Kinésiologie Re Nait Sens

21/11/2025

Parfois, accepter ce qu’on vit est plus courageux que de continuer à se battre

Et pardonner… c’est souvent le plus beau cadeau que l’on puisse se faire

Pas pour effacer,
Pas pour excuser,
Mais pour se libérer🌿

Si tu traverses une période difficile, rappelle-toi :
✨ Tu as le droit d’être fatigué.e
✨ Tu as le droit d’avoir mal
✨ Tu as le droit d’aller à ton rythme
✨ Tu as le droit de choisir la douceur

Quand on arrête de lutter contre ce qu’on ressent, on commence à guérir

Prends soin de ton cœur. Il fait de son mieux, lui aussi🤍

Alexandra

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🪷Adresse du cabinet 96 Avenue Gambetta -17100 Saintes (L'entrée se fait par Physalis merveilleuse boutique de fleurs 🙏)

16/11/2025

🌸 En kinésiologie, je t'offre un chemin de retour à soi, un voyage au cœur de ton histoire

🩷 Nous allons à la rencontre de ton Enfant Intérieur : le gardien de tes besoins non satisfaits et de tes blessures d'enfance

🌿 Avec une approche douce et une écoute profonde, le corps nous guide pour déverrouiller les émotions figées

🫶 Ensemble, nous créons un espace de sécurité où l'adulte que tu es, peut enfin offrir à cette part vulnérable la force, l'amour inconditionnel et la validation dont elle a toujours manqué

🩷 Guérir l'enfant en soi, c'est libérer l'adulte

🫶 C'est transformer les schémas anciens pour retrouver la joie, la spontanéité, ta singularité et l'authenticité d'une vie pleinement vécue

Ose cette réconciliation🩷🩷🩷
Ton épanouissement commence ici ⬇️
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01/11/2025

Pour moi, la spiritualité, c’est un chemin de retour à soi et au Vivant🩷

✨C’est cette conscience tranquille qui s’éveille quand on cesse de courir après ce qu’on n’a pas, et qu’on commence à goûter pleinement à ce qui est déjà là

🫶C’est sentir que tout est relié — nos émotions, nos pensées, les cycles de la nature, les autres êtres — et que chaque expérience, même difficile, porte un enseignement🙏

💛Je la vis surtout à travers la présence, (la pleine conscience on peu dire aussi
😉) : marcher en silence dans la nature, respirer profondément, écouter sans juger, accueillir les synchronicités

🩷Pour moi, la spiritualité n’est pas une croyance figée, mais un dialogue vivant avec la vie

🌿Elle m’aide à garder le cœur ouvert, même quand le mental voudrait se refermer

👉🫶Et toi, aujourd’hui, comment sens-tu que ta spiritualité se manifeste dans ton quotidien ? Est-ce plus dans tes rituels, dans tes relations, ou dans ton rapport à toi-même ?

Merveilleux weekend à toi! Alexandra🩷🩷🩷

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27/10/2025

🎅 Et si cette année, sur ta liste du Père Noël, tu ajoutais :

✨ Un moment rien que pour moi (ou pour quelqu’un que j’aime) ✨
Parce qu’entre deux guirlandes et trois chocolats, on oublie souvent de se poser un peu 🙃

Le vrai cadeau, c’est de prendre (ou d’offrir) ce temps pour se ressourcer 🌿

Et bonne nouvelle : le Père Noël valide totalement 🎁💚😁

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19/10/2025

15/10/2025

📵L'écran, l'ennemi invisible de ta parentalité!

🩷Je fais ce post dans le but de te sensibiliser, et non te culpabiliser! Je pense que nous faisons tous cette "erreur"!

🌱Je vise surtout à remettre de la conscience , dans un monde où tout va trop vite, avec cette ère du digital, JE T'INVITE A REPRENDRE LA MAIN sur l'éducation , ce que tu as envie de transmettre à ton enfant et ce changement ne peut que passer par toi!🩷💟

💟Retrouver une routine plus saine ne peut qu'améliorer ta qualité de vie dans chaque sphère de ta vie

🫶Et la bonne nouvelle c'est qu'il n'est jamais trop t**d pour changer les habitudes

🌱Pose toi cette question "Suis-je un bon exemple pour mon enfant?"

👉Dis moi en commentaire "Quelle habitude tu as envie de changer aujourd'hui?"

Avec toute ma bienveillance! Alexandra 💛🌿🩷

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06/10/2025

✨ Un cocon de douceur où le temps s'arrête, où les pensées s'apaisent et où votre énergie se réaligne...C'est la promesse d'un soin Reiki, ce moment où vous vous reconnectez à votre paix intérieure🩷✨

Parfois, tu as juste besoin de te poser pour mieux redémarrer💝

🌿 Que ce soit en complément d'un travail profond en Kinésiologie ou pour un simple besoin de ressourcement, l'énergie universelle du Reiki est là pour t' envelopper et te soutenir✨

🩵 Respire, tu es là où tu dois être, je m'occupe du reste🤍🫶

▶️ Envie d'un moment de calme ?
Écris-moi moi de la manière que tu souhaites pour un rdv 🙏

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01/10/2025

🌿Chaque séance est un moment de pause, de recentrage et de reconnexion à soi

🩷 Mon approche est profondément humaniste, à l’écoute de votre histoire, de vos ressentis et de vos besoins

💛Je vous accompagne avec respect, neutralité et bienveillance dans votre processus de transformation intérieure

🌿Je combine également d'autres techniques comme la réflexologie crânio-sacrée, le Reiki, la psychogénéalogie, pour aller au plus juste de ce que votre corps exprime et demande

🍀Dis moi en commentaire si tu as envie de tenter cette merveilleuse aventure?

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24/09/2025

🌱Prendre ta vie en main, c'est aller vers ton chemin de guérison, c'est t'engager vers ton processus de changement

🌱Ca m'intéresse de savoir : Quel a été ton plus grand déclic en Kinésiologie?

🌱Raconte moi en commentaire !💛🩷🌱
Alexandra

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09/09/2025

✨ Cultiver la pensée positive, ce n’est pas attendre les grands bonheurs… c’est apprendre à savourer les petites lumières du quotidien

Dans ce carrousel, je te partage 5 exercices simples pour transformer tes journées en terrain de jeu positif 🌿

Dis-moi en commentaire 👇 :
👉 Lequel de ces exercices as-tu envie d’essayer dès aujourd’hui ?🩷🌱

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01/09/2025

Nos enfants ressentent tout
Nos blessures… mais aussi notre force
Nos doutes… mais aussi notre courage
Nos peurs… mais aussi notre lumière

Que l’on soit maman ou papa, chaque pas que l’on fait vers nous-mêmes, ils l’absorbent

Ton évolution est aussi leur trésor 💛

Et si tu ressens le besoin d’être accompagné(e) sur ce chemin, la kinésiologie peut être un bel allié pour avancer avec plus de douceur et de conscience 🌿

Je reste à ton écoute

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