Espace Oxygène

21/08/2025

Rentrée 2025 ✩
On se retrouve sur le tapis à partir du mercredi 3 septembre et commencer cette belle année ensemble pour prendre soin de son corps, de son mental et de son énergie.
C'est avec ♡ et bienveillance que je vous accompagne sur ce chemin

📝 Inscription via le lien ci-dessous :
https://www.supersaas.fr/schedule/Flow_Danse/Planning_Yoga
ou au 0687667161

🌞 Séance découverte (septembre) : 5€

Les tarifs :
Abonnement de septembre à juin : 380€ (1cours /semaine)
Carte de 10 : 130€
Carte de 20 : 240€
A l'unité 15€

Accès à l'ensemble des lieux avec les cartes et abonnement.

Cours pendant les vacances scolaires.

A très bientôt pour pratiquer ensemble
Prenez soin de vous

Avec amour & douceur
Florence ✨
Flow Danse - Yoga & Soin énergétique
https://www.flowdanse.fr

20/08/2025

11/08/2025

🌿 La rentrée yoga est bientôt là ! 🌿

Je suis heureuse de vous retrouver pour une nouvelle saison de séances collectives à partir du 8 septembre ! 🧘‍♀️✨

La rentrée, c'est l’énergie du nouveau départ ! l'élan est bien souvent là pour prendre ou reprendre soin de toutes les parts de soi, se reconnecter à son corps et apaiser son mental avant l’automne...

👉 Voici les créneaux des séances hebdomadaires :

Saint-Xandre, espace Oxygène
Lundi 18h30-20h (possibilité de s'inscrire sur liste d'attente)
🪷Nouveau créneau : Jeudi 9h-10h30

Marans , ancien monastère
Mardi 18h30-20h (possibilité de s'inscrire sur liste d'attente)
🪷Nouveau créneau : Mercredi 9h30-11h

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulièr(e), mes séances sont pensées pour vous accompagner en douceur, avec bienveillance et authenticité. Il n'est pas nécessaire d'être souple. Les postures sont adaptées en fonction de vos capacités.

🙌Durée des séances : 1h30.
Elles incluent pranayamas, postures, relaxation, parfois du chant de mantras et méditation. Chaque séance contient une thématique qui peut être liée aux saisons, aux lunes, à la philosophie du yoga , aux chakras, aux émotions etc...

1ere séance d'essai à 10€, puis 2 formules au choix:

10 séances 160€
Ou
470€ l'abonnement avec engagement annuel de septembre à fin juin. Pas de séances durant les vacances scolaires de Noël et vacances de pâques.
Paiement en plusieurs fois possible.

Réservation/infos en mp ou whatsapp 0661133235

J’ai hâte de partager à nouveau ces moments avec vous !🙏

Joyeusement,
Gabrielle ☀️

26/05/2025

24/05/2025

☀️ Clap de fin pour notre semaine autour du chakra du plexus solaire !

C'est avec beaucoup de Joie que je vous montre ces quelques images de notre séance de danse de mercredi soir !

Cette séance était une célébration de notre soleil intérieur. C'était beau de voir leurs attitudes, mouvements , regards, sourires... se transformer complètement au fil de la séance !

Nous avons tous-tes un soleil en nous à faire rayonner et c'est peut être bien notre seule mission sur Terre !

Et toi?
☀️ Penses tu le faire rayonner ou l'avoir oublié ?

Si tu es prête à faire rayonner ta lumière, rejoins nous samedi 31 mai pour une journée de stage unique
☀️Le stage VIVANTE !
yoga- mouvements et danse biodynamiques.

✨Ça se passe à l'espace Oxygène à St-Xandre, à 10 min de La Rochelle .

Il nest pas nécessaire d'être souple, ni de "savoir danser ".

✨Mes événements sont pour toutes les femmes qui ressentent le besoin ou l'élan de revenir au corps, respirer , bouger en conscience et retrouver sa Puissance Intérieure .

Infos et réservations https://www.anima-danse-yoga.fr/stagevivante
Ou 06.61.13.32.35

Joyeusement
Gabrielle ☀️

14/03/2025

☀️Bonjour, 1 place vient de se libérer !
Yoga avec Gabrielle tous les lundis 18h30-20h.

Pour tous niveaux, y compris débutants.

Contact 06.61.13.32.35 ou mp
Ânima -Danse et Yoga- Gabrielle Escolano

09/03/2025

01/03/2025

Ouverture du premier cours le mardi 11 mars, de 17h15 à 18h15.
Contacter Nathalie Hamm, Coach Sportif pour réserver votre séance.
Tarif 10€/h

Bonjour,
Si tu souhaites pratiquer la méthode Pilates dans un environnement bienveillant, avec un accompagnement adapté à tous les niveaux, Nathalie de l'Espace Oxygène proposera prochainement un cours chaque mardi à 17h.
N'hésite pas à contacter Nathalie pour plus d'information au 06.03.21.62.00