Sandrine Giraud Hypnose

Sandrine Giraud Hypnose Le mieux-être, c'est maintenant ! En présentiel ou en visio L’étude de l’Homme fait partie de mes centres d’intérêt depuis mon plus jeune âge.

J’ai notamment suivi des études en anthropologie biologique et préhistoire qui m’ont permis de me pencher sur l’évolution de l’être humain,. Plus tard, j’ai suivi une formation d’accompagnement par l’hypnose à l’Ecole Centrale d’Hypnose (ECH), où j’ai découvert plusieurs types d’hypnose (Ericksonnienne, classique, nouvelle, auto-hypnose…), et d'autres formations complémentaires. L’hypnose est accessible à tous, enfants, adolescents, adultes, si vous souhaitez réellement aller vers un mieux-être. C’est un voyage à l’intérieur de soi qui amène obligatoirement une transformation positive !

👦 Le fils aîné dans le système familial : le premier maillon masculin.Quand un fils aîné naît, il porte en lui plus qu’u...
24/09/2025

👦 Le fils aîné dans le système familial : le premier maillon masculin.

Quand un fils aîné naît, il porte en lui plus qu’un simple rôle d’enfant.
Il devient immédiatement le premier représentant masculin de la nouvelle génération.
On attend de lui qu’il prolonge le nom, qu’il assure la continuité, qu’il soit fort, protecteur, parfois même qu’il compense les failles de son père.

👉 Le fils aîné se retrouve souvent à jouer plusieurs rôles en même temps :
• le modèle, celui qu’on regarde, celui qui doit montrer l’exemple,
• le protecteur de ses frères et sœurs, placé d’office dans une posture de responsabilité,
• parfois le substitut du père, quand celui-ci est absent, défaillant ou trop dur,
• et surtout, le porteur du nom, celui qui garantit la survie symbolique de la lignée.
Car lorsqu’un nom s’éteint, c’est tout un arbre qui perd sa continuité. Le fils aîné est le premier à créer une nouvelle branche, ou à prolonger celle déjà commencée.

Mais derrière ces attentes, il y a aussi la mémoire des hommes de sa lignée.
Le fils aîné hérite des blessures, des loyautés et des silences transmis par son père, ses grands-pères, et parfois même par toutes les figures masculines qui n’ont pas pu dire ou vivre pleinement leur place.

Il peut alors devenir :
• le fils sage, sérieux, discipliné, qui se conforme à l’idéal attendu,
• le fils révolté, qui rejette ce poids et s’oppose frontalement à ce qu’on lui impose,
• ou le fils écrasé, qui peine à trouver sa propre identité derrière le rôle trop lourd de premier-né.

🎭 Sa place est paradoxale :
il est célébré comme celui qui ouvre la voie,
mais il est aussi chargé d’un poids invisible — celui de ne pas décevoir, de tenir, d’assumer, parfois avant même d’avoir grandi.

Pendant longtemps, il fut aussi l’objet de nombreuses rancunes.
Le droit d’aînesse lui donnait tout : terres, héritages, maison familiale…
et ne laissait presque rien à ses frères. Quant aux sœurs, elles recevaient au mieux une dot, au pire une malle de draps et de linge brodé.

👉 Cette valorisation du fils aîné plonge ses racines loin dans l’histoire.
Dès la Bible, le premier enfant né d’Adam et Ève est un garçon : Caïn.
Dans de nombreuses traditions du monde, on retrouve cette idée que le fils est celui qui perpétue la lignée, alors que la fille, en se mariant, “part” dans une autre famille.
Ainsi, le fils est valorisé comme celui qui reste, celui qui donne continuité, alors que la fille est “perdue” pour sa famille d’origine.
Ce schéma, profondément inscrit dans l’histoire, a forgé des blessures transgénérationnelles : valorisation du masculin, effacement du féminin, inégalités de reconnaissance.

👉 Là où le fils aîné héritait de la matière et du nom, la fille aînée héritait du soin et des responsabilités invisibles.
Deux poids, deux mesures. Deux destins différents.
Mais un même fardeau : porter davantage que leur simple rôle d’enfant.

✨ Alors, voyez-vous que le fils aîné n’est jamais seulement « l’aîné » ?
Il est le premier porteur de la lignée masculine, le gardien du nom, le créateur ou le continuateur de la branche familiale.
Un carrefour d’héritages, d’attentes et de loyautés invisibles.
Et ce qu’il n’arrive pas à porter… retombe souvent sur ses frères et sœurs.

💬 Et vous ? Dans votre famille, le fils aîné était-il un modèle, un rebelle, ou un porteur trop lourdement chargé par l’histoire familiale ?

Issu de la page de Myriam Pro.

👶 L’enfant uniqueSa placeL’enfant unique n’a pas de frère ni de sœur avec qui partager ses parents. Il occupe toutes les...
22/09/2025

👶 L’enfant unique

Sa place

L’enfant unique n’a pas de frère ni de sœur avec qui partager ses parents. Il occupe toutes les places à la fois :
• celle de l’aîné (responsabilité, modèle attendu),
• celle du cadet (quête de place, comparaison implicite),
• celle du benjamin (objet d’attention et de protection).

Il n’a pas de rival direct dans la fratrie, mais il doit composer avec une présence parentale totale. Ce qui l'avantage, on concentre toute l'attention sur lui, ses besoins sont vite repérés et pris en compte. Etant unique, sa maturité est précoce : immergé dans un monde d’adultes, il va développer tôt langage et comportements avancés. Il apprend très tôt à jouer seul et à inventer, il se suffit à lui meme bien que parfois il puisse souffrir de la solitude qui l'entoure. Il peut très tôt se synchroniser au monde des adultes et être trés à l'aise dans des conversations avec eux.

Par contre, il vit avec des attentes écrasantes : n’ayant personne avec qui partager la charge symbolique, il concentre tous les espoirs de ses parents. Il peut rencontrer des difficultés relationnelles horizontales : le manque de rivalité fraternelle peut avoir compliqué l’apprentissage du partage, des conflits ou de la négociation, et cette solitude : il peut se sentir seul et chercher toute sa vie à combler ce vide par un excès de sociabilité, ou au contraire s’enfermer dans une grande indépendance.

Les attentes de ses parents, on en parle ? Attention car en cas de problématique dans le couple ... cela donnera ça :
un parent en demande d’attention ? L'enfant devient le partenaire symbolique d’un parent qui veut combler un vide affectif.
Deux parents peut signifier, deux attentes différentes : chaque parent peut projeter un désir spécifique (réussite, affection, stabilité). L’enfant doit souvent porter les deux, sans relais.
L’enfant projet : il incarne les rêves non réalisés, les ambitions ou les blessures non guéries de ses parents. Il porte plus qu’un rôle d’enfant : une mission implicite.

Cela aura comme conséquences possibles ?
une Suradaptation : il devient perfectionniste, sage, toujours à la hauteur.
Une Rébellion : il rejette le poids de toutes ces attentes et s’oppose violemment.
Une Fusion : il reste dans une proximité très forte avec ses parents, au risque d’étouffer son autonomie et de finir sa vie dans la solitude.
L'évitement : il s’éloigne, parfois très tôt, pour respirer et trouver sa liberté.

On parle maintenant de la symbolique et du transgénérationnel ?

• Il concentre la continuité et la fin provisoire de la lignée.
• Il peut porter à lui seul les non-dits et les loyautés familiales.
• Il devient souvent le dépositaire de la mémoire, des secrets ou des dettes symboliques.
• Dans certaines familles, il prend la place de “sauveur”, de “dernier recours” ou de “garant” de l’histoire familiale.

En résumé

L’enfant unique vit dans une intensité particulière : il bénéficie d’un amour et d’une attention exclusifs, mais au prix d’un poids symbolique immense. Son défi est d’apprendre à trouver sa place dans le monde extérieur sans frère ni sœur pour se préparer, et de se libérer des attentes parentales pour construire sa propre histoire.

Issu de la page de Myriam Pro

Ce monde part en cacahuète...Attention, cette arnaque peut concerner bcp de monde !Je suis victime de spoofing c'est-à-d...
15/09/2025

Ce monde part en cacahuète...

Attention, cette arnaque peut concerner bcp de monde !

Je suis victime de spoofing c'est-à-dire que des personnes usurpent mon numéro de tél pro grâce à un logiciel pour harceler et démarcher les gens.

Ils ne peuvent qu'appeler, pas réceptionner les appels ! Dc ils harcèlent tant que la personne ne décroche pas...

Alors si vous faites partie de ces personnes harcelées, restez courtois si vous me rappelez car c'est bien moi qui répondrai et je subis aussi 😬
Sinon, bloquez juste mon numéro...

J'ai porté plainte, je ne peux rien faire d'autre.

Pour info, je ne vous rappelle que si vous me laissez un message vocal ou un sms pour prendre rdv.
🙏

09/09/2025

S'offrir un cadeau en conscience !

02/09/2025

Si, grâce à l’hypnose, vous pouviez enfin reprendre les rênes ?

💫 Les dépendances 💫Avant d’être vécue comme une difficulté, la dépendance constitue en premier lieu une phase physiologi...
25/08/2025

💫 Les dépendances 💫

Avant d’être vécue comme une difficulté, la dépendance constitue en premier lieu une phase physiologique normale du développement de l’être humain.

Extrait du livre d’Olivier Soulier « La digestion. Les clés du poids, les formes, les dépendances ».

LE SENS CACHE DES DEPENDANCES par Olivier Soulier28 juillet 2025/dans Les articles d'Olivier Soulier /par jonathan goetzAvant d’être vécue comme une difficulté, la dépendance constitue en premier lieu une phase physiologique normale du développement de l’être humain. Extrait du livre d’O...

💫 Article du Sud-OuestDes études récentes montrent que l’hypnose réduit significativement la perception de la douleur, e...
11/08/2025

💫 Article du Sud-Ouest

Des études récentes montrent que l’hypnose réduit significativement la perception de la douleur, et diminue aussi l’anxiété associée à des procédures douloureuses.

L’approche hypnotique permet une relation patient‑soignant apaisée, personnalisée et plus centrée sur le patient, renforçant la confiance dans le soin et la satisfaction globale.

➡️ Des séances d'hypnose peuvent aussi être suivies pour vous libérer d'une anxiété, d'une phobie avant un acte medical.
Et je vous propose également des techniques d'auto-hypnose pour que vous puissiez continuer de bénéficier des bienfaits dans les jours qui suivent la séance et lors du rendez-vous médical quand c'est possible !

À l’hôpital de La Rochelle, l’hypnose médicale se développe de manière complémentaire aux médicaments. Elle permet d’améliorer le séjour des patients à l’hôpital en réduisant anxiété et douleur

... Il était sous le canapé depuis tout ce temps 😄➡️ Le développement personnel, ce n’est pas seulement lire des citatio...
04/08/2025

... Il était sous le canapé depuis tout ce temps 😄

➡️ Le développement personnel, ce n’est pas seulement lire des citations inspirantes ou méditer face à un coucher de soleil. C’est aussi apprendre à mieux se connaître, dépasser ses blocages, et oser changer ce qui ne nous convient plus.

En hypnose, on redécouvre des ressources que l’on avait oubliées.

🔍 Vous aussi, vous avez peut-être quelque chose à retrouver en vous.
Et si c’était le bon moment pour commencer ?

📆 Prenez rendez-vous, je vous accompagne sur ce chemin intérieur, sans carte, mais avec une vraie boussole : vous.



(Image trouvée sur les réseaux)

28/07/2025

Ancrage sécurité-sérénité

A mettre en place pour vous assurer une rentrée plus sereine ! 😉

Des études récentes suggèrent que l’hypnose peut réduire la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur liées à la ...
16/06/2025

Des études récentes suggèrent que l’hypnose peut réduire la fréquence et l’intensité des bouffées de chaleur liées à la ménopause !

Nous, les hypnos, on n'en doutait pas 😉

SciencesL’hypnose peut-elle vraiment soulager les bouffées de chaleur ?De récentes études permettent aux équipes de recherche de mieux comprendre le pouvoir de la connexion corps-esprit dans le traitement des bouffées de chaleur.De Megan MarguliesPublication 14 juin 2025, 11:43 CESTPortrait a...

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Mon histoire...

L’étude de l’Homme fait partie de mes centres d’intérêt depuis mon plus jeune âge. Après avoir suivi des études en biologie (anthropologie biologique et préhistoire), où mes fonctions m’ont permis de me pencher sur l’évolution de l’être humain, je me suis tournée vers l’hypnose thérapeutique qui touche à son fonctionnement intrinsèque, physique et psychique.

J’ai suivi ma formation à l’Ecole Centrale d’Hypnose (ECH), fondée en 1971 par Dany Dan Debeix, où j’ai découvert plusieurs types d’hypnose (Ericksonnienne, classique, nouvelle, auto-hypnose…) et des outils de PNL. J’ai réalisé mon mémoire sur « L’hypnose et les allergies respiratoires ».

Mes formations complémentaires :

- psychopathologie, avec l’École Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-Analytique (EEPSSA),