Annabelle Mignon Kinésiologue

Annabelle Mignon Kinésiologue Après 15 années passées dans le commerce, j'ai décidé de me reconvertir pour devenir Kinésiolo

🧠 Le mouvement : une clé de l’apprentissageLes enfants ont besoin de bouger pour apprendre efficacement.Le mouvement sti...
24/09/2025

🧠 Le mouvement : une clé de l’apprentissage

Les enfants ont besoin de bouger pour apprendre efficacement.
Le mouvement stimule le cerveau, améliore la concentration, la mémoire, la coordination, et aide à gérer le stress.

Le Brain Gym fait partie de l’Edu-kinésiologie, une approche éducative qui utilise des mouvements simples pour rééquilibrer le corps et le cerveau. Ces exercices permettent de :
• relancer l’attention,
• améliorer la lecture et l’écriture,
• renforcer la confiance,
• et réduire le stress lié à l’école.

L’Edu-kinésiologie agit en profondeur sur les troubles d’apprentissage, les difficultés de concentration, la dyslexie, la fatigue mentale ou encore le manque de motivation.

📍👉 Si votre enfant rencontre des difficultés scolaires dû au stress ou un manque de confiance, n’hésitez pas à prendre rendez-vous au cabinet pour une séance d’Edu-kinésiologie.

Un accompagnement doux, ludique et adapté à chaque enfant pour l’aider à retrouver plaisir et réussite dans ses apprentissages.

Prise de RDV au 06.17.96.14.37 ou sur Annabelle Mignon Kinésiologue Résalib.

🍂L'automne 🍂En médecine chinoise, l’automne est la saison du métal, associé aux poumons et au gros intestin. C’est une p...
22/09/2025

🍂L'automne 🍂

En médecine chinoise, l’automne est la saison du métal, associé aux poumons et au gros intestin. C’est une période de transformation, où l’énergie se replie vers l’intérieur. Le corps et l’esprit nous invitent à faire le tri, à laisser aller ce qui ne nous sert plus, et à préparer le terrain pour l’hiver.

🌬️ Je me réjouis de voir arriver cette saison que j'affectionne particulièrement, propice à l’introspection, à l’apaisement, et aux belles transitions.

Après l’agitation de la rentrée, c’est aussi le moment idéal pour relâcher les tensions accumulées, retrouver un équilibre et se reconnecter à soi.

La kinésiologie,, accompagne ce mouvement naturel. Elle aide à libérer le stress émotionnel et à renforcer l’énergie vitale. Un bel outil pour soutenir le corps dans cette transition, accueillir les changements, et cultiver l’ancrage et la respiration.

Quand c'est NON c'est NON !!!!Dès le plus jeune âge, il est important de parler avec nos enfants de leur corps, en utili...
08/09/2025

Quand c'est NON c'est NON !!!!

Dès le plus jeune âge, il est important de parler avec nos enfants de leur corps, en utilisant les bons mots et en leur expliquant ce qui est normal et ce qui ne l’est pas.
Connaître le nom de leurs parties intimes, comprendre que leur corps leur appartient et que personne n’a le droit d’y toucher sans leur accord (et ce même si c'est un professionnel) sont des bases fondamentales pour leur sécurité.

Protéger un enfant, c’est aussi lui donner le droit de dire NON.

Quoi qu'il arrive au cabinet si un adulte ou un enfant refuse que je lui touche le bras, je ne le fais pas . Quand c'est NON c'est NON !

05/09/2025

📣 Information importante

Suite à l’annulation de ma formation, je serai présente au cabinet la semaine prochaine.

📅 Mes créneaux sont dès à présent disponibles sur Resalib.
Vous pouvez également me contacter par téléphone pour prendre rendez-vous au 06.17.96.14.37.

À très bientôt !

02/08/2025

📢Rappel important

Le cabinet est fermé jusqu’au 24 août inclus.
Pendant cette période, je ne serai pas en mesure de répondre aux SMS ni aux e-mails.

Merci de votre compréhension 🌿

Pour prendre rendez-vous durant mon absence, vous pouvez le faire directement en ligne sur :
👉 Résalib Annabelle Mignon Kinésiologue

Je vous souhaite de très belles vacances et une bonne reprise pour celles et ceux qui ont déjà repris la route du travail .

A bientôt !

☀️ Pause estivale en vue ! 🌿Le cabinet sera fermé du 2 au 24 Août inclus.Ce sera le moment de recharger les batteries, d...
17/07/2025

☀️ Pause estivale en vue ! 🌿

Le cabinet sera fermé du 2 au 24 Août inclus.
Ce sera le moment de recharger les batteries, de profiter de l’été… et revenir en pleine forme pour la rentrée ! 🧘‍♀️🌸

📆 Si vous souhaitez une séance avant mes congés ou juste avant la rentrée scolaire, pensez à réserver dès maintenant sur Résalib !

Bel été à vous, prenez soin de vous 💛

Annabelle

26/06/2025

🌿 Informations importantes – À lire avant de prendre rendez-vous
Afin de respecter le cadre des accompagnements et de garantir une qualité de présence pour chacun, je vous remercie de prendre connaissance des conditions suivantes :

🕒 Le respect du planning fait partie intégrante de la relation thérapeutique.
Chaque créneau réservé représente un temps de préparation et d’écoute spécifique. Merci de faire preuve de ponctualité et d’engagement dans votre démarche.

⚠️ Toute séance annulée moins de 48 heures à l’avance sera facturée dans son intégralité (sauf cause réelle et sérieuse :maladie, imprévu majeur justifié).
Aucun nouveau rendez-vous ne pourra être fixé en cas d’annulation tardive ou répétée.

🙏 Cette règle vise à respecter mon temps de travail, mais aussi celui des autres personnes en attente de rendez-vous.

Merci pour votre compréhension.

17/06/2025

🌿 Juin : le mois du tourbillon… Et si on soufflait un peu ? 🌿

Entre les fêtes d’école, les bulletins, les inscriptions, les sorties, les projets pro à boucler....
Le mois de juin ressemble souvent à un véritable marathon émotionnel.

Si vous vous sentez :
🔁 Éparpillé(e)
⚡ Sous tension
😵‍💫 Vidé(e) mentalement
😩 Au bord de la crise de nerfs (ou de l'épuisement parental)…

💫 La kinésiologie peut vous aider à traverser cette période avec plus de légèreté.
✨ Une séance, c’est comme un réalignement intérieur.
On fait le tri, on relâche la pression… pour mieux retrouver sa clarté, son calme, sa vitalité.

Pour prendre rdv 06.17.96.14.37 ou sur Résalib !


́rieur
́siologie

Mes dernières séances avec les enfants m'ont fait prendre conscience que trop peu d'entre eux savent ce qu'ils peuvent o...
12/06/2025

Mes dernières séances avec les enfants m'ont fait prendre conscience que trop peu d'entre eux savent ce qu'ils peuvent ou non accepter des autres ( camarades ou adultes).

Pour aider les enfants à savoir si la situation est convenable ou non, j'ai pour habitude de transmettre après mes séances un outils autour duquel j'invite chaque parent et chaque enfant à discuter quotidiennement .
Qu'est ce que j'accepte ou non ? La situation est elle normale ou non? Est-ce que cela me convient ? Est- ce que j'ai peur ? Que puis-je mettre en œuvre pour que cela cesse immédiatement, sur le long terme ?

C'est une première étape essentielle pour ne pas laisser les enfants subir !!!

💼💣 Toujours fort(e). Toujours performant(e).  A quel prix ?Pression au travail, charge mentale, fatigue, irritabilité…👉 ...
21/05/2025

💼💣 Toujours fort(e). Toujours performant(e).
A quel prix ?
Pression au travail, charge mentale, fatigue, irritabilité…
👉 Il est peut-être temps de souffler.

🌿 En kinésiologie, je vous aide à :
✔ Relâcher la pression
✔ Gérer le stress et les émotions
✔ Retrouver votre équilibre intérieur

🧠 Pas besoin de tout raconter. Votre corps parle pour vous.
📍 Cabinet à domicile – Sur rendez-vous
📞 06 17 96 17 37 | 🌐 https://www.resalib.fr/praticien/61117-annabelle-mignon-kinesiologue-sainte-maure

💬 Vous n'avez pas à tout porter tout seul !

05/05/2025

🎓 STRESS DES EXAMENS ?
Difficultés de concentration ? Mémoire en panne ?
La kinésiologie peut vous aider à réussir vos examens ! 🌟

Le stress peut devenir un véritable frein à la réussite :
🔸 Angoisse de la page blanche
🔸 Problèmes de sommeil
🔸 Manque de motivation
🔸 Difficulté à retenir ou à se concentrer...

Grâce à des techniques douces et efficaces, la kinésiologie aide à libérer les blocages émotionnels, à retrouver confiance en soi et à mobiliser pleinement son potentiel.

👩‍⚕️ Je vous accompagne, vous ou votre enfant, à aborder les examens avec plus de calme, de clarté et de sérénité.

📞 06 17 96 14 37
📲 Prise de rendez-vous en ligne disponible sur la page Annabelle Mignon Kinésiologue Résalib.

Adresse

Route De Vermoise
Sainte-Maure
10150

Heures d'ouverture

Mardi 09:30 - 16:30
Mercredi 09:30 - 16:30
Jeudi 09:30 - 16:30
Vendredi 09:30 - 16:30
Samedi 10:00 - 12:00

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