Richard Mahé

07/11/2022

Si la respiration profonde est efficace pour apaiser la peur, la douleur ou le stress, ce serait parce qu’une connexion profonde existe entre ces émotions négatives et...

20/10/2022

« La vie, c'est ce qui vous arrive alors que vous étiez en train de prévoir autre chose. »

Jeanne Moreau

14/10/2022

04/10/2022

https://www.facebook.com/192219764673942/posts/1243740822855159/

✨🧠 Nous sommes souvent beaucoup trop dans nos pensées souvent négatives, nos ruminations, nos peurs, notre stress. Tout ceci abaisse notre sentiment de sécurité, notre calme intérieur, la confiance en soi, amenuise une partie de notre énergie et peut également avoir des répercussions sur le plan physique. Découvrez des conseils secrets pour changer vos habitudes de vie et vous aider à équilibrer aussi bien votre corps que votre mental ICI : 👍 >>> https://cutt.ly/inscrivezvous

👍 Belles découvertes intérieures à tous et tâchez d’être heureux, car tout est en vous. 😘

02/10/2022

“Some of the greatest battles will be fought within the silent chambers of your own soul”. The storm within

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28/09/2022

Une maladie qui touche de plus en plus de personnes, avec une augmentation des épisodes dépressifs depuis le début de la pandémie. Des petites et des grandes déprimes qui peuvent faire le lit d’une dépression qui touche 15 % à 20 % des adultes dans le monde au cours de leur vie.

26/09/2022