Yoga Juice

28/09/2025

📖{ Plus jamais sans moi}

« Il nous faut oser sortir de notre zone de confort pour laisser briller notre lumière et développer notre singularité […] »

M. Ankaoua

📸 Morgane Guénard Photographies

26/09/2025

☄️{Vous avez le pouvoir}☄️

Oui, vous.

✨Ce pouvoir ne vient pas de l’extérieur. Il est là, en vous. Silencieux, mais immense. Il vit dans vos entrailles.

Respirer, c’est le commencement. Le tout premier acte de la vie. Et le dernier.
Entre ces deux instants, votre souffle vous accompagne. Fidèle. Indispensable.

Quand tout s’agite. Quand tout devient flou. Quand le monde vacille autour de vous…
Il reste une seule ancre, un seul repère, un seul refuge : votre souffle.

✨C’est là que réside votre force. C’est là que commence votre pouvoir.

📸Domaine du Grand Nouer

25/09/2025

« Le mental est la dernière partie de vous même qu’il faut écouter.
Il pense à tout ce que vous pouvez perdre.

Le cœur pense à tout ce que vous pouvez donner,

Et l âme pense à tout ce que vous êtes »

R.W.E

24/09/2025

🍁 Surya Namaskar A & B ☀️

Alors que l’automne déploie ses couleurs et que la lumière décline doucement, nous avons choisi de saluer cette nouvelle saison avec la chaleur du Soleil.

Par les mouvements fluides et puissants de Surya Namaskar A et B, nous avons honoré la vie, réveillé l’énergie en nous, et créé de l’espace – dans le corps, dans le souffle, dans l’esprit.

Un enchaînement vibrant, remplie d’ancrage et d’élévation.
Un rituel sacré pour réchauffer le corps et illuminer les pensées.

✨ Quelle belle manière de commencer cette nouvelle année ensemble, unis par la respiration, le mouvement… et la lumière intérieure.

Merci à vous

17/09/2025

{Introspection}🌙

De l intériorité
De la douceur
De l intime

Voici notre semaine.
⭐️

J’en profite ici pour vous remercier d être toujours plus nombreuses et nombreux à adhérer à notre pratique.

Votre venue agrandie notre cercle, notre partage, le diversifie, l amplifie.

Merci

🌟

15/09/2025

💫M E R C I 🌙

14/09/2025

🙌🏻{Simplicité} 🙌🏻

« Les choses les plus simples sont les plus difficiles à faire »

En me disant cela tu as mis en lumière quelque chose de profondément vrai : la simplicité de l’attitude bienveillante, mais la difficulté réelle à l’incarner chaque jour envers soi-même.

Être tolérant et bienveillant envers soi,
accueillir ses limites autant que ses possibles.

Offrir à l’autre la douceur que l’on espère pour soi,
soutenir au lieu de juger, valoriser les efforts plutôt que les défaites.

C’est ce chemin de bienveillance partagée
que je vous propose d’explorer ensemble,
tout au long de l’année,
dans notre si beau groupe. 💫

12/09/2025

12/09/2025

Merci Domaine du Grand Nouer 🌟

Quel plaisir immense que de pratiquer dans cet espace si calme et apaisant.

🌟