Athomeyoga Saintes

06/01/2026

Après le Yoga sous la Neige... Rejoins Nous pour le Yoga dans l'Eau ou presque 😅 Yoga Hammam et Sauna dimanche 11 janvier de 10h à 13h rdv à la piscine Aquarelle à 9h50. Initiation à la pratique du hammam et sauna suivie d'une séance de Yoga Relax tout en chaleur et douceur en ce tout début d'année 2026. Places limitées réserver dès maintenant au 06 41 57 69 29🙏☺️🫶
Hatha Yoga Coaching Bien-Etre🙏🧘☺️
Yoga Assis, Relax, Tonic, Vinyasa, Yin, Nidra, Méditation, Respiration, Équilibre, Rire, Auto-massages, pour les Yeux, autour des 7 chacras, des 4 corps, en salle, au jardin, à la plage, à domicile, en entreprise, en particulier, en collectif, en séjours courts, longs, Je suis Yoga🙏🧘💝
www.athome-yoga.fr
athomeyoga.saintes17@gmail.com
Tel 0641576029

06/01/2026

Une Année Encore Ensemble au fil des Saisons ✨On honore Janvier et comment 🤣

02/01/2026

Un bon jour le Premier de cette Nouvelle Nouvelle Année... Merci d'Etre là au fil des Saisons de revenir au Yoga lundi matin😅 De venir à Soi aujourd'hui dans la Joie d'un Renouveau, cette Joie de Vivre qui nous anime et qui manifeste nos vœux les plus chers en ce Premier Jour d'une longue série de 365 Jours ☺️ Pour célébrer chaque jour de 2026, j'ai laissé libre cours au flux des qualités, des ressentis, des atmosphères qui nourrissent en moi de bonnes vibrations et ainsi au fil du temps de la toute fin de l'année 2025, 365 bonnes vibrations sonores sont venues à moi simplement juste la tête libre et le cœur ouvert à cet accueil à partager avec chacun.e au cours de 2026☺️Et c'est à la Joie Ananda que revient la primeur de révéler la couleur du Premier Jour de notre Année Ensemble 🫶✨🪷
Le Yoga au Fil des Saisons Rejoins Nous 🙏☺️🫶
Hatha Yoga Coaching Bien-Etre🙏🧘☺️
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21/12/2025

Rejoins Nous en Janvier Il reste quelques places ☺️🫶✨

12/12/2025

Le Yoga au Fil des Saisons...Décembre et son intention de s'intérioriser et de se réconcilier...dans son corps dans son souffle ensemble..Nourrir notre enthousiasme avec Ganesha Mudra, ouvrir son cœur dans la posture de l'Offrande du Coeur, tonifier ses muscles avec la salutation à Jupiter pour honorer le signe du Sagittaire, célébrer la foi en la Vie, simplement écouter les battements de son cœur chaque jour dialoguer avec son cœur, prendre des nouvelles de son corps, échanger avec le Vivant à l'intérieur, respecter le Vivant tout autour 🙏☺️🫶
Hatha Yoga Coaching Bien-Etre🙏🧘☺️
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09/12/2025

Merci merci merci à F***y pour cette matinée ensemble Yin Yoga et Crochet un banc d'essai réussi🙏 Mission accomplie enchaînement yogique de préparation au crochet validé, lâcher prise et réalisation au crochet par une toute débutante pleine de l'enthousiasme de décembre 😘 Mise en place de plusieurs postures de Yin Yoga testées au bord du Nirvana 😅 Merci encore nous sommes fin prêtes pour une prochaine fois ☺️
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17/11/2025

Mille mercis à Laurence et Josée et à toutes celles et ceux qui ont participé à l'atelier bilingue samedi matin 😅 Belle expérience réussie à renouveler 🙏 Pour fêter cela matcha au lait d'amande vanillé et crumble pommes fruits secs myrtilles gogi cranberry pétales de sarrazin et poudre de coco (facultatif ), amandes effilées huile d'olive petit sachet de sucre vanillé (optionnel !)....cuire au four très doux... 145 ....léger...hum énergisant 😅
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05/11/2025

Saturday, November 15 2025 Yoga class in French and English A universal practice beyond language !
Go for Yoga, meet new people and speak English !
A real opportunity for English-speaking yogis to get back to their mats !
Switching from English to French improves our perceptions and widens our feelings. Our shared silences are felt as a blessing, an act of universal acceptance.
With José, Laurence, both fluent in English, Fabienne, a graduate from Ecole Française de Yoga and certified by Fédération Française de Naturopathie.
Fee : 20€. Registration/booking : 06 41 57 60 29
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01/11/2025

Reprise le 3 Novembre Scoop pour tout abonnement à un cours d'1h30 à partir de 16h45, 1 cours supplémentaire d'1h gratuit au choix✨☺️🫶

11/10/2025

04/10/2025

Merci à Isabelle Sono-thérapeute, relaxation aux bols Tibétains à Saintes et Merci à chacune ce matin.🫶 La séance était complète 🙏Wow quel voyage au pluriel, l'air de rien, souffles et vibrations ensemble, silences pleins, respirations complètes, et plénitude absolue🪷 Une première avec Isabelle ses bols tibétains, ses bols en cristal, son tambour, ses petits grelots aux chevilles, sa voix appelle d'autres moments à partager ensemble. A suivre....🙏 Santosha ☺️
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