Harmonie Reliance & Zénitude : Gestion du stress, Yoga & Méditation

19/02/2026

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17/02/2026

Au plaisir de pratiquer ensemble 🙂🙏
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03/02/2026

Changement d'horaires :
Au plaisir de pratiquer ensemble 🙂🙏🙏
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27/01/2026

Célébrez Mahashivratri 2026 avec Sadhguru le 15 février 2026, à partir de 13h30 CET

Pour la première fois lors de ce Mahashivratri, Sadhguru offrira Maha Abhishekam au Yogeshwara Linga. Ce processus puissant est une occasion rare pour les chercheurs spirituels de se connecter au Yogeshwara d'Adiyogi, qui réprésente l'union, l'inclusivité et la libération.

01/01/2026

Au plaisir de pratiquer Ensemble en cette nouvelle Année 2026🙂🙏
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20/12/2025

🙏🙏🙏

Dans le yoga, la perfectionnisme n’a jamais été le but.
Ce qui transforme, c’est la constance, le retour quotidien à soi même quand le corps résiste, même quand le mental s’agite.

La régularité crée un espace intérieur où tout peut se déposer. Elle révèle la vérité du chemin : ce n’est pas la posture qui nous change, c’est la présence.

L’imperfection fait partie de la richesse de l’expérience humaine. Chaque déséquilibre, chaque limite rencontrée sur le tapis devient un miroir : il nous enseigne la patience, la douceur et la compassion envers nous-mêmes.

La transformation intérieure ne naît pas de la maîtrise, mais de l’acceptation. Pratiquer régulièrement, c’est simplement dire oui à la vie telle qu’elle est.

Être là, chaque jour, sans chercher à prouver, à réussir ou à corriger juste à ressentir, à respirer, à exister.

C’est suffisant.
C’est même là que tout commence.

20/12/2025

🙏🙏🙏

Le yoga n’est pas une gymnastique douce,
ni une méthode pour se détendre après le travail.

Il est né du désir brûlant de liberté,
de la quête intérieure de ceux qui voulaient comprendre la nature du réel.

Sa dimension première est spirituelle :
il vise la transformation de la conscience,
la dissolution de l’ego, et la reconnaissance du Soi ce qui, en nous, ne change jamais.

Réduire le yoga à un outil de santé ou de relaxation,
c’est lui enlever son feu, sa source, son mystère.

Le yoga véritable intègre le corps, le souffle et l’esprit
dans une dynamique de libération intérieure.

Chaque posture, chaque respiration, chaque silence
est une offrande à la présence.

Le bien-être peut en être une conséquence,
mais il n’est pas le but. Le but est l’éveil, la clarté, la paix sans condition.

Pratiquer le yoga, c’est apprendre à vivre
chaque geste, chaque pensée, chaque parole
comme un acte sacré, une manière de s’unir à la conscience universelle que l’on soit renonçant ou pleinement engagé dans le monde.

Le yoga te permet d’aller au-delà de la dualité, alors bienvenue :)

08/12/2025

L'Éveil de l'Âme : Quand la Vraie Vie Commence🔹 Abonne-toi si tu cherches plus que des réponses.Ici, on ne vend pas de certitudes. On ouvre des pistes. On c...

20/11/2025

https://www.youtube.com/watch?v=5EVe6rsIXV0
"À travers les figures qui ont embrassé et défendu le végétarisme, ce documentaire propose une exploration de la longue et passionnante histoire de cette pratique alimentaire et des questions qu'elle soulève......"

Documentaire disponible jusqu'au 22/01/2026À travers les figures qui ont embrassé et défendu le végétarisme, ce documentaire propose une exploration de la lo...