Iron Bodyfit France

01/08/2025

Pourquoi attendre septembre pour prendre soin de vous ?✨

Voici 4 raisons de commencer dès maintenant : chaque jour compte et chaque effort vous rapproche de vos objectifs. 💥
Instaurer une routine maintenant vous donnera de la régularité, des résultats plus rapides et une rentrée plus facile à gérer.

Ne laissez pas le temps filer, agissez dès aujourd'hui pour être déjà au top ! 🌟

31/07/2025

✨ Prendre soin de soi devrait être simple. Apaisant. Évident.
Chez Iron Bodyfit, tout est pensé pour que vous vous sentiez bien dès que vous passez la porte.
Pas de foule, pas de vitrine, pas de pression.
Seulement vous, votre coach, et un moment rien qu’à vous.

✅ Des séances de 25 minutes
✅ Un accompagnement personnalisé
✅ Un cadre calme, confidentiel, bienveillant
✅ Et notre charte Iron Mind, appliquée dans tous nos studios

Parce que ce qui change tout, c’est de se sentir à sa place dès qu’on arrive.
Et ici, on s’occupe vraiment de vous.

30/07/2025

✨ Épisode 7 : « We change Amanda »

👑 Amanda, 33 ans, créatrice de contenu. Elle a la flemme, et elle ne s’en cache pas.
Pas le temps de se forcer. Pas l’énergie à gaspiller dans des méthodes qui ne fonctionnent pas.
Le sport tous les jours ? Très peu pour elle. Se sentir bien dans son corps ? Oui. Mais à sa manière.

🔥 Elle n’a jamais cherché à rentrer dans un moule. Elle préfère mettre en valeur ce qu’elle a déjà : ses formes, son style, sa confiance.
Elle a testé des programmes à la maison. Trop long, trop compliqué, pas fait pour elle.

⚡ Avec Iron Bodyfit, elle a trouvé une méthode qui matche avec son rythme. Seulement 25 minutes, ciblées et efficaces. Pas besoin d’en faire trop. Juste ce qu’il faut pour rester tonique, avec un vrai suivi.

💭 Amanda ne veut pas choisir entre plaisir et résultat. Elle veut les deux. Et maintenant, elle les a.

➡ Et vous, vous attendez quoi pour trouver ce qui vous convient vraiment ?

28/07/2025

Bouger avec justesse 🤍
Se concentrer sur soi 🧘
Sans bruit, sans distraction 🌿

Ici, chaque mouvement est guidé avec précision.
Chaque séance se déroule dans le calme, dans un cadre pensé pour que vous puissiez pleinement vous reconnecter à vous-même.
Juste un moment à vous.

25/07/2025

35° dehors, 22° dedans. ☀❄

Quand il fait chaud, la motivation baisse souvent.
Mais ici, la fraîcheur est là pour te booster et te pousser à donner le meilleur.
Pas d’excuse, viens t’entraîner et atteindre tes objectifs !

23/07/2025

Et si le bien-être, ce n’était pas une to-do list ?

Pas une performance, ni une discipline à cocher.
Mais simplement… un moment de présence 🌿
Ne pas répondre.
Ne rien prouver.
Juste être là, avec soi. En paix.
Un instant pour ressentir, pour écouter, pour exister.

✨ Parfois, le plus grand pas vers soi, c’est de ralentir.

21/07/2025

Joaquim ne cherche pas la performance. 🌿

Il cherche l’équilibre, la précision, un espace qui respecte son rythme. ✨
Avec l’EMS, il bouge autrement : sans agitation, sans excès, mais avec justesse.
Chaque séance est un moment choisi :

✔ Celui de se reconnecter à ses sensations
🧘 Celui de bouger en paix, sans pression
🎯 Celui de prendre soin de lui, en conscience

16/07/2025

On parle souvent de sculpter son corps…
Mais pour qui ? Pour quoi, vraiment ?
Et si c’était juste pour vous ? ✨

Pas pour atteindre un idéal, ni pour rentrer dans un moule, ni pour plaire aux autres.

Juste pour vous sentir bien. Fort(e), aligné(e), à votre place.
✨ Un corps de rêve, c’est un corps que vous habitez avec confiance quel qu’il soit.

14/07/2025

🇫🇷 14 juillet.

Un jour pour célébrer la liberté.
La liberté d’être soi, de ralentir,
et de prendre un moment pour respirer.
Que cette journée vous offre calme et sérénité.

11/07/2025

Parfois, le vrai privilège, c’est le silence. 🌿

Un instant rien qu’à soi, loin du bruit, loin du regard des autres.
On ne vient pas ici pour performer. On vient pour se sentir bien.
✨ Se recentrer. Respirer. Repartir plus léger.

09/07/2025

Joaquim 📖

Avec l’EMS, il s’offre 25 minutes pour bouger sans s’agiter, respirer autrement, et retrouver son équilibre, en silence.

07/07/2025

Et si le bonheur, c’était ça ? 🤍

☀ Un peu de soleil
💪 Un peu de mouvement
😌 Et beaucoup de plaisir
Pas besoin d’en faire trop pour se sentir bien.

20/12/2022

Iron Bodyfit Salaise sur sanne vous offre votre séance d'essai pour un coaching et une remise en forme de qualité ! Appelez nous au 06 74 02 92 07 pour réserver votre essai !

16/12/2022

Iron Bodyfit apporte des résultats rapides et à la hauteur de vos objectifs. Les bienfaits d'une séance d'électrostimulation ? Perte de poids, raffermissement, tonification, perte de cellulite, réduction des douleurs chroniques et remise en forme. La technologie d’électrostimulation est là pour vous simplifier le quotidien et vous rendre heureux, la science l’a prouvé ! réserver gratuitement votre séance d'essai au 06 74 02 92 07

14/12/2022

Réserver dès maintenant votre séance d'essai d'offerte !

Iron BodyFit est la franchise d'EMS n°1 en France
25 minutes chez nous = 4 heures de sport en salle.

07/12/2022

25/06/2022

Il n'y a pas de repos pour nous ! 😎
Les séances s'enchainent dans notre salle, avec toujours autant de déterminations 💪.

Votre corps doit continuer à s'exercer pour ne rien perdre des efforts fournis durant les séances précédentes 😉.

Alors, on revient vite nous voir ! 😍

17/06/2022

Are you ready ? 🔥
N'ayez plus de doute, en venant chez nous plus besoin de transpirer 💦 pendant des heures !

Quand tu sais que ta séance d'électrostimulation ⚡🥵 dure 25 minutes et équivaut 4h de sport, il n'y a plus d'excuses pour ne pas venir !

Alors ? Conquis ? Venez nous rendre visite ! 😍

10/06/2022

Tenez-vous prêt pour votre prochaine séance! 😉
Après avoir récupéré pendant une semaine 😌, il faut vite revenir pour continuer à travailler son corps de rêve 💪 et obtenir les résultats voulus. 😍

Allez hop hop, on réserve vite sa séance pour rester sur sa bonne lancée ! 💥

02/06/2022

Les beaux jours nous donnent envie de bouger ! ☀
Notre salle d'électrostimulation et nos techniciens continuent à vous donner des séances même pendant l'été ⛱ pour vous défouler et atteindre vos objectifs ! 💪🏼

Vous souhaitez profiter du beau temps pour nous découvrir ? 😎 Réservez vite votre séance d'essai gratuite 👇 :
https://cutt.ly/5Aoz8Xw

19/05/2022

Nous ne serions pas les mêmes sans eux 💪🏼
Nos coachs sont toujours disponibles pour vous motiver et pour que vous donniez le meilleur de vous ! 😎

Il est temps de s'y mettre pour être prêt pour l'été ! ☀️

Ils vous attendent avec l'envie de vous aider dans votre séance d'électrostimulation !

10/05/2022

Les beaux jours arrivent ? ☀️
Il est grand temps de s'y remettre pour être prêt pour l'été ! 😎 Grâce à nos séances de 25 minutes, plus d'excuses ! Les résultats sont là, et rapidement ! 🤩
Avec qui souhaitez vous venir faire une séance 😏 ?

05/05/2022

Tu veux nous rejoindre ? 🤝
Iron Body Fit à Portes-les-Valence est à la recherche de leur futur technicien(ne) en électrostimulation! 😍
Tu aimes le sport mais tu apprécies aussi le contact avec les personnes ? Ce job est clairement fait pour toi ! 🧐

Pour postuler ? 😎 Envoie ton CV et ta lettre de motivation à cette adresse : plv@ironbodyfit.com

02/05/2022

Quoi de mieux qu'une vidéo pour voir à quoi s'attendre ? 🤝
Cliquer sur le lien pour en apprendre plus sur Iron Bodyfit Rouen! 😍
Le retour ? 🧐 "L'avantage de l'électro stimulation est qu'on ne travaille ni les tendons, ni les articulation. Juste les muscles !"
📸 : https://www.youtube.com/watch?v=s1GbxIFml8w

📩 Chaque JOUR, reçois une leçon gratuite pour monter ton business en ligne 👉 https://otaket.fr/leconsJe teste le concept d'électro stimulation avec mon ami...

29/04/2022

Plus que du sport ! 🏋🏻‍♀️
En venant chez Iron Body Fit, bénéficiez d’un bilan corporel individuel, avec des conseils nutritionnels personnalisés. 🤩

Nos coachs seront toujours à vos côtés pour suivre votre progression ↗️ , ils seront là pour vous permettre de donner le meilleur de vous-même. 😍

22/04/2022

Nous sommes fiers de pouvoir vous proposer un accompagnement durant vos exercices ! 😎

Chez Iron Body Fit, nous sommes une famille 🤝. Nous vous accueillons quelque soit votre niveau sportif ! 🏅

En venant chez nous vous ressentirez des effets bénéfiques sur le corps mais aussi l’esprit. 😍

📸 : Iron Bodyfit France

19/04/2022

Une journée entre copines de prévue ? 🤩

N’hésitez pas à venir faire une séance chez IronBodyFit entre amies !
Au programme ? 😍 Du bonheur, des rires tout en faisant du sport !
Que demander de plus? 😎

N’oubliez pas de vous inscrire pour la première séance offerte : https://cutt.ly/5Aoz8Xw

15/04/2022

L'électrostimulation c'est quoi 😯 ?

Chez Iron Bodyfit, 1 séance par semaine de 2⃣5⃣ minutes d’électrostimulation équivaut à l’équivalent de 4⃣ heures de contraction musculaire 🏋 !

Cette solution vous permet d'effectuer un travail global (8 zones musculaires), tout en étant rapide et efficace 💨.

12/04/2022

Le sport n’est pas forcément associé au mot souffrance ! 😩

Grâce à nos séances condensées, vous n’aurez plus besoin de souffrir des heures pour un résultat. 😍
25 minutes et le tour est joué grâce à Iron Body Fit! 💪🏼

Comment réserver ta séance d'essai ? 😎
Directement au lien suivant : https://cutt.ly/5Aoz8Xw