Transformation intérieure & Hypnose

Transformation intérieure & Hypnose Transformez votre regard sur vous-même, les autres et le monde pour reprendre contrôle sur votre vie Hypnothérapie, EFT, Massage, Méditations guidées et Reiki

I’m back ! Ça y est, après 25 jours de disparition sur le web et le monde de Google, je suis de retour, sans avoir compr...
05/08/2025

I’m back ! Ça y est, après 25 jours de disparition sur le web et le monde de Google, je suis de retour, sans avoir compris le pourquoi du comment de cette disparition soudaine, mais en tout cas, ma fiche d’établissement Google a été rétablie. Eurêka ! Vous pouvez à nouveau mettre un avis ou commentaire sur Google Maps.

30/07/2025

Je vous présente mon tout nouveau client, Matcha ! 😉❤️ Et vous ? Besoin de vous relaxer ? Je vous accueille dans mon studio d’hypnotherapie et de massothérapie à Fontainebleau et à Moret sur Loing ! À très vite !

Bonjour à tous, pour information mon compte business Google a été suspendu depuis le 10 juillet par Google. Je ne sais m...
24/07/2025

Bonjour à tous, pour information mon compte business Google a été suspendu depuis le 10 juillet par Google. Je ne sais même pas vraiment pourquoi. Normalement ça aurait dû être online à nouveau dans les 24h, j’ai reçu un e-mail à ce propos. Mais ça fait 15 jours. Et honnêtement plus je lis sur internet, plus je me rend compte que je ne suis pas la seule dans ce cas et que ça peut durer encore plus longtemps. C’est pire que « les 12 travaux d’Asterix » et la bureaucratie ou l’administration française ! Impossible de parler à quelqu’un, par e-mail ou tel, tout est robotisé, franchement, je n’ai plus qu’à croiser les doigts pour que ça soit remis vite. Car en attendant je n’ai plus aucun de mes 50 avis 5 étoiles, plus aucune infos, on ne trouve plus mon adresse sur Google Maps. Cela a déjà des répercussions négatives sur mon activité malheureusement. Est ce que quelqu’un a déjà vécu ce problème ? En tout cas, n’hésitez-pas à continuer à parler de mes services autour de vous ! 70% de mes clients viennent de bouche à oreille, alors j’espère que cela pourra compenser le manque de référencement ! Voici ma carte de visite à partager: https://linktr.ee/carolinefrickel

Je partage ce petit dessin qui n’est pas de moi, mais que je trouve pertinent. « c’est comme cela que votre lumière chan...
12/02/2025

Je partage ce petit dessin qui n’est pas de moi, mais que je trouve pertinent. « c’est comme cela que votre lumière changera le monde… » Je reçois en thérapie beaucoup de personnes stressées et agacées car elles se sentent impuissantes face à l’injustice du monde, face à des événements auxquels il est difficile de donner un sens. Le fait d’avoir la sensation de ne rien pouvoir faire, de ne rien contrôler, peut être difficile à vivre. Alors rappelez vous que vous pouvez toujours agir à votre niveau autour de vous dans votre quotidien et que cela aura beaucoup plus d’influence que vous pouvez le penser.
Nous pouvons tous agir sur le monde déjà en agissant positivement autour de nous, dans notre quotidien pour faire le bien, aider, et sourire. Il faut se rappeler qu’on a le pouvoir déjà extraordinaire de pouvoir agir sur ce qui est à notre niveau et d’accepter, de laisser glisser, toutes les choses que l’on ne peut pas contrôler. Cultiver sa lumière permettra d’éclairer d’autres personnes qui éclaireront d’autres personnes etc. Notre bonne humeur répandra la bonne humeur de notre prochain et un sourire ramènera un sourire… c’est l’effet miroir. Tout comme la violence apporte le plus souvent la violence et une critique ramène une critique etc. Cela marche dans les deux sens…

             
                       

Savoir communiquer est indispensable mais peut être une tache difficile. Une des raisons est que notre inconscient, qui ...
16/01/2025

Savoir communiquer est indispensable mais peut être une tache difficile. Une des raisons est que notre inconscient, qui contrôle 80 à 88% de nos réactions, n’entend pas la négation. Faites-en l’expérience et dites à votre enfant: « Ne cours pas » et observez sa réaction …. puis rajoutez : « marche ! » et observez à nouveau !
Dans toutes vos relations vous observerez comme c’est plus efficace de dire « PENSE bien à faire telle chose » plutôt que de dire « N’oublie pas de faire telle chose »
C’est comme de s’entendre dire « C’est bien ce que tu as fais », c’est quand même beaucoup plus agréable que de s’entendre dire : « C’est pas mal ce que tu as fais », qu’en pensez-vous?

Allez c’est parti, à vos marques, prêt, partez ! on l’applique à partir d’aujourd’hui ! Communiquons positivement avec les autres et avec nous-mêmes et le message passera mieux !

             
       

Nous vivons une époque remplie de jugements, de clans à choisir, de stigmatisations. J’entend autour de moi beaucoup s’a...
10/01/2025

Nous vivons une époque remplie de jugements, de clans à choisir, de stigmatisations. J’entend autour de moi beaucoup s’agiter en disant : « Comment peuvent-ils penser ça » ? « MOI quand même je ne ferrai JAMAIS une chose pareil ! » Les gens s’agacent des comportements des autres, cela les stresse, ils s’en rendent malheureux et au final qui est ce que cela aide? Personne : ni celui qui juge, ni celui qui est jugé. C’est stérile.
Apprendre à ne pas donner de jugement de valeur parait être une faiblesse pour celui qui juge, car en cessant de juger il aurait l’impression qu’il laisse faire, qu’il approuve le comportement de l’autre, qu’en étant passif il encourage le comportement. Juger ne veut pas dire ne pas avoir d’opinion, on peut avoir une opinion et ne pas juger. Un jugement de valeur induit une implication de l’égo, notre petit «  et moi? », qui veut toujours gagner et se sentir supérieur.
Et la manière la plus facile est de critiquer. Alors au final lorsque l’on juge cela ne joue que le jeu de l’égo mais cela ne change rien à la situation et rend négatif et aigri.
En fait, se détacher du jugement et de la réaction des autres, n’est pas une faiblesse mais au contraire une force. C’est un vrai soulagement ! C’est un travail de longue haleine c’est clair. C’est un travail de tous les jours, car c’est si facile de se laisser aller à juger, à mettre dans des cases et à se séparer des autres. On en a tous fait l’expérience… d’autant plus que l’intolérance et le jugement sont encouragés dans les médias et la politique qui se nourrissent de la peur dans une société qui prône la compétition et la comparaison.
Mais si vous lisez mes mots, c’est que vous aussi êtes dans un processus de recherche pour vous sentir mieux. Alors j’ai une bonne nouvelle pour vous: arrêter de juger apporte un bien-être et un lâcher prise incroyable ! Réalisons que chacun fait du mieux qu’il peut avec ce qu’il a : avec l’éducation qu’il a reçu, les valeurs, ses croyances, ses expériences. Alors soyons tolérants et aimants les uns avec les autres…

Et une année de plus, une ! ✌🏼😊🥳 Alors que nous fêtons la nouvelle année, fêtons le privilège de vieillir et d’être viva...
05/01/2025

Et une année de plus, une ! ✌🏼😊🥳 Alors que nous fêtons la nouvelle année, fêtons le privilège de vieillir et d’être vivant encore une année! Quand on y pense l’espérance de vie en 1900 était chez la femme en France d’environ 46 ans, en 1950 de 69 ans et aujourd’hui de 85 ans, alors qu’en Afrique elle est de 62 ans! Alors, profitons et vivons cette année comme si c’était la première et/ou comme si c’était la dernière! Let’s cherish Life ! The more the merrier ! The older the wiser !

Je vous souhaite une belle année 2025 ! Que cette année vous apporte tout ce qui est cher à votre cœur. On pourrait se d...
02/01/2025

Je vous souhaite une belle année 2025 ! Que cette année vous apporte tout ce qui est cher à votre cœur. On pourrait se dire que tous ces bons vœux que des millions de personnes partagent dans le monde en ce début d’année sont vains. Pourtant ils montrent une intention positive envers l’autre et c’est cette intention d’amour qui compte. Alors qui que vous soyez, où que vous soyez, si vous lisez ce mot, sachez que je vous souhaite le meilleur pour cette année à venir ! #2025

Nouveau témoignage sur l’efficacité de mes séances d’hypnose pour arriver à avoir une relation à la nourriture plus équi...
11/08/2024

Nouveau témoignage sur l’efficacité de mes séances d’hypnose pour arriver à avoir une relation à la nourriture plus équilibrée, plus détachée, plus facile. Travailler sur le rapport à la nourriture n’est PAS la baguette magique car cela requière le plus souvient un travail sur le rapport à soi, son estime de soi et sa confiance en soi. C’est un travail PROFOND qui requière plusieurs séances. Je remercie cette patiente pour son témoignage personnel, sa confiance et sa persévérance. Elle est vraiment belle, in and out.

Je vous accueille dans mon nouveau cabinet au 147 rue Grande à Fontainebleau dans un joli cadre, propice à la détente et...
25/04/2024

Je vous accueille dans mon nouveau cabinet au 147 rue Grande à Fontainebleau dans un joli cadre, propice à la détente et aux changements positifs. En plein cœur de la belle ville de ! pour adultes et enfants. A très vite ! 😊

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A propos du cabinet de Caroline Frickel

Bienvenue sur ma page Facebook! Cela fait 10 ans que je vous accueille dans mon cabinet de Fontainebleau afin de vous aider à atteindre vos objectifs, à vous sentir plus en harmonie avec vous-même, à mieux vivre en dépassant vos peurs et les mauvaises habitudes…et tout cela en agissant sur le corps et l’esprit.

Pour cela j’utilise différentes techniques, dont principalement l’HYPNOTHERAPIE, mais aussi le travail énergétique, les massages, et les techniques de respirations.

Dans le cadre d’une thérapie, je peux utiliser toutes ces techniques ou seulement une ou 2 en fonction des besoins de la personne et de sa sensibilité.

J’ai été formée à toutes ces techniques aux Etats-Unis où j’ai vécu plusieurs années.