Pharmacie Fleur de Mai - Totum

Pharmacie Fleur de Mai - Totum Votre pharmacie de Sanary Fleur de Mai Totum experte en oncologie, maternage, nutrition, orthopédie.

Notre équipe de pharmaciens et préparateurs vous reçoit du lundi matin au samedi midi, pour la délivrance d'ordonnances mais aussi pour des conseils personnalisés en santé, micronutrition, aromathérapie, phytothérapie, homéopathie, dermocosmétique. Nous sommes aussi spécialisés en orthopédie et matériel médical.

🦵 Avez-vous déjà ressenti vos jambes lourdes ou des douleurs dans vos jambes ?🤔 Voici un petit rappel sur la circulation...
03/04/2026

🦵 Avez-vous déjà ressenti vos jambes lourdes ou des douleurs dans vos jambes ?
🤔 Voici un petit rappel sur la circulation veineuse que vous devriez connaître :

🔍 Qu'est-ce que l'insuffisance veineuse ?
C'est une condition évolutive qui perturbe le fonctionnement des veines, se manifetant par des sensations de lourdeurs au niveau de vos jambes

🚨 Quels sont les symptômes à surveiller ?
Des douleurs, des picotements, des démangeaisons peuvent être des signes d'alerte.

📉 Quels sont les facteurs de risque ?
- Le sexe (57% des femmes),
- l'âge (à partir de 35 ans),
- l'hérédité : Si les deux parents souffrent de problèmes veineux, le risque s’élève à plus de 79%.
- l'obésité et le surpoids sont des éléments à prendre en compte.

❓ Pourquoi ressent-on des jambes lourdes ?
Le retour du sang vers le cœur est perturbé et rester dans une position statique trop longtemps peut aussi aggraver la situation.

Les bas de contention sont une solution efficace pour améliorer la circulation sanguine, soulager les symptômes et prévenir l’aggravation des troubles veineux.

Bien choisis et bien portés, ils s’intègrent facilement au quotidien et apportent un réel bénéfice sur la durée. À la pharmacie notre équipe vous accompagne pour choisir une contention adaptée à vos besoins avec des conseils personnalisés et une prise de mesure si nécessaire.

Prenez soin de vos jambes ! 🦵🧦

💙 JAMBES LOURDES ? ON A DES SOLUTIONS ! 💙En ce moment à la pharmacie, on met l’accent sur la compression veineuse 🧦✨👉 Vo...
02/04/2026

💙 JAMBES LOURDES ? ON A DES SOLUTIONS ! 💙

En ce moment à la pharmacie, on met l’accent sur la compression veineuse 🧦✨

👉 Vous ressentez des jambes lourdes, fatiguées ou gonflées ?
C’est le moment d’agir !

On vous accompagne sur les sujets suivants :
🥗 Astuces nutrition pour favoriser une bonne circulation
🧦 Choix de la compression adaptée à vos besoins
👣 Les bons réflexes au quotidien
👐 Comment bien enfiler vos bas ou chaussettes
🧼 Entretien pour une efficacité optimale
🔹 Les différents modèles (discrets, élégants, confortables)

💬 Notre équipe est là pour vous, et répondre à toutes vos questions.

📍 Passez nous voir à la pharmacie pour un conseil sur mesure !

🥚 La chasse aux prix mini d'avril est ouverte ! ✨🐰Avec le printemps qui s’installe, votre corps peut avoir besoin d’un p...
02/04/2026

🥚 La chasse aux prix mini d'avril est ouverte ! ✨🐰

Avec le printemps qui s’installe, votre corps peut avoir besoin d’un petit coup de pouce : fatigue passagère, allergies, peau plus sensible...
Venez découvrir nos offres spéciales pour prendre soin de vous à la pharmacie ! 🌸

💉 Vaccination DTP et coqueluche : protégez-vous et vos proches !La vaccination DTP + coqueluche est essentielle pour pré...
30/03/2026

💉 Vaccination DTP et coqueluche : protégez-vous et vos proches !

La vaccination DTP + coqueluche est essentielle pour prévenir des maladies graves comme la diphtérie, le tétanos, la poliomyélite et la coqueluche. Ces maladies peuvent toucher tout le monde, et les complications peuvent être sévères, notamment chez les nourrissons et les personnes fragiles.

💡 Pourquoi se vacciner ?
• La coqueluche peut entraîner des complications respiratoires, surtout chez les plus jeunes.
• La vaccination permet de protéger votre entourage en réduisant les risques de transmission.
Rappels recommandés : entre 11 et 13 ans, puis tous les 10 ans à l’âge adulte pour maintenir une protection efficace.

À la pharmacie nous vérifions ensemble votre carnet de vaccination, nous vous conseillons sur les rappels nécessaires, et nous vous vaccinons en toute sécurité

✅ Protégez-vous et votre entourage : parlez-en à votre pharmacien Totum dès aujourd’hui !

😴👶 Aider votre bébé à mieux dormirLe sommeil est essentiel au développement et au bien-être de votre bébé. Comprendre et...
13/03/2026

😴👶 Aider votre bébé à mieux dormir

Le sommeil est essentiel au développement et au bien-être de votre bébé. Comprendre et respecter ses rythmes et cycles de sommeil peut faciliter les nuits... et les vôtres !

💡 Nos conseils clés :
• Respectez les siestes : adaptez leur durée et leur horaire selon l’âge de bébé pour éviter qu’il soit trop fatigué ou trop éveillé le soir.
• Observez les signes de fatigue : bâillements, frottement des yeux ou agitation sont des indices que bébé est prêt à dormir.
• Créez des routines régulières : bain, berceuse, lecture... répéter les mêmes gestes aide bébé à reconnaître le moment du sommeil et à se sentir en sécurité.

Notre équipe est là pour vous accompagner et vous donner des conseils personnalisés pour que le sommeil de votre bébé devienne un moment apaisant pour toute la famille 🌙

🤰🥦 Une alimentation saine pendant la grossesse, contribue à la santé de votre bébé ! Ce que vous mangez joue un rôle dir...
10/03/2026

🤰🥦 Une alimentation saine pendant la grossesse, contribue à la santé de votre bébé !

Ce que vous mangez joue un rôle direct et essentiel dans le développement de votre bébé. Vitamines, minéraux, protéines et bons gras contribuent à la formation des os, du cerveau, des organes et du système immunitaire.

💊 À la pharmacie notre équipe est là pour vous accompagner et vous conseiller afin de faire les meilleurs choix alimentaires pour vous et votre bébé. Chaque repas compte pour son futur bien-être !

🔵 Mars Bleu : Agissons contre le cancer colorectal ! 🔵Chaque année, 47 000 personnes sont touchées par le cancer colorec...
07/03/2026

🔵 Mars Bleu : Agissons contre le cancer colorectal ! 🔵

Chaque année, 47 000 personnes sont touchées par le cancer colorectal, faisant de cette maladie le deuxième cancer le plus meurtrier.

Cela concerne uniquement les hommes ? C'est faux !
Les statistiques indiquent que 46% des cas touchent les femmes et 54% les hommes.

Cependant, il y a de l'espoir dans la prévention ! Un diagnostic précoce joue un rôle crucial, offrant une chance de guérison de 90%. Oui, vous avez bien lu - 90% de chances de guérison avec un dépistage précoce !

En ce mois de Mars Bleu, engageons-nous à sensibiliser et à agir.

N'hésitez pas à solliciter l'avis de votre pharmacien Totum pour des conseils sur le dépistage.

💙 Ensemble, agissons pour la prévention et la guérison du cancer colorectal.

🎗️ Journée mondiale de sensibilisation aux papillomavirus (HPV)Le HPV touche tout le monde, femmes comme hommes. La plup...
04/03/2026

🎗️ Journée mondiale de sensibilisation aux papillomavirus (HPV)

Le HPV touche tout le monde, femmes comme hommes. La plupart des infections disparaissent naturellement, mais certains types peuvent provoquer des lésions... ou plus rarement des cancers. La vaccination reste le moyen le plus efficace pour se protéger !

💉 La bonne nouvelle ? On peut vous vacciner directement à la pharmacie ! Idéalement entre 11 et 14 ans, le vaccin peut aussi être rattrapé jusqu’à 26 ans. Un suivi régulier et les protections lors des rapports sexuels contribuent également à réduire les risques.

À la pharmacie, nous sommes là pour répondre à vos questions, prescrire et administrer le vaccin. Protégez-vous et vos proches : venez nous voir dès maintenant !

💙 Votre santé, notre priorité 💙À la pharmacie nous savons que vivre avec le diabète peut parfois être compliqué. Mais vo...
03/03/2026

💙 Votre santé, notre priorité 💙

À la pharmacie nous savons que vivre avec le diabète peut parfois être compliqué. Mais vous n’êtes pas seul(e) !
Nous sommes là pour vous accompagner :
• Comprendre vos résultats et votre traitement 💊
• Répondre à vos questions, même les plus petites ❓
• Vous conseiller sur l’alimentation et le quotidien 🥗🚶
• Surveiller ensemble les signes à ne pas négliger 👀

Chaque visite est l’occasion d’échanger, de vous soutenir et de vous aider à mieux vivre avec le diabète.

Nous sommes là pour vous, à chaque étape.

C'est le Mois du Bébé ! 👶 C'est l'occasion parfaite pour prendre soin de votre petit trésor et de vous-même. Profitez de...
03/03/2026

C'est le Mois du Bébé ! 👶

C'est l'occasion parfaite pour prendre soin de votre petit trésor et de vous-même. Profitez de nos promotions exceptionnelles sur une sélection de produits spécialement pensés pour le bien-être de bébé, et pour faciliter votre quotidien de parents.

Faites des économies tout en vous offrant ce qu’il y a de meilleur pour vous et votre petit bout’chou ! 🤩

Rendez-vous à la pharmacie !

Adresse

307 Avenue Du 2ème Spahis
Sanary-sur-Mer
83110

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 19:30
Samedi 09:00 - 19:00

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