Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/113249214701267/

La nature au cœur, les sens entre cimes et racine - Shinrin Yoku - Audrey M

Page d'Accueil
France
Sarlat
La nature au cœur, les sens entre cimes et racine - Shinrin Yoku - Audrey M

Je vous invite à découvrir les bienfaits du bain de forêt, Shinrin Yoku en japonais.

Je guide les amoureux de la nature à vivre en douceur, bienveillance et simplicité, l'expérience d'un bain de forêt et à écouter pleinement leur propre nature.

25/10/2022

«La famille c’est comme les branches d’un arbre, chacune va dans une direction différente, mais les racines sont les mêmes»

24/06/2022

Hellooo !

Le nom de la page a échangé mais son contenu reste le même 😉

Des photos et des vidéos (dont je suis l’auteure à 99% du temps), des partages d’expériences, des témoignages, des citations, des articles de presse ou des liens vers des vidéos, des invitations à des bains de forêt bien sûr…..mais surtout beaucoup d’amour, de bienveillance et d’émerveillement 😊

Pourquoi ce changement de nom ?
- Parce que je n’étais pas parfaitement en accord avec le précédent, il était temps pour moi de le changer !
- Parce que je chemine, comme vous, parce que j’aime évoluer et le changement, comme dans la nature 🌱💚🌳
Bien sûr, comme d’habitude je vous invite à commenter et à vous exprimer… dites-moi ce qui vous vient à l’esprit !

Je vous espère en super forme
Prenez soin de vous, allez faire un tour en forêt 😘

Audrey

23/06/2022

Je vous partage ma jolie rencontre du matin, Escargot des bois sur prunus 🐌

Vous voyez les mouvements de cet escargot. Mais, percevez-vous ceux de son arbre hôte ?!
🌱🌳💚

Avez-vous déjà pris le temps d’observer les mouvements de la forêt ?….

Très belle soirée à tous
😘

Audrey

« (Il y a) un certain respect qui nous attache, et un général devoir d'humanité, non aux bêtes seulement qui ont vie et sentiment, mais aux arbres mêmes et aux plantes. »
Michel Eyquem de Montaigne

23/06/2022

Cet hÊtre semble s’être couché depuis longtemps…et pourtant…

Nous avons beaucoup à partager avec la forêt 🌳

Site ornithologique des Cinq Tailles, Thumeries.

Voilà encore une de mes belles découvertes faites lors de ma dernière escapade dans le Nord 💚

22/06/2022

Forêt de Phalempin, département du Nord
(14.06.22)

Pas besoin d’ajouter de filtre ni de musique

J’ai été en-chant-ée 🎶
Peut-être qu’un jour je reconnaîtrai les oiseaux par leurs chants…

🕊 + 🌳 = 💚

Douce soirée à vous
😘
Audrey

22/06/2022

« Album photos » du géant () hÊtre pourpre du parc du Hautmont à Mouvaux.

Les parcs sont bien différents des forêts mais ils sont essentiels dans les espaces urbains et tellement bénéfiques pour les villes et leurs habitants💚🌳

Le parc du Hautmont est agréable par ses arbres remarquables et ses espaces dédiés (zone humide, zone de jeux pour enfants, plaine, plans d’eau, zone boisée et verger)

La Nature est proche de chacun de nous…il suffit de peu de chose pour être à ses côtés.
Et puis finalement ne faisons pas nous-mêmes partie de la Nature ?!!

😘
Audrey 🌱

21/06/2022

Michel Cymes et Adriana Karembeu en forêt en 2020, dans le cadre de l’émission Les pouvoirs extraordinaires du corps humain

21/06/2022

Cueillette dans le verger pour les tisanes à partager lors des grands bains de forêt, ou autres « remèdes de grand-mère »…

Petite cueillette parce que petit panier 😅 mais variée 😉

Une manière de célébrer le solstice d’été ☀️💛💜💚🤍

Avez-vous reconnu toutes ces plantes 🌱 ?

21/06/2022

Je vous laisse découvrir le « géant » (comme aime les appeler) auprès duquel je me suis reposée la semaine dernière 💚🌳

Cet hÊtre vit dans le parc du Hautmont, au cœur de la ville de Mouvaux dans le Nord.

J’ai laissé le son de la vidéo où se mêlent les bruits de la ville et les chants des oiseaux.

Moi ça me donne trop envie de m’asseoir près de lui….

21/06/2022

Solstice d’été, le jour le plus long de l’année, la fête de Litha, la fête du Soleil, de sa lumière, de la nature, de l’abondance de la Vie…

C’est une belle journée pour profiter de la lumière, récolter des fleurs et des herbes à faire sécher, allumer une bougie à la tombée de la nuit…☀️🌻🕯

Je vous souhaite un doux et lumineux été 😘
Audrey

Jeux d’ombre et de Lumière 📷

20/06/2022

« J'aime appuyer ma main sur le tronc d'un arbre devant lequel je passe, non pour m'assurer de l'existence de l'arbre - dont je ne doute pas - mais de la mienne. » Christian Bobin

Pour ma part je fais bien souvent plus qu’appuyer ma main…
observer, explorer, prendre une pause, méditer,… mais au final oui, tout simplement exister
☺️

Audrey

20/06/2022

La semaine passée j’ai fait une « pause » dans le Nord, oui encore.
Je suis partie, sac sur le dos, à la découverte de nouveaux lieux, de nouveaux paysages et j’ai fait de belles découvertes 💚 j’en ai ramené de beaux souvenirs et quelques photos…

Adresse

Sarlat

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La nature au cœur, les sens entre cimes et racine - Shinrin Yoku - Audrey M publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.