19/01/2026
💙 C’est le Blue Monday… Mais cette astuce DISTRI CLUB MEDICAL BAYEUX va illuminer votre journée (et votre hiver 😉) !
Le troisième lundi de janvier est souvent présenté comme le jour le plus déprimant de l’année. Fatigue, baisse de moral, manque d’énergie… et si la lumière était la clé ?
👉 La luminothérapie, c’est une solution scientifiquement prouvée pour lutter contre les effets de la dépression saisonnière et le manque de luminosité en hiver.
🔬 Mais qu’est-ce que la luminothérapie ?
Elle consiste à exposer le visage (ou certaines parties du corps) à une lumière à large spectre, la plus proche possible de la lumière du soleil. Cette exposition aide l’organisme à retrouver son équilibre naturel.
✨ Ses bénéfices :
✔️ Amélioration de l’humeur
✔️ Réduction de la fatigue et du stress
✔️ Meilleure qualité de sommeil
✔️ Plus d’énergie au quotidien
Chez DISTRI CLUB MEDICAL BAYEUX , nous proposons des solutions de luminothérapie adaptées, simples à utiliser et efficaces, pour prendre soin de vous même en plein hiver.
💡 Et vous avez-vous déjà testé la luminothérapie ?
🔗 Découvre nos produits ici 👉 https://bit.ly/3L7g1ER
3, rue Saint-Quentin 14400 BAYEUX
0231109311