Cécile Martet Psychologue

Cécile Martet Psychologue Psychologue clinicienne située Itteville, je propose un espace d’expression aux personnes qui éprouvent des difficultés dans leur quotidien.

Cécile Martet psychologue et psychothérapeute depuis de nombreuses années auprès d'enfants et de parents, exerce dans le sud de l'Essonne et vous reçoit dans son cabinet pour des consultations ou des thérapies individuelles. J'accompagne chacun dans son cheminement pour aider à un mieux-être au quotidien. Mes consultations s'adressent, surtout, aux enfants, parents et futurs parents. Contactez-moi et prenons rendez-vous.

08/11/2023

Le conseil du jour de la grenouille ! 💭😔🤩

08/11/2023

Reconnaître les émotions de son enfant l'aide à avoir confiance en lui et aux autres.
Il se sent écouté et compris.

Les peurs ne sont pas des "entourloupes".
Elles sont normales et font partie du développement.
Prenez les au sérieux et n'hésitez pas à réconforter et rassurer votre enfant.

Texte : Bébé Bien-Naître, Infirmière-Puéricultrice
Illustration : HOP'TOYS

29/09/2022

Les crèches vont mal ?

Oui, bien sûr que les crèches vont mal. On dirait que c'est une découverte pour nos instances politiques et pour une partie des médias.

Pourtant, cela fait des années que les pros de terrain se battent pour communiquer au plus grand nombre la réalité de ces lieux d'accueil.

En 10 ans de crèche,

J'ai vu des bébés pleurer seuls à vous en tordre le bide, parfois jusqu'à l'épuisement, notamment sur le temps du repas ou dans le dortoir, parce que - et c'est parfois vrai - "on ne peut pas faire autrement",

J'ai vu des bébés livrés à eux-mêmes, passant de longs moments seuls sur leur coussin, sans stimulation, sans interaction avec l'adulte, parce que - et c'est vrai aussi - "on n'est pas assez nombreux",

J'ai vu des professionnelles s'effondrer dans les vestiaires car elles ne supportaient plus cette pression, ces cris d'enfants, ce manque de reconnaissance de la part des responsables administratifs, les mauvaises décisions venues "d'en haut",

J'ai vu des professionnels dégoûtés de la crèche, vivant un conflit intérieur entre leurs valeurs humaines et la réalité du métier,

J'ai vu des sections de crèche surchargées d'enfants pour des raisons essentiellement économiques suscitant la colère des pros clamant : "mais on ne gère pas des boîtes de conserve !".

Est-ce que le tableau que je décris est aussi sombre dans toutes les crèches ? Non, bien entendu. L'idée n'est pas de généraliser mais d'alerter l'opinion publique sur la réalité de très nombreux lieux d'accueil de notre pays.

Est-ce un hasard si une bonne partie des pros de crèches redoutent de confier leur nourrisson à une crèche ? Non plus.

Est-ce qu'il existe d'autres solutions pour les familles ? Oui, mais elles sont très limitées.

Tant que le congé maternité/ paternité restera aussi court,
Tant que le congé parental restera aussi mal dédommagé (et donc trop coûteux),
Tant que le jeune enfant ne sera pas plus pris en considération sur un plan politique, la situation n'évoluera pas dans le bon sens.

Les soignants nous ont mille fois alertés sur les mauvaises conditions d'accueil des patients à l'hôpital,

Les sages-femmes nous ont mille fois alertés sur le mauvais traitement des femmes en maternité,

Les professionnels des EHPAD nous ont mille fois alertés sur les mauvais traitements de leurs résidents,

Aujourd'hui, les pros de crèches nous alertent mille fois sur les mauvaises conditions d'accueil de nos enfants.
Alors, écoutons-les.

N'attendons pas d'autres drames pour nous mobiliser.

'aimalàmacrèche

PS : Contrairement aux idées reçues, l'une des solutions ne serait pas d'ajouter des professionnels au sein des structures mais d'alléger directement le nombre d'enfants. A l'heure actuelle, dans de nombreux lieux d'accueil, il y a déjà trop d'êtres humains rassemblés, petits et grands, dans un même espace. Il serait donc contre-productif d'en rajouter.

PS 2 : J'ai bien conscience que ce post est susceptible d'induire en vous de la frustration, de la tristesse, de la colère, de la peur ou de la culpabilité. C'est aussi ce que je ressens en tant que psychologue en crèche ET jeune maman.

Je vous remercie néanmoins de rester courtois dans vos commentaires. L'objectif n'est pas d'alimenter la violence désinhibée des réseaux sociaux mais d'œuvrer en faveur de l'amélioration des conditions d'accueil de nos jeunes enfants...

Merci pour eux ❤️








28/09/2022

😘😘😘

28/09/2022

7 raisons de rejoindre le collectif Pas de bébés à la consigne le 6 octobre.
Mobilisons-nous !
Tous dans la rue pour se faire entendre !
💎

22/09/2022
20/07/2022

Voici un conte persan intitulé « L’éducation d’un sage ». Il permettra aux enfants de comprendre que les jugements d’autrui ne sont que des avis auxquels on peut ne pas accorder d…

29/06/2022
20/05/2022

« Un jeune enfant qui tape, qui mord, qui griffe, qui pince ou qui tire les cheveux d’un autre enfant, ou même d’un adulte, n’est ni méchant, ni violent, ni sadique, ni un futur a…

09/05/2022

Les nombreuses recherches menées sur le TDAH permettent d’affirmer avec certitude que le TDAH n’est pas une question d’envie ou de volonté (voir, notamment, Brown, 2017). Des dysfonctionnements fonctionnels et physiologiques sont constatés et, bien que la/les cause(s) ne soi(en)t pas encore claire(s), diverses hypothèses explicatives font consensus auprès des spécialistes.

Toutefois, la plupart des personnes souffrant de TDAH (ainsi que leur entourage) rapportent ne ressentir aucune difficulté dans certaines tâches particulières, comme si les perturbations rencontrées la plupart du temps (en termes d’attention / concentration, de contrôle de soi et de ses émotions, d’efficacité, de rapidité, d’organisation, etc.) disparaissaient lors de certaines activités. Cet aspect est à mettre en lien avec la notion d’intérêt et de plaisir, éléments centraux dans le profil des individus TDAH.

En effet, s’il est largement reconnu que l’être humain peut se montrer plus performant lorsqu’il est motivé, intéressé et qu’il prend plaisir à une tâche, cet état apparait plus marqué encore dans le cas du TDAH en raison des dysfonctionnements qui le caractérisent (Sonuga-Barke & Fairchild, 2012 ; Brown, 2017 ; Cortese in Bange, 2014). Ainsi, un intérêt marqué, un plaisir important (ou une peur intense) face à une tâche modifie la biochimie cérébrale du patient TDAH et lui permet de surmonter les problèmes habituels qu’il rencontre ; cependant, ce changement n’est pas volontaire ni contrôlé (Brown, 2017).

Cette inconsistance dans la motivation et son impact sur la performance est l’un des éléments le plus déroutant du TDAH, tant pour les patients que pour leur entourage !

12/04/2022

Catherine Gueguen , pédiatre formée à l’haptonomie et à la Communication Non Violente (CNV), a fait découvrir au grand public, grâce à deux livres à la fois accessibles et savants *, les notions de bienveillance, d’empathie . Elle explique ici ce que nous apprennent les dernières décou...

08/04/2022

Comment gérer les émotions des enfants et des ados ? Comment accompagner la peur, l’anxiété et la colère des enfants et des adolescents…

31/01/2022

Baptiste explique pourquoi il est fondamental de normaliser le besoin d'aller voir un psychothérapeute pour parler. Mais il regrette que la possibilité de consultation n'aille pas de soit tant le remboursement des séances par la sécurité sociale est encore soumis à certains critères.

Adresse

1 Place De La Croix Blanche
Saint-Vrain
91770

Heures d'ouverture

Mercredi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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