Reflexobysego

22/02/2026

La réflexologie du visage Réflexo by Ségo, méthode Dien Chan, c’est un peu comme installer une alarme douce pour votre équilibre…

On ne vient pas seulement quand le corps dit STOP …🤯
On vient pour entretenir son bien-être, éviter la surcharge de stress et rester bien dans son corps… 😌✨

C’est une petite surveillance version cocooning :on ajuste, on relâche, on harmonise et on repart plus léger(e), plus serein(e), plus aligné(e).

Parce qu’attendre d’être débordé(e), c’est dépassé 😉
Prendre soin de son équilibre régulièrement, c’est quand même plus confortable.

📞 Vous pouvez prendre rendez-vous au 06 44 66 77 83
(pas besoin d’attendre que votre corps vous envoie un recommandé 😅)

À très vite pour votre pause bienveillante 💛

21/02/2026

🌸 Éclat & Sérénité : Le pouvoir du Dien Chan 🌸
Connaissez-vous la réflexologie faciale vietnamienne ? Sur mon compte Reflexo by Sego, je vous fais découvrir cette méthode unique qui ne se contente pas de détendre vos traits... elle rééquilibre votre corps tout entier.
Pourquoi essayer une séance ? Voici ses super-pouvoirs :
• Lâcher-prise immédiat : Une profonde relaxation qui calme le système nerveux.
• Coup d’éclat : Stimule la microcirculation pour un teint lumineux et une peau tonifiée.
• Soulagement ciblé : Aide à apaiser les tensions (maux de tête, stress, troubles du sommeil).
• Harmonie globale : En agissant sur les zones réflexes du visage, on envoie un message de régulation à vos organes.
✨ Le saviez-vous ? Votre visage est un véritable miroir de votre santé. En stimulant des points précis, on relance l’énergie là où vous en avez le plus besoin.
Prêt(e) à offrir une parenthèse de douceur à votre esprit et un nouveau souffle à votre peau ?
📍 Prenez rendez-vous en MP ou au 06 44 66 77 83

17/02/2026

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🌿 Longévité : 7 règles inspirées de la sagesse chinoise 🇨🇳
La tradition chinoise associe santé et équilibre au quotidien. Ces principes simples privilégient la douceur, la prévention et l’harmonie entre le corps et l’esprit.
• 💧 Boire de l’eau chaude le matin
Commencer la journée avec un verre d’eau chaude à jeun aide à réveiller le système digestif en douceur. Cette habitude favorise une mise en route progressive de l’organisme, sans stimulation excessive.
• 🥗 Faire de l’alimentation un allié santé
Privilégier les légumes, le riz et les soupes, tout en limitant les viandes et les fritures. Une alimentation simple et équilibrée soutient l’énergie sur le long terme et facilite la digestion.
• 🧘‍♂️ Adopter le principe du “Wu Wei”
Réduire le stress et cultiver la tranquillité. Prendre le temps de marcher, savourer un thé et se déconnecter des écrans contribue à préserver l’équilibre mental.
• 🌱 Privilégier le mouvement doux
Opter pour le Qi Gong, les étirements ou le jardinage plutôt que les efforts intenses. Une activité régulière et modérée entretient la vitalité sans épuiser le corps.
• 🌅 Vivre au rythme du soleil
Se coucher et se lever avec la lumière naturelle favorise une meilleure récupération. Le sommeil devient ainsi un véritable pilier de la santé.
• 🧦 Garder le corps au chaud
Protéger les pieds et le bas du dos du froid, même en été. Selon la tradition, préserver ces zones aide à maintenir l’énergie vitale.
• 🌸 Cultiver la paix intérieure
Apprendre à laisser partir les tensions et la colère. La sérénité est considérée comme l’une des plus puissantes médecines naturelles.
Ces habitudes rappellent que la longévité repose avant tout sur la constance, la modération et l’harmonie. De petits gestes quotidiens peuvent profondément transformer le bien-être durable.

12/02/2026

Le système parasympathique est stimulé, le corps ralentit, les tensions se relâchent.

On travaille sur les points du visage, mais c’est tout le corps qui bénéficie de ce lâcher-prise. Certaines douleurs s’apaisent, l’esprit se détend, les tensions relâchent…

Et après la séance ?

On se sent plus léger, aligné, profondément apaisé

12/02/2026

“On ne touche que le visage… et pourtant tout le corps se détend.”

Après une séance de Dien Chan,
les traits sont plus doux.
La mâchoire se relâche.
Le regard s’éclaire.

Le mental ralentit.
La pression descend.
Le système nerveux s’apaise.

On se sent plus léger.
Plus ancré.
Plus calme.

Puis le corps continue d’intégrer…

Une fatigue douce et réparatrice…
ou une énergie plus fluide qui circule.

Le soir, le sommeil est plus profond.

Le Dien Chan agit sur le visage,
mais c’est tout l’équilibre intérieur qui se réharmonise.

ReflexobySego

06/02/2026

18/12/2025

Quand la lumière devient un objet de décoration et les senteurs dynamisent votre espace
📸 Vos bougies ARTHANE dans votre intérieur, envoyez-moi vos images pour les partager.

18/12/2025

24/10/2025

Après une bonne séance de réflexologie, mon assistant est… épuisé ! 😴
C’est le repos du guerrier, bien mérité après tant d’efforts à ronronner pendant le soin.
Merci à lui pour sa ronrothérapie toujours aussi efficace 💆‍♀️🐱Reflexobysego #

26/08/2025

💆‍♀️ Après-saison : pensez à vous !

Après des semaines intenses de travail et d’activités, votre corps et votre esprit ont besoin de récupérer.
Le soin visage en réflexologie est idéal pour :
✅ relâcher les tensions
✅ réactiver l’énergie et la vitalité
✅ recentrer le corps et l’esprit
✅ stimuler la régénération et la tonicité de la peau

Un soin simple, naturel et efficace pour retrouver équilibre et santé et repartir du bon pied.

📍 Reflexo by Sego
📅 Sur rendez-vous au 06 44 66 77 83

30/07/2025

✨ Pourquoi vos avis Google comptent plus que vous ne le pensez ? ✨

Aujourd’hui, beaucoup de personnes découvrent une praticienne en sophrologie ou en réflexologie grâce à… Google. C’est souvent leur premier réflexe pour savoir si elles peuvent me faire confiance, si elles vont se sentir bien accompagnées, et si ma pratique leur correspond.

➡️ Et c’est là que VOS avis entrent en jeu.
Votre témoignage, même court, peut rassurer, éclairer, et surtout… aider d’autres personnes à franchir le pas vers un mieux-être.

📍 Pour ceux qui ne le savent pas encore :
👉 On peut non seulement laisser un avis, mais aussi liker ceux des autres !
C’est une façon simple et rapide de soutenir mon activité, sans rien débourser, juste en partageant votre ressenti sincère.

💬 Vous avez déjà eu une séance avec moi ?
Je vous invite à :
1️⃣ Laisser un petit mot sur votre expérience (si ce n’est pas encore fait)
2️⃣ Liker les avis que vous trouvez utiles ou qui résonnent avec votre propre vécu
3️⃣ Jeter un œil à ma page Google : [Rechercher “Sophro et réflexo – Ségolène Marien” sur Google]

🙏 Un grand merci à toutes les personnes qui prennent ce temps.
Votre retour est précieux – pour moi, et pour les autres.

Avec douceur et gratitude,
Ségolène 🌿

5.0 ★ · Conseiller santé à Sainte-Maxime, France