
22/08/2025
🌬️ Préserver son énergie vitale en hiver grâce aux huiles essentielles 🌿
En médecine chinoise, l’hiver est la saison du calme et du stockage de l’énergie.
C’est le moment idéal pour prendre soin de nos reins – gardiens de notre vitalité – et préparer le printemps.
✨ Voici une synergie réchauffante et protectrice :
6 gouttes de Cannelle de Ceylan 🌿 (stimule et réchauffe)
6 gouttes de Thym à linalol 🌸 (soutient l’immunité)
5 gouttes d’Épinette noire 🌲 (tonifie et lutte contre la fatigue)
4 gouttes de Niaouli 🍃 (protège l’énergie vitale)
À diluer dans :
▸ 5 mL d’huile végétale de sésame
▸ 5 mL d’huile végétale de noix
👉 Mode d’emploi :
🌟 Massage autour du nombril → ancrer et renforcer les reins
🌟 Friction du bas du dos → réchauffer et dynamiser
🌟 En prévention : 1 application/jour
🌟 En cas de fatigue ou froid interne : jusqu’à 2 à 3 applications/jour