Martine Delacour Formation

23/11/2025

Bonjour à tous, 🦋

Vous vous souvenez de ma dernière chronique ?
…“𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙡𝙚 𝙥𝙖𝙨𝙨é 𝙨𝙚 𝙡𝙞𝙗è𝙧𝙚”

Cette histoire du papillon blessé qui en voulait au garçon… alors que ce n’était pas lui.
Mais la blessure était encore si vive que toute ressemblance le renvoyait au passé, comme un écho de son trauma.

"Dans la suite du conte, le papillon s’envole… et le garçon reste seul face à son propre cœur.
Il réalise qu’il a blessé, sans le vouloir et que cela réveille en lui un poids difficile à porter.
Le raton laveur, toujours présent, lui explique que ce poids ne vient pas de l’erreur de l’autre garçon… mais de la sévérité qu’il entretient envers lui-même.

🫵 Ce n’est pas la faute qu’il doit “nettoyer”,
🫵 c’est la dureté intérieure.

Et le raton laveur lui montre que le vrai courage,
c’est d’apprendre à se parler avec la même douceur que celle que l’on offrirait à quelqu’un qu’on aime."

Cette partie du conte reflète tellement ce que j’observe lors des séances d’ :
– On croit que se juger plus fort va nous rendre meilleurs.
– On pense qu’on doit “payer” pour évoluer.
Et sans s’en rendre compte, on construit une petite prison intérieure, faite de reproches et de honte silencieuse.

Le garçon finit par comprendre qu’il existe une manière d’apaiser ce tumulte et d’avancer autrement :
👉 avec plus de conscience,
👉 plus de cœur,
👉 et un regard plus doux posé sur lui-même.

Et c’est là que commence la vraie transformation :
𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙤𝙣 𝙖𝙧𝙧ê𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙚 𝙗𝙖𝙩𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙨𝙤𝙞 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙚𝙣𝙛𝙞𝙣 𝙨𝙚 𝙧é𝙘𝙤𝙣𝙘𝙞𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡’𝙤𝙣 𝙚𝙨𝙩.

Alors aujourd’hui, j’ai envie de vous poser cette question que je me pose très souvent :
🦋 Quelle part de vous mériterait la même indulgence que celle que vous offririez à quelqu’un que vous aimez ?

®

12/11/2025

Bonjour à tous,🦋

Il est parfois difficile d’expliquer l’importance de nos traumas et leur impact dans nos vies.
Récemment, je suis tombée sur un conte qui illustre merveilleusement ce processus : Le papillon, le garçon et le raton laveur.

"Dans une clairière, un papillon blessé croise un garçon. Il lui reproche une douleur ancienne, une plaie encore vive.

😥Pourtant, ce garçon-là n’y est pour rien.
😥Il ne connaît pas l’histoire qui a laissé cette trace.

Le papillon, lui, confond la blessure passée avec le présent :
🫵ce n’est pas ce garçon qu’il accuse, mais le souvenir de ce qui l’a blessé autrefois, ce garçon avec un filet à papillon dont les intentions étaient bien de le capturer.

C’est alors qu’apparaît un raton laveur, silencieux et patient, qui avait observé la scène.
Il explique doucement au papillon que ce n’est pas la faute du garçon, mais la mémoire de son cœur qui cherche encore à être reconnue. Et il lave la blessure avec ses mots, comme on clarifie une eau trouble pour qu’elle redevienne légère et pure."

Ce passage reflète ce que j’explique souvent lors de mes séances d’EMDR.

- Un trauma n’est pas forcément un grand drame :
👉C’est une émotion figée,
👉 un souvenir qui n’a pas été entendu.
👉Alors, on revit sans cesse la scène, projetant sur le présent la douleur du passé.

L’EMDR vient “rincer” cette mémoire :
👉le cerveau remet en circulation ce qui était bloqué, comme si tout devenait plus clair et limpide.
👉La charge émotionnelle s’allège,
👉et l’histoire retrouve un sens apaisé.

Ce n’est plus l’autre qui blesse : c’est la mémoire qui se libère.
Et quand l’eau devient claire… le papillon peut enfin déployer ses ailes et reprendre son envol.🦋

Et vous, que souhaitez-vous apaiser pour poursuivre votre chemin plus libre ?

04/11/2025

Bonjour à tous 🦋

Nouvelle mise à jour de ma page « 𝘼𝘾𝙏𝙐𝘼𝙇𝙄𝙏𝙀𝙎» pour ce mois de novembre, à découvrir ici :

👉 www.martinedelacourformation.fr/actualites/

𝙉𝙤𝙫𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚, un mois placé sous le signe de la 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙩𝙪𝙙𝙚 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙡’𝙞𝙣𝙩𝙪𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 :

🙏 Un immense merci à toutes celles et ceux qui m’accompagnent depuis 3 ans déjà !
𝙏𝙧𝙤𝙞𝙨 𝙖𝙣𝙣é𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙣𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙚𝙨, 𝙙’é𝙫𝙤𝙡𝙪𝙩𝙞𝙤𝙣, 𝙙𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙡𝙪𝙢𝙞è𝙧𝙚 💖

Je souhaite aussi remercier les participantes de l’atelier d'octobre « 𝘽𝙤𝙤𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙙’𝙖𝙪𝙩𝙤𝙢𝙣𝙚 » :

🙏 Merci pour votre enthousiasme, votre bonne humeur et votre présence.

Un moment empli de belles énergies, de retour à soi et de dépose,
où les graines semées aujourd’hui refleuriront en de magnifiques fleurs au printemps💖

Pour découvrir les nouveautés et les prochaines dates d’ateliers :
👉 https://www.martinedelacourformation.fr/contact/

®

28/10/2025

Bonjour à tous, 🦋

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un sujet pas facile…
De ces moments où aimer devient un mélange de douceur et de douleur.
Parce que parfois, aimer, c’est aussi savoir laisser partir.

𝙉𝙤𝙨 𝙖𝙣𝙞𝙢𝙖𝙪𝙭 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜𝙚𝙣𝙩 𝙣𝙤𝙨 𝙫𝙞𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙙𝙚𝙨 â𝙢𝙚𝙨 𝙙𝙞𝙨𝙘𝙧è𝙩𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙛𝙞𝙙è𝙡𝙚𝙨.
👉Ils nous observent grandir, trébucher, rire et pleurer.
👉Ils ne jugent pas, ne réclament rien d’autre que notre présence et notre attention.
👉Et dans leurs yeux, il y a souvent une tendresse que les mots humains ressentent sans toujours pouvoir la traduire.

𝙈𝙖𝙞𝙨 𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙣 𝙟𝙤𝙪𝙧 𝙤ù 𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙜𝙖𝙧𝙙 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚.
Le corps fatigue, la vie s’étire et nous sentons qu’ils s’en vont doucement.
C’est un moment que l’on redoute, que l’on repousse parfois, parce qu’il fait mal, tout simplement.
On voudrait les retenir, comme pour prolonger un peu cette histoire partagée.

𝙋𝙤𝙪𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩, 𝙖𝙞𝙢𝙚𝙧, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙖𝙪𝙨𝙨𝙞 𝙨𝙖𝙫𝙤𝙞𝙧 𝙡𝙖𝙞𝙨𝙨𝙚𝙧 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙧.
Accompagner, c’est être là, sans peur, sans égoïsme, juste dans la gratitude de ce lien tissé jour après jour.
Nos compagnons ont été là dans nos épreuves, ils ont porté nos silences, nos absences, nos failles parfois.
Alors quand leur heure arrive, c’est à nous de les porter à notre tour.

𝙇𝙚𝙪𝙧 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙪𝙣𝙚 𝙛𝙞𝙣 𝙥𝙖𝙞𝙨𝙞𝙗𝙡𝙚, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙪𝙣 𝙙𝙚𝙧𝙣𝙞𝙚𝙧 𝙖𝙘𝙩𝙚 𝙙’𝙖𝙢𝙤𝙪𝙧.
👉C’est leur dire merci pour tout ce qu’ils ont été : un soutien, une présence, un repère.
👉C’est aussi leur promettre que leur passage laissera une trace douce, pas un vide douloureux.

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪’𝙖𝙪 𝙛𝙤𝙣𝙙, 𝙡𝙚𝙨 𝙡𝙞𝙚𝙣𝙨 𝙫é𝙧𝙞𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚𝙨 𝙣𝙚 𝙢𝙚𝙪𝙧𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙖𝙨.
Ils se transforment en souvenirs, en chaleur, en présence invisible qui continue de nous accompagner.
Aimer jusqu’au bout, c’est leur dire adieu avec le cœur plein… et non brisé.

Pour tous ceux qui vivent ces moments, j’envoie beaucoup d’amour et de tendresse. 🦋

®

26/10/2025

Bonjour à tous, 🦋

👉Il y a des mots qu’on n’oublie pas.
👉Des phrases jetées à la figure comme des pierres.
👉Des mots qui restent coincés dans la poitrine et qui finissent par abîmer la confiance, la joie, le goût d’avancer.

Il y a des personnes profondément loyales.
Elles donnent, s’investissent, soutiennent, sans jamais compter.
Des hommes et des femmes solides en apparence, mais qui portent en eux des blessures invisibles.
Elles croient encore à la parole donnée, à la valeur du travail bien fait, à la solidarité d’équipe.
Et pourtant… ce sont souvent elles qu’on épuise.

𝙐𝙣 𝙢𝙤𝙩, 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙝𝙧𝙖𝙨𝙚, 𝙪𝙣 𝙧𝙚𝙜𝙖𝙧𝙙 𝙢é𝙥𝙧𝙞𝙨𝙖𝙣𝙩 𝙚𝙩 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙨’𝙚𝙛𝙛𝙤𝙣𝙙𝙧𝙚.
Le pire, c’est que ces mots viennent souvent d’une personne en position de pouvoir.
👉“Tu ne vaux rien.”
👉“Tu n’y arriveras jamais.”
Ces phrases-là s’impriment dans la tête et finissent par devenir des croyances.

Je reçois régulièrement des hommes et des femmes compétents, sensibles, dévoués… brisés à l’intérieur.
Certains ont pleuré dans mon cabinet, simplement parce qu’ils n’en pouvaient plus d’être traités comme des “moins que rien”.

Je connais bien ce chemin.
Deux burn-out m’ont appris ce que c’est que de s’oublier, de croire qu’en donnant toujours plus, on finira par être reconnu.

Aujourd’hui, je sais que la vraie force, c’est de dire stop avant de se perdre.
👉On ne guérit pas par la reconnaissance des autres.
👉On guérit en se reconnaissant soi-même.
C’est ce que m’a appris la méthode Papillon® : 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙙𝙤𝙪𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙣 é𝙡𝙖𝙣, 𝙡𝙚𝙨 𝙗𝙡𝙚𝙨𝙨𝙪𝙧𝙚𝙨 𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙚𝙢𝙥𝙡𝙞𝙣, 𝙡𝙖 𝙡𝙤𝙮𝙖𝙪𝙩é 𝙚𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙘𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚.

Les mots peuvent détruire, mais ils peuvent aussi réparer.
Alors, à ceux qui ont été blessés, rabaissés, humiliés :
𝙎𝙤𝙪𝙫𝙚𝙣𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙣’ê𝙩𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙨 𝙘𝙚 𝙦𝙪’𝙤𝙣 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙖 𝙙𝙞𝙩.

🫵Il est temps de reprendre la place qui est la vôtre : 𝙘𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙪 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙙𝙞𝙜𝙣𝙞𝙩é🦋

®

23/10/2025

Bonjour à tous, 🦋

L’automne s’est installé depuis quelques semaines déjà… Peut-être ressens-tu, toi aussi, une petite baisse de régime ?
Et si cette saison devenait au contraire une invitation à te recentrer, à te délester et à nourrir ton équilibre ?

Comme annoncé dans mes actualités, je mets en place un atelier intitulé :
« 𝘽𝙤𝙤𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙩𝙤𝙣 𝙖𝙪𝙩𝙤𝙢𝙣𝙚 – 𝙄𝙙é𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙣𝙤𝙪𝙧𝙧𝙞𝙧 𝙩𝙤𝙣 é𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 »

Un temps pour toi, pour te libérer du superflu et repartir plus léger, ancré et confiant, prêt à déployer tes ailes vers ton nouvel équilibre.

L’automne nous invite à ralentir, à nous poser et à laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être.
La nature se dépouille pour mieux renaître au printemps… et si toi aussi tu suivais ce mouvement ?

À travers la 𝙈é𝙩𝙝𝙤𝙙𝙚 𝙋𝙖𝙥𝙞𝙡𝙡𝙤𝙣®, je t’invite à vivre un atelier tout en douceur pour accompagner cette transition de saison et renforcer ton équilibre intérieur.

Nous explorerons ensemble les enseignements de la médecine chinoise, qui relie l’automne à 𝙡’é𝙡é𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙈é𝙩𝙖𝙡, 𝙖𝙪 𝙋𝙤𝙪𝙢𝙤𝙣 𝙚𝙩 𝙖𝙪 𝙂𝙧𝙤𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙨𝙩𝙞𝙣, symboles du lâcher-prise, de la respiration et du renouveau.

Au programme :
🌬️ des exercices de respiration et d’ancrage
🤲 un auto-massage guidé des méridiens
🍁 un moment créatif autour de ton “arbre intérieur”
🌿 un rituel symbolique pour déposer ce que tu veux laisser aller
✨ et une méditation inspirée de la méthode Papillon® pour accueillir la lumière du renouveau

Un atelier en petit comité pour un accompagnement personnalisé et un véritable moment de reconnexion à soi.

🕰️ Durée : 3h
💰 Tarif : 50 € par personne
📍 Lieu : Sainte-Croix-Hague

➡️ N’hésite pas à m'envoyer un message pour plus de renseignements ou pour réserver ta place 🦋 https://www.resalib.fr/bo/questions

®

11/10/2025

Bonjour a tous 🦋

Je vous partage l'article de presse concernant le salon de bien être organisé par Pro'pulse Cotentin
Les 18 et 19 octobre prochain à la salle de l'Europe à Tourlaville.
On vous y attend nombreux 😊
Bon weekend à tous 🌞

10/10/2025

Bonjour à tous 🦋

Il y a des semaines où les mots se bousculent et d’autres où ils se font plus timides… Comme si mon esprit avait encore choisi de se laisser bercer par le souffle chaud du sable et le chant des vagues de l’été. 😃

Aujourd’hui pourtant, la vie m’a soufflé une inspiration inattendue. J’ai reçu au cabinet un bébé, accompagné de ses parents. Et dans ce petit être, tout neuf et pourtant déjà si vibrant, j’ai perçu comme une résonance délicate : 𝙡’𝙚𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩 𝙥𝙤𝙧𝙩𝙚 𝙚𝙣 𝙡𝙪𝙞 𝙡’é𝙘𝙝𝙤 𝙙𝙚𝙨 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙚𝙪𝙭 𝙦𝙪𝙞 𝙡’𝙚𝙣𝙩𝙤𝙪𝙧𝙚𝙣𝙩.

Les enfants sont des éponges de lumière. Ils captent nos joies, nos peurs, nos colères, nos tristesses… et parfois leurs maux viennent murmurer ce que nous n’osons pas regarder en nous-mêmes. Comme un langage secret : “𝙍𝙚𝙜𝙖𝙧𝙙𝙚 𝙚𝙣 𝙩𝙤𝙞, é𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙𝙚 à ê𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣𝙙𝙪.”

Alors, quand un enfant traverse un symptôme ou une douleur, peut-être est-ce aussi une invitation à se pencher sur nos propres blessures. Ce qu’il exprime à travers son corps ou ses comportements, n’est-il pas parfois le reflet de ce que nous taisons ?

👉Et si nous acceptions de voir en eux non seulement notre continuité, mais aussi nos miroirs ?
👉Dans ce dialogue invisible, ils nous montrent que l’amour véritable se construit dans l’écoute mutuelle, au-delà des mots.🦋

𝙀𝙩 𝙫𝙤𝙪𝙨… 𝙖𝙫𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙙é𝙟à 𝙚𝙣𝙩𝙚𝙣𝙙𝙪 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙤𝙨 𝙚𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩𝙨 𝙘𝙝𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚𝙣𝙩 à 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙙𝙞𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙨𝙞𝙡𝙚𝙣𝙘𝙚 ?

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04/10/2025

Bonjour à tous 🦋

Avec un peu de re**rd (les vacances sont passées par là 😉), ma page Actualités est désormais mise à jour 🌿

Octobre, c’est la saison de la transformation, du ralentissement et de l’ancrage… et j’y ai glissé :
🍁 mon actualité du salon des 17 & 18 octobre
🍁 une invitation au massage Harmonie d’automne, pour traverser la saison en douceur
🍁 un clin d’œil à ma méthode Papillon®, pour booster cette période automnale et en faire un tremplin vers un renouveau ✨

👉 Toutes les infos sont ici : https://www.martinedelacourformation.fr/actualites/

Belle lecture, et surtout… prenez soin de vous 🦋

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Septembre. La rentrée un moment où l’on reprend son élan… mais en accord avec la saison.

03/10/2025

Bonjour à tous, 🦋

Je reviens d’une semaine bercée de chaleur, de douceur, de découvertes et de repos. Ces vacances, comme des notes suspendues, rappellent que l’équilibre se cultive et qu’il est essentiel de s’accorder des respirations pour mieux revenir.

Ces parenthèses précieuses nourrissent nos énergies, ravivent votre flamme intérieure et nous rappellent l’importance d’une attention tendre envers soi-même.

C’est l’un des piliers de ma méthode Papillon® : trouver ce subtil équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Car lorsqu’il est préservé, il devient la clé d’un mieux-être durable, une source d’énergie positive qui rayonne.

Même si j’aime profondément mon métier, je sais qu’il est essentiel de m’accorder ces moments hors du temps qui me bercent d'une douce mélodie.
Le repos est un catalyseur qui me permet de revenir plus lumineuse pour continuer à vous accompagner avec authenticité et cœur. 🦋

Et vous, prenez-vous le temps de cultiver vos propres parenthèses pour préserver votre équilibre ?

17/09/2025

Bonjour à tous, 🦋

Chaque jour lors des consultations, il y a une part de moi qui écoute vos mots pour mieux comprendre vos maux. En effet, le verbal peut parfois prendre un double sens : celui que vous pensez exprimer et celui que votre corps révèle en silence.

Aujourd’hui, je vous apporte quelques clés de compréhension dans cette chronique, qui sera ma 2ᵉ dans l’apprentissage – ou plutôt « apprenti-sage » – du langage des oiseaux.

👉Prenons un exemple : quand une personne dit «𝙟’𝙖𝙞 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙚𝙡𝙡𝙚 », parfois, en réalité, c’est « 𝙟’é𝙩𝙤𝙪𝙛𝙛𝙖𝙞𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙚𝙡𝙡𝙚». Quelle différence subtile, et pourtant, quel message profond !
Il faut aussi se méfier des apparences : une personne que l’on trouve « é𝙩𝙧𝙖𝙣𝙜𝙚», parce qu’elle est différente, peut en réalité être un « ê𝙩𝙧𝙚-𝙖𝙣𝙜𝙚 ».

👉Les é𝙥𝙧𝙚𝙪𝙫𝙚𝙨 de la vie sont de véritables révélateurs. Une épreuve, c’est 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙪𝙫𝙚 : preuve de lâcheté ou preuve de courage. Et ceux qui possèdent du « 𝙘𝙤𝙪𝙧𝙖𝙜𝙚» portent aussi en eux une « 𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙟𝙪𝙨𝙦𝙪’𝙖𝙪 𝙘𝙤𝙪 » qui les pousse à avancer. Voilà pourquoi il est précieux de s’entourer de ces personnes-là.

👉Le langage, lui aussi, révèle beaucoup. Trop de « 𝙢𝙖𝙡» dans les mots peut créer des « 𝙢𝙖𝙡-à-𝙙𝙞𝙩𝙨», des 𝙢𝙖𝙡𝙖𝙙𝙞𝙚𝙨… non seulement dans 𝙡𝙖 𝙢𝙖𝙩𝙞è𝙧𝙚, mais surtout dans «𝙡’â𝙢𝙚 à 𝙩𝙞𝙚𝙧𝙨 ». Et lorsque 𝙡’â𝙢𝙚 𝙖𝙜𝙞𝙩, c’est 𝙡𝙖 𝙢𝙖𝙜𝙞𝙚 qui se révèle.

Veillons donc à parler avec douceur, car à force de blesser l’âme, elle peut devenir « â𝙢𝙚-𝙝𝙤𝙧𝙨 », et cela nous 𝙘𝙤𝙪𝙥𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚. Le secret pour panser nos blessures reste le pardon : 𝙥𝙖𝙧𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚𝙧, c’est 𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙩 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙞.

Et surtout, gardons précieusement notre âme d’enfant. Car celui qui ne sait plus s’amuser commence à avoir… son âme usée.

🫵Et toi… prends-tu le temps d’écouter le langage secret de tes mots ? Derrière ce que tu dis, que révèle ton corps, ton âme, ton histoire ? Peut-être que la clé se cache là, dans ce murmure discret…🦋

09/09/2025

Bonjour à tous,🦋

Riche de vos expériences, j'aimerais évoquer un sujet un peu particulier qui fait peur pour beaucoup d'entre nous ! Et pourtant, aujourd'hui je souhaite vous parler de la mort… mais surtout, à travers elle, de la vie.

𝙇𝙖 𝙫𝙞𝙚 𝙚𝙩 𝙡𝙖 𝙢𝙤𝙧𝙩… 𝙙𝙚𝙪𝙭 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙤𝙣𝙨 𝙞𝙣𝙨é𝙥𝙖𝙧𝙖𝙗𝙡𝙚𝙨 𝙙𝙚𝙥𝙪𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚.

Imaginez un immeuble à plusieurs étages, celui de notre vie.
Au sous-sol, un grand couloir sombre ou se trouve une porte sur laquelle est inscrit : « MORT ».
👉Si chaque jour on décide de rester devant cette porte, à attendre qu’elle s’ouvre, cela peut être long et tristounet, vous ne croyez pas ! 🧐

👉Mais si l’on regarde bien, une autre porte est là, discrète et lumineuse ou l'on peut lire : « SORTIE DE SECOURS ».

Chacun peut alors choisir de s'évader par cette porte et découvrir le ciel bleu, le soleil, la chaleur et la vie.

🎯Chaque instant devient alors un cadeau, une lumière simple mais immense qui rappelle que la vie mérite d’être vécue pleinement.

La mort fait partie de notre incarnation, mais personne n’est obligé de rester figer devant cette porte à attendre qu'elle s'ouvre.

Il est toujours possible de tourner son attention vers :
👉la lumière,
👉la joie,
👉le rire et les petits instants de bonheur.
Même dans les passages plus sombres, il existe toujours une voie pour respirer, savourer et avancer.

𝙇𝙖 𝙢𝙤𝙧𝙩 𝙥𝙚𝙪𝙩 𝙖𝙩𝙩𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚… 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚, 𝙚𝙡𝙡𝙚, 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙖𝙥𝙥𝙚𝙡𝙡𝙚 à 𝙘𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩.🦋

Et vous, quelle porte choisissez-vous : celle qui attend ou celle qui mène vers la lumière et la vie ?