Athomeyoga Saintes

25/05/2026

24/05/2026

La méditation est une posture la posture de l'être entier. Dans cette totale relaxation, une nouvelle énergie est libérée. Un changement de métabolisme s'opère. La pratique de l'Art Floral profite de cette concentration paisible et vient nourrir l'état de méditation d'un acte créateur qui sublime cette paix et joie profonde.
Hatha Yoga Coaching Bien-Etre🙏🧘☺️
Yoga Assis, Relax, Tonic, Vinyasa, Yin, Nidra, Méditation, Respiration, Équilibre, Rire, Auto-massages, pour les Yeux, autour des 7 chacras, des 4 corps, en salle, au jardin, à la plage, à domicile, en entreprise, en particulier, en collectif, en séjours courts, longs, Je suis Yoga🙏🧘💝
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Tel 0641576029

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24/05/2026

La méditation est une posture la posture de l'être entier. Dans cette totale relaxation, une nouvelle énergie est libérée. Un changement de métabolisme s'opère. La pratique de l'Art Floral profite de cette concentration paisible et vient nourrir l'état de méditation d'un acte créateur qui sublime cette paix et joie profonde. Retrouvons nos souffles le Dimanche 7 juin de 10h à 13h au studio Athome à Saintes avec F***y ergothérapeute qui guidera nos cœurs vers des créations florales inspirées 🙏✨🌸

20/05/2026

Le mois de Mai nourrit l'élan d'Avril, l'énergie printanière se stabilise encourageant nos présences à s'ouvrir et à se manifester dans l'harmonie. La posture de l'enfant éveille nos sens, nous invite à l'écoute de notre être intérieur et à savourer l'instant présent. Trouver tranquillement le point d'équilibre pour danser sur le fil de notre vie. Kapsana Mudra le geste d'écoulement de la Terre nous rassemble, nous relie à l'énergie de la Terre, la laissant circuler librement dans nos corps. Stimulant la conscience de notre interdépendance avec le Vivant sous toutes ses formes, le salut à la Terre nous enracine, nous aligne et tisse une relation de respect et de soutien mutuel avec notre planète. Nous choisissons l'arbre que nous décidons de planter à chaque séance un arbre nouveau qui participe à la création du Vivant, à cette communion avec la nature, avec notre propre nature. Prithivi Namaskar qui honore le signe du Taureau dont toutes les postures se déroulent au sol nous amènent à intégrer cet enracinement, à accueillir cette simplicité d'être relié à Gaïa et à notre richesse intérieure. Caurangyasana magnifique rotation au sol déploie nos ceintures scapulaire et pelvienne à l'infini, nous accordant la magie de nous réapproprier notre corps dans ce qu'il est de singulier et d'unique. Mai nous guide vers la dimension sacrée de la Vie et convoque son intention la plus favorable Santocha le Contentement d'Etre à travers le mantra Ham Sa Je suis content.e🙏🫶✨

26/04/2026

Inspiré par la fraîcheur des framboises gorgées de soleil et la subtilité enivrante de l'hydrolat de rose ce pétillant célèbre le renouveau du Printemps ✨