕🥝
💌 Alors n’hésitez pas à aller à la rencontre de vos producteurs locaux pour consommer des fraises, framboises, figues, tomates, laitues, concombre, ...

Un(e) naturopathe individualisera un programme alimentaire adapté à chacun et des conseils d’hygiène vitale afin de nettoyer l’organisme et lui apporter tous les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement.
A bientôt, Charlotte Lecardonnel, naturopathe https://www.1001therapeutes.com/…/dis…/LECARDONNEL-Charlotte

19/07/2020

🌿 Le lâcher prise est la clef du Bien-être. Bon dimanche à toutes et tous 🌿

09/07/2020

🌿 Le saviez-vous ? 🌿

06/07/2020

🙏 Pensée du jour 🙏
Belle journée à tous...

04/07/2020

Bon week-end à tous ❤️

03/07/2020

🌿 Bonjour juillet 🌿

01/07/2020

22/06/2020

🌿 C'est la saison des abricots... Alors profitons de leurs bienfaits ! 🌿

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/fruits/quels-sont-les-atouts-sante-de-labricot-332667

Parfumé et moelleux, l’abricot frais nous régale tout l’été. Il est l’allié de notre vitalité et de notre joli teint. Ce fruit à la belle couleur orangée aide aussi à lutter contre la constipation.