Apparentissage

27/09/2025

Voici les ateliers collectifs d'Octobre

🌸 Samedi 4 - De 10h à 11h30
P'tit déj du Club des nuits courtes
Pour une temps d'échange, de relaxation et de gourmandises entre jeunes parents

🌸 Lundi 6 - De 12h30 à 13h30
Yoga pour futures et jeunes mamans
Inscription auprès de Nadia à la maison des 1000j de La Chapelle Saint Luc au 06.14.47.59.79

🌸 Jeudi 9 - 14h et 15h30
Massages pré et post nataux
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Samedi 11 - De 10h à 11h30
Atelier créatif : viens créer ton attrape-rêves

🌸 Samedi 18 - De 17h à 18h
Atelier sensoriel et psychomoteur pour de petits aventuriers d'Halloween

🌸 Lundi 20 - De 12h30 à 13h30
Yoga pour futures et jeunes mamans
Inscription auprès de Nadia à la maison des 1000j de La Chapelle Saint Luc au 06.14.47.59.79

🌸 Mercredi 22 -14h et 15h30
Massages pré et post nataux
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Mercredi 29 - De 15h à 16h30
Balade land'art : balade, création et goûter

🌸 Vendredi 31 - De 10h à 11h30
Atelier créatif : viens créer ton totebag d'Halloween

Alors on se voit sur quel atelier ?

Pour plus d'informations ou réservation contactez moi au 06.40.46.75.51,  en mp ou par mail sur apparentissage@gmail.com

Chloé - Apparentissage 🌸
Auxiliaire de puériculture
Praticienne bien-être périnatal-parental et en sophrologie
Formée au yoga des petits et grands

23/09/2025

Il reste des places pour samedi alors si vous souhaitez passer un bon moment autour des nympheas de Monet et repartir avec votre tableau 3d réalisé par vos petites mains créatives n'hésitez pas 😉

Informations et réservation au 06.40.46.75.51 ou par mail à apparentissage@gmail.com ou en mp

Chloé - Apparentissage 🌸
Auxiliaire de puériculture
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21/09/2025

✨ Le Club des Nuits Courtes ✨

Un moment chaleureux entre jeunes parents pour partager nos expériences, nos galères et nos petites victoires du quotidien 🌙👶
Au programme :
🍼 Échanges autour des défis des premiers mois (sommeil, repas, émotions, pleurs, fatigue…)
🌸 Une parenthèse bien-être avec un temps de relaxation / méditation
🥐 Un instant gourmand pour clôturer en douceur (apéritif ou goûter selon l’heure)

Parce que parfois, ça fait du bien de se sentir compris, entouré et soutenu 💛

Chloé - Apparentissage 🌸
Auxiliaire de puériculture
Praticienne bien-être périnatal-parental et en sophrologie
Formée au yoga des petits et grands

28/08/2025

Voici les ateliers collectifs de Septembre

🌸 Lundi 8 - De 12 à 13h
Yoga pour futures et jeunes mamans
Inscription auprès de Nadia à la maison des 1000j de La Chapelle Saint Luc au 06.14.47.59.79

🌸 Lundi 15 - De 10h à 11h
Atelier bébé signe "Les signes du quotidien"
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Vendredi 19 - De 18h45 à 20h45
L'apéro des bruits courtes
Moment de relaxation suivi d'un temps d'échange entre jeunes parents autour de gourmandises à grignoter et siroter

🌸 Samedi 20 - De 9h30 à 10h30
Yoga en famille "Voyage dans les montagnes"
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Samedi 20 - De 11h à 12h
Yoga pour futures et jeunes mamans
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Samedi 20 - De 17h à 18h
Atelier sensoriel et psychomoteur pour de petits aventuriers

🌸 Lundi 22 - De 12h30 à 13h30
Yoga pour futures et jeunes mamans
Inscription auprès de Nadia à la maison des 1000j de La Chapelle Saint Luc au 06.14.47.59.79

🌸 Lundi 22 - 14h30 et 16h
Massages pré et post nataux
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Jeudi 25 - 14h et 15h30
Massages pré et post nataux
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Samedi 25 - De 10h à 11h30
Atelier créatif autour de Claude Monet et ses nympheas

Alors on se voit sur quel atelier ?

Pour plus d'informations ou réservation contactez moi au 06.40.46.75.51,  en mp ou par mail sur apparentissage@gmail.com

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26/08/2025

La rentrée approche à grand pas et c'est le moment de transmettre quelques notions importantes à nos enfants.

🌸 Le droit d'exprimer ses émotions
🌸 Le droit à l'erreur
🌸 Le consentement
🌸 Accepter les différences

C'est en transmettant et en montrant l'exemple que nos enfants apprennent et reproduisent.

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21/08/2025

Votre enfant a entre 6 et 12 ans et est à la recherche d'une activité pour l'année prochaine ?

J'ai ce qu'il vous faut :
Le yoga enfant 🧘‍♀️🧘‍♂️

Les bienfaits de cette activité sont multiples :
🪷 Mieux connaître son corps
🪷 Anticiper des problèmes posturaux
🪷 Faire diminuer l'anxiété
🪷 Permet de favoriser la concentration
🪷 Permettre la relaxation
🪷 Permettre de dynamiser son corps
🪷 Permet de mieux gérer ses émotions

Possibilité de venir toutes les semaines avec un abonnement au mois ou à des séances ponctuelles

⚠️ Les places sont limitées et sur inscription

Une séance découverte est offerte

Alors on se voit quand ?

Informations et réservation au 06.40.46.75.51 ou par mail à apparentissage@gmail.com ou en mp

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20/08/2025

La rentrée arrive à grands pas, et si vous aidiez votre enfant à la préparer au mieux afin qu'elle soit la plus sereine possible ?

Pour ça je vous propose 3 ateliers en 1.
Chaque enfant va pour réaliser le ou les 3 ateliers de son choix en fonction de ses envies, de son humeur.

Au choix vous trouverez :
• La réalisation d'un calendrier perpétuel pour toujours se repérer dans le temps
• La création de bracelet de connexion afin de toujours être reliée à une ou deux personnes que vous aimez fort
• Et enfin la confection d'un roll-on d'huiles essentielles afin d'être courageux comme un lion/lionne
Valentine de .ment_votre conseillère en huiles essentielles sera là pour vous en dévoiler tous les secrets.

Alors n'hésitez pas à venir partager ce moment avec votre enfant.

Renseignements et inscriptions au 06.40.46.75.51 ou par mail à apparentissage@gmail.com

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15/08/2025

Voici une petite activité facile à réaliser et qui donne un petit côté waouh quand ça sort du micro-ondes.

Le procédé est simple :
Mélanger tous les ingrédients ensemble, la pâte doit etre fluide mais pas trop liquide.
Utiliser le mélange comme de la peinture classique mais en favorisant des couches très épaisses, plus il y a de l'épaisseur plus cela gonflera.
Passer l'œuvre terminée au micro-ondes environ 30 secondes.
Et voilà une nouvelle création réalisée par votre enfant.

Cette activité mêle "cuisine" pour l'élaboration de la peinture, créativité et petite résultat "scientifique" en voyant la peinture gonflée.

Alors à vos pinceaux 🖌🎨

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08/08/2025

A la recherche d'une activité à faire avec votre/vos enfant(s) ?

Rendez-vous mercredi pour une balade land'art.

Le principe est simple : balade collective afin de ramasser fleurs, feuilles, branchages, cailloux ect, suivi d'un temps créatif avec ce que nous avons glané. Et pour finir, après l'effort le réconfort, petit goûter pour petits et grands !

Plus d'informations ou réservation au 06.40.46.75.51 ou par mail à apparentissage@gmail.com ou en mp

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07/08/2025

Pourquoi finir une séance de yoga enfant ou en famille par du coloriage ?

Faire du coloriage à la fin dune séance ce n'est pas JUSTE pour colorier ou passer le temps.
Alors quel intérêt ?

🎨 Cela permet une transition entre la période de relaxation et le retour au quotidien en étant calme et détendu.

🎨 Le coloriage notamment le mandala contient sans contraindre. Cest un réel outil créatif.

🎨 Il favorise la concentration, l'imagination et permet l'expression de ses émotions.

Alors on se voit bientôt pour une séance yoga enfant ou en famille ???

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30/07/2025

Voici les ateliers collectifs d'Août

🌸 Mercredi 6 - De 17h à 18h
Yoga en famille "Voyage autour du monde"
Site de l'ancienne piscine de Sainte Savine
Atelier gratuit
Réservation directement à la mairie sur place ou au 0325713950 ou par mail à avl@stesavine.fr

🌸 Mercredi 13 - 15h30 et 17h
Balade Land'art : balade, création et goûter

🌸 Lundi 18 - 14h et 15h30
Massages pré et post nataux
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Mercredi 20 - 9h30 et 11h
Massages pré et post nataux
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Samedi 23 - De 10h à 11h
Yoga en famille / Thème "Voyage autour du monde"
A la mmj d'Arcis
Réservation auprès de Camille au 06.84.76.94.68

🌸 Samedi 23 - De 17h à 18h
Atelier sensoriel "Les petits patouilleurs"
Dès 8 mois

🌸 Mercredi 23 - De 17h à 18h
Yoga en famille / Thème "Voyage dans la montagne"
Site de l'ancienne piscine de Sainte Savine
Atelier gratuit
Réservation directement à la mairie sur place ou au 0325713950 ou par mail à avl@stesavine.fr

🌸 Samedi 30 - De 10h à 11h30
Atelier créatif " Pour une rentrée sereine"
Création d'un calendrier perpétuel ainsi que d'un roll-on d'huiles essentielles pour être toujours zen.
Avec la présence de Valentine conseillère Doterra.

Alors on se voit sur quel atelier ?

Pour plus d'informations ou réservation contactez moi au 06.40.46.75.51,  en mp ou par mail sur apparentissage@gmail.com

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Praticienne bien-être périnatal-parental et en sophrologie
Formée au yoga des petits et grands

25/07/2025