Julien MARIE - Ostéopathe

21/01/2025

20/12/2024

23/09/2024

25/02/2024

Parce qu’un dessin vaut mieux qu'un long discours.

Schéma illustrant pourquoi une perte de mobilité des scapulas (à gauche) peut entrainer des douleurs aux épaules lors des mouvements avec les bras tendus au dessus de la tête.

La flèche rouge à gauche montre la zone de conflit possible si les omoplates ne basculent pas lorsque on lève les bras au dessus de la tête.

A droite les omoplates pivotent librement (flèches noires), il n'y a pas de risques de pincement des tendons des muscles de la coiffe des rotateurs, les mouvement de pousser se font plus aisément et dans le bon axe.

En conclusion, selon le point d'où vous partez, travaillez, entretenez, conservez ou améliorez votre mobilité des scapulas (omoplates).

25/09/2023

Aurélien Ferey et Florian Théot, deux enseignants en activité physique adaptée, ont récemment installé un cabinet de sport adapté dans l'ancienne clinique de Carentan (Manche).

17/05/2023

En cas de douleur ou de blessure, vous vous arrêtez. C’est un mauvais réflexe! Votre cicatrice sera fragile et vous risquez fort de récidiver. L’ensemble de votre corps se désentraînera et une autre lésion pourra survenir lors de votre reprise! Explications et conseils pratiques de votre m...

29/03/2023