Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 12:30 14:00 - 19:00 Mardi 09:30 - 12:30 14:00 - 19:00 Mercredi 09:30 - 12:30 14:00 - 19:00 Jeudi 09:30 - 12:30 14:00 - 19:00 Vendredi 09:30 - 12:30 14:00 - 19:00 Samedi 09:30 - 12:30 14:00 - 19:00

La Guiarderie

Centre de ressourcement et de bien-être, hébergement de groupes, location de salle pour stages et séminaires, gestion libre ou en pension complète.

Prestations de massages, soins relaxants et énergétiques. Un cadre idéal pour faire une coupure lorsque le quotidien va trop vite.Notre centre de ressourcement et de bien-être vous ouvre ses portes du lundi au samedi pour une détente totale.Dans notre espace spa, vous pourrez vous relaxer dans le jacuzzi et le hammam, ou vous offrir un massage relaxant ou un soin visage. Nous n'utilisons que des produits naturels et bio.Nous disposons de forfaits pour tous et selon vos envies : remise en forme, relaxation ou évasion totale.Profitez de notre pos...

09/04/2026

✨ D’un week-end de Pâques rempli de rires, de partage et de moments en famille…
à l’ouverture d’un nouvel espace, plus intérieur… 💫

Du 9 au 12 avril, L’éveil du cœur prend vie à La Guiarderie💗

Un même lieu…
mais mille façons de s’y retrouver :
en famille, entre amis, ou au plus près de soi-même.

Ici, chaque moment a sa place.

08/04/2026

Elle venait pour un massage, comme d’habitude.
Un moment pour souffler, relâcher un peu, prendre une pause dans ses semaines bien remplies.

À la fin du soin, elle est restée quelques minutes de plus, posée, plus calme. Et elle m’a dit quelque chose de très simple :
“C’est fou comme ça fait du bien… mais on repart trop vite en fait.”

On a échangé un peu. Sur le rythme, sur la fatigue qui s’installe doucement, sur cette sensation de toujours devoir enchaîner.
Et puis quand je lui ai parlé de ce projet de séjour, elle a eu un petit sourire.
“Ah oui… ça, j’en aurais vraiment besoin.”

Pouvoir rester un peu plus longtemps. Ne pas avoir à retourner tout de suite dans le quotidien. Laisser le temps faire son travail.

C’est exactement de là qu’est né le séjour “Pause profonde”.

Pour celles et ceux qui sentent qu’une heure fait déjà du bien… mais qu’au fond, il faudrait un peu plus que ça. 🌿

04/04/2026

Mais à quoi ressemble une journée pendant le séjour “Pause profonde” ?

La journée commence en douceur, avec un petit déjeuner au calme, puis un temps pour se poser, se recentrer, déposer ce qui est là.

Ensuite, les soins individuels s’enchaînent tranquillement. Pendant que certains reçoivent leur soin, les autres profitent de temps libre : se reposer, lire, marcher un peu ou simplement ne rien faire.

Le déjeuner se partage ensemble (confectionné avec des produits locaux par nos soins).

L’après-midi est souvent consacré à un atelier (yoga-, puis vient un moment très apprécié : l’accès au spa, avec le whirlpool bath et le hammam, pour relâcher encore un peu plus les tensions.

La journée se termine autour du dîner, suivi d’un temps plus calme, avec une méditation guidée pour venir doucement clôturer la journée.

Et entre tout ça, il y a de l’espace.
De l’espace pour respirer, pour ralentir, pour être.🌿

02/04/2026

Vous vous êtes peut-être dit en voyant ce séjour : “Je n’ai jamais fait de retraite, ce n’est peut-être pas pour moi.”

C’est justement pour ça que nous l'avons imaginé de cette manière.

À La Guiarderie, on est loin de l’image que l’on peut se faire de certaines retraites. Il n’y a rien à savoir, rien à réussir, pas de cadre rigide dans lequel il faudrait rentrer. L’idée n’est pas de faire “bien”, mais simplement de vous offrir un espace où vous pouvez souffler, à votre rythme.

Le programme est là pour vous accompagner, jamais pour vous contraindre. Vous êtes libre de participer, de vous reposer, de prendre du temps pour vous. Certains moments se vivent en groupe, d’autres sont complètement à vous et c’est cet équilibre qui permet justement de se sentir à l’aise, même quand c’est une première.

Ce séjour s’adresse vraiment à celles et ceux qui n’ont jamais vécu ce type d’expérience mais qui sentent, à un moment donné, que continuer comme avant devient un peu lourd.

Il n’y a rien de particulier à préparer, ni à anticiper. Vous venez comme vous êtes et le reste se fait assez naturellement.

Et souvent, c’est bien plus simple qu’on ne l’imagine. 🌿

01/04/2026

Vous vous êtes peut-être dit en découvrant ce séjour :
“J’aimerais vraiment… mais je n’ai pas 5 jours.”

C’est une réflexion que nous entendons souvent. Le quotidien est dense, les obligations s’enchaînent et s’absenter plusieurs jours peut sembler difficile à envisager.

Et pourtant, c’est souvent dans ces moments-là que le besoin de faire une vraie pause se fait le plus sentir.

On repousse, en attendant que le rythme se calme… mais il se calme rarement tout seul. La fatigue reste, le mental continue de tourner et le corps finit par tirer un peu sur la corde.

Ce séjour dure 5 jours parce qu’il faut parfois un peu de temps pour vraiment décrocher. Les premiers jours, on ralentit. Puis, progressivement, quelque chose s’apaise et l’on retrouve de l’espace, du calme, une autre respiration.

Ces quelques jours ne sont pas du temps en moins.
Ils permettent souvent de repartir autrement.

Peut-être que cette fois, c’est simplement le bon moment de vous accorder cette pause. 🌿

31/03/2026

Demain, le tarif change.

Pour celles et ceux qui ressentent l’appel de faire une pause, c’est peut-être le bon moment.

Le séjour “Pause profonde” est proposé actuellement à 790€ au lieu de 890€ pour les premières inscriptions.

Un tarif préférentiel pour vous permettre de vous décider plus sereinement.

À partir de demain, le tarif passera à 890€.

Il reste encore quelques places, dans un groupe limité à 6 personnes.

Si vous sentez que ces quelques jours pourraient vraiment vous faire du bien…
écoutez peut-être ce signal.

👉 Découvrir le séjour et réserver : https://laguiarderie.com/sejour-pause-profonde/

20/03/2026

Pourquoi ce séjour ?

Depuis plusieurs années, nous accueilleons des personnes à La Guiarderie pour des soins, un moment au spa, une pause. Et très souvent, les échanges commencent un peu de la même manière.

On nous parle de fatigue, d’un mental qui tourne en permanence et d’un rythme qui ne laisse plus vraiment de place pour souffler.

Parfois, une heure de soin fait déjà beaucoup de bien.
Mais certaines personnes me disent aussi : « On resterait bien un peu plus longtemps… »

C’est en écoutant ces témoignages, ces ressentis, que l’idée a doucement émergé.

Créer un espace où l’on pourrait vraiment prendre le temps.
Pas seulement quelques heures, mais plusieurs jours pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un peu de calme intérieur.

C’est comme ça qu’est né le séjour “Pause profonde”.

Une parenthèse de 5 jours à La Guiarderie, en petit groupe, pour celles et ceux qui ressentent simplement le besoin de souffler et de se retrouver.

Si vous souhaitez découvrir ce séjour : https://laguiarderie.com/sejour-pause-profonde/

18/03/2026

Une nouveauté arrive à La Guiarderie.

Depuis longtemps, certaines personnes qui viennent en soin me partagent la même chose :
quelques heures font déjà beaucoup de bien… mais parfois, le corps et le mental auraient besoin de plus de temps.

Alors nous avons imaginé une vraie parenthèse.

Un séjour “Pause profonde” de 5 jours et 4 nuits, pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, se retrouver et sortir d’une période de fatigue ou de surcharge mentale.

Au programme :
des soins individuels, des moments de partage, des temps pour soi, l’accès au spa chaque jour… dans un petit groupe de 6 personnes maximum, pour garder une ambiance intime et apaisante.

Un séjour pensé pour revenir à l’essentiel, simplement.

Les détails du séjour sont maintenant disponibles ici :
https://laguiarderie.com/sejour-pause-profonde/

11/03/2026

On peut être fatigué sans jamais vraiment s’arrêter.

Les journées s’enchaînent.
Le travail, la maison, les messages, les rendez-vous… et ce mental qui continue de tourner même quand tout est calme autour.

Beaucoup de personnes que j’accueille à La Guiarderie me partagent cette sensation : celle de porter beaucoup, longtemps, en restant toujours en mouvement.

Avec le temps, le corps appelle simplement à ralentir. On a envie de respirer plus profondément et de retrouver un espace où l’on peut vraiment souffler.

Parfois, une pause change beaucoup plus de choses qu’on l’imagine.

Et vous… quand avez-vous pris un vrai moment pour vous, la dernière fois ? 🌿

04/03/2026

🌿 Nouveauté de printemps à La Guiarderie 🌿

Avec le changement de saison, notre corps aussi a besoin de se relancer, de s'alléger, pour repartir autrement.

Pour le printemps, nous vous proposons ce nouveau soin éphémère détox, pensé comme un vrai coup de frais après l’hiver.

Au programme :
Un enveloppement détox au thé vert, pour purifier et revitaliser la peau, suivi d’un massage drainant des jambes pour relancer la circulation et retrouver une sensation de légèreté.

Vous nous l'avez demandé... il est arrivé ! Votre massage drainant est disponible dans votre espace bien-être et idéale au changement de saison.

⏳ Durée : 1h
💶 Tarif : 60€
📅 Disponible en mars, avril et mai uniquement

Un soin pour se sentir plus légère, plus fluide, plus alignée avec l’énergie du printemps.

Réservation en ligne ou par message 🌿

28/02/2026

Une bougie ne change pas un soin.
Mais elle change l’atmosphère.

Nous avons imaginé, en collaboration avec souffle essentiel (artisane cirière locale), une bougie à l’image de La Guiarderie :
simple, naturelle, fabriquée à la main dans le Marais Poitevin, sans substances nocives.

Elle vous accompagnera désormais pendant vos massages ✨
Une lumière douce, un parfum délicat… pour prolonger la sensation de cocooning.

À découvrir lors de votre prochain rendez-vous 🌿

Adresse

4 Chemin Du MItan
Saint-Vincent-la-Châtre
79500

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 12:30
	14:00 - 19:00
Mardi	09:30 - 12:30
	14:00 - 19:00
Mercredi	09:30 - 12:30
	14:00 - 19:00
Jeudi	09:30 - 12:30
	14:00 - 19:00
Vendredi	09:30 - 12:30
	14:00 - 19:00
Samedi	09:30 - 12:30
	14:00 - 19:00

Site Web

http://www.laguiarderie.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La Guiarderie publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.