Gaëtan Exubis - Évaluation fonctionnelle du mouvement en Sport-Santé

10/03/2022

On se donne rendez vous ce soir en pleine forme ! 🎉

On vous attend nombreux 💪🏼🥑🧠

25/01/2022

|NOUVEAUTÉ| Un accompagnement complet pour vous et rien que pour vous !

C'est à Manosque à l’atelier médical que nous vous accueillerons avec 2 autres coachs pour faire un bilan global et vous conseiller pour un nouveau départ ! ⬇️⬇️

🆕 ꧁•⊹٭𝙽𝙾𝚄𝚅𝙴𝙰𝚄 à 𝙼𝚊𝚗𝚘𝚜𝚚𝚞𝚎 𝙻𝚎 𝙱𝚒𝚕𝚊𝚗 𝙼𝙰𝙿 !٭⊹•꧂

MAP pour...
M = Mental
A = Alimentation
P = Physique

👉 𝟑 𝐬é𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝐡 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 pour faire une cartographie MAP (Mental + Alimentation + Physique) et vous apporter les clefs de votre mieux-être.

🌟 Nous vous apporterons 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 tout en vous accompagnant dans 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞 !

👍 une 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢𝐬𝐞 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞 pour comprendre vos envies et répondre à vos attentes, 3 coachs :
✅ Cécile Delaune pour votre bien-être alimentaire et votre nutrition
✅ Marie Ravoire-Reynès pour le coaching et thérapie brève
✅ Gaëtan Exubis pour l'activité physique adaptée

🚩 ꧁•⊹٭𝙿𝚛𝚒𝚡 𝚍𝚎 𝚕𝚊𝚗𝚌𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝٭⊹•꧂
150 € au lieu de 180 € pour tout RDV pris avant le 15 février 2022.

꧁•⊹٭𝙲'𝚎𝚜𝚝 𝚕𝚎 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚎 𝚜𝚎 𝚏𝚊𝚒𝚛𝚎 𝚍𝚞 𝚋𝚒𝚎𝚗• ! 💎

📍 L'Atelier Médical
7 Bd des tilleuls
04100 Manosque
📞 04.92.71.13.54

🅿 Parking de la villette, 3h gratuites

🕑 Prendre RDV : https://www.doctolib.fr/centre-laser-et-esthetique/manosque/atelier-medical-docteur-juli-borovi

Site internet : https://lateliermedical.fr/
Instagram : latelier_medical_04
Facebook : lateliermedical.manosque

#04
.manosque

18/01/2022

| ANALYSE DE MARCHE | Douleurs aux genoux ? aux chevilles? ou aux hanches ?

Ces douleurs peuvent provenir d'un déséquilibre sur votre marche, c'est pourquoi je vous propose une analyse complète de la marche grâce à des outils issus de la recherche !!

Les objectifs sont les suivants :
✔ Connaître les différents paramètres de votre marche
✔ Comprendre la cause et la provenance de vos douleurs
✔ Connaître votre posture et votre stabilité dynamique
✔ Observer les déséquilibres entre la jambe droite et la jambe gauche
✔ Analyser la répartition de votre appui au sol

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations :
📧: gaetan.exubis@gmail.com
📞: 07-85-60-23-70

́physiqueadaptée

05/01/2022

| RESOLUTIONS | Je vous souhaite une très bonne année 2022 🎊🎉 qu’elle vous apporte joie, bonheur et santé !

Avez-vous pris vos résolutions pour cette nouvelle année ?

Et pourquoi ne pas commencer ou reprendre une activité physique pour se fixer de nouveaux objectifs ?

Je vous propose de vous accompagner dans cette nouvelle aventure avec un suivi personnalisé et individualisé pour un maximum de PLAISIR 😁

N’hésitez pas à me contacter 📞 au 07-85-60-23-70 pour plus d’informations

10/12/2021

| ANALYSE DE COURSE | Ami(e)s coureur(euse)s, en ce temps neigeux quoi de mieux que de préparer ses prochaines sorties en course à pied.

Je vous propose une analyse des différents paramètres de course pour que vous puissiez mieux vous connaitre !!

Les objectifs sont simples :

✔ Améliorer votre technique et votre économie de course

✔ Comprendre la cause et la provenance de vos douleurs sur la course

✔ Connaître votre posture pendant la course et sa répercussion sur votre performance

✔ Connaître votre cadence (paramètre important pour limiter les blessures)

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

18/05/2021

| PRESTATIONS | Découvrez mes offres et tarifs pour une prise en charge individualisée et personnalisée dans la compréhension de votre mouvement.
Bonus : je vous ai préparé des packs pour que vous puissiez vous projeter dans un suivi adapté à vos besoins.

06/04/2021

| JE SUIS LÀ POUR VOUS | Mon champ de compétences me permet d'accompagner de nombreux publics.
- Pour des personnes ayant des douleurs chroniques, ostéo-articulaires (maux de dos, douleur de hanche, genou, cheville...)
- Pour des personnes souhaitant commencer ou reprendre une activité physique adaptée à leurs possibilités et limitation (diabète, obésité, maladies métaboliques...)
- Pour un public sportif à but d’optimisation de la performance (comprendre et améliorer sa performance sportive)

Si vous vous reconnaissez parmi ces profils, contactez-moi pour convenir d'un rendez-vous à votre convenance 📩

29/03/2021

| COUP DE POUCE | Ma plaquette est prête à être diffusée ! Si vous avez une salle d'attente, un commerce ou tout autre lieu propice à la mettre à disposition, n'hésitez pas à me contacter ! 🙏

18/02/2021

| FAQ | Vous vous demandez sûrement comment se déroule un entretien avec moi. Voilà la réponse ⤵️

Contactez-moi pour prendre rendez-vous 📲

15/02/2021

| FAQ | Maintenant que vous me connaissez un peu plus, je vous laisse en apprendre davantage sur ma spécialité, à savoir l’analyse fonctionnelle ! 🏃🏻

N’hésitez pas à poser d’autres questions en commentaire ⤵️

13/02/2021

| FAQ | Je réponds à vos questions 💬
Durant les prochains jours, je vous posterai des vidéos répondant à vos questions les plus fréquentes : outils, personnes concernées, déroulé d’un rendez-vous...

Et on commence aujourd’hui avec un tour d’horizon de mon parcours et de mon métier ! 🔍

Bonne découverte 👋🏻

01/02/2021

[UN GRAND MERCI] Vous avez été au rendez-vous et pour cela je vous dis MERCI 🙏🏻
Merci pour vos partages et votre soutien ! J’ai déjà hâte de vous recevoir 😄

N’hésitez pas à m’envoyer vos questions et interrogations. Je prépare une vidéo pour tout vous expliquer 🎥

Belle journée à tous 🔥

30/01/2021

| LANCEMENT 🚀 |

Je suis heureux de vous annoncer le lancement de mon projet d’analyse fonctionnelle en Sport-Santé dans le centre ETOPS à Sainte-Tulle.

Mon analyse sera destinée à plusieurs profils de personnes :

▪️Pour des patients ayant des douleurs chroniques/ osteo-articulaires

▪️Pour des personnes voulant commencer ou reprendre une activité physique

▪️Pour un public sportif en quête de performance

Pour mieux comprendre en quoi consiste l’analyse fonctionnelle, une vidéo de présentation sortira dans quelques jours.

Restez connectés pour en savoir plus 📲

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