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Un pas vers le bien-être - Céline Letrange

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Un pas vers le bien-être - Céline Letrange

À travers la réfléxologie plantaire, le soin énergétique et le dien chan, Céline vous apporte une relaxation profonde et revitalisante.

Sur rendez-vous uniquement.

13/01/2026

Je vous souhaite une merveilleuse journée 🙏👣

02/01/2026

Idéal pour commencer l'année 😉🙏👣

31/12/2025

Je vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d'année que 2025 se termine tout en douceur , afin de démarrer 2026 en pleine forme avec de merveilleux projets et surtout avec une bonne santé 🙏
Merci à tous et à toutes pour vos confidences et votre confiance 😊
Je vous retrouve le lundi 5 janvier avec une merveilleuse énergie et un nouvel élan 2026 .
Prenez soin de vous 🙏❤️
Bonne glissade 🙏👣🍀❤️

27/12/2025

Je vous souhaite une merveilleuse journée🙏👣

25/12/2025

Je vous souhaite un merveilleux Noël en famille , ou entre ami(e)s avec beaucoup de rires , de joie , de partage et d'amour 🙏🎄🎁🍀👣

17/12/2025

Le positif attire le positif 😃 Le négatif attire le négatif 😣 Alors, entrainons nous à percevoir en priorité les aspects positifs des situations que nous vivons.

Notre potentiel à voir le positif est comme un muscle ! Il s’entraine au quotidien. Par exemple, en notant chaque soir trois choses agréables de notre journée : un sourire, une réussite, une sensation plaisante…

Pourtant, le négatif a tendance à attirer davantage notre attention, nous le mémorisons mieux et il influence plus fortement notre comportement.

A une époque lointaine, notre survie dépendait de notre capacité à identifier les menaces, et il valait mieux être attentif aux inputs négatifs. Mais bon, notre mode de vie a un peu évolué 😂

La vision négative chronique est clairement toxique pour notre bien-être quotidien. 🙁 Elle contribue à faire voir un quotidien plus sombre qu’il ne l’est réellement. Ce qui amplifie l'état de stress…

Alors, cultivons notre capacité de gratitude et d’attention au positif. Et à nous réjouir sans culpabilité des moments agréables 😇 🤗

16/12/2025

Le point HEGU qui appartient au canal énergétique du côlon. Considéré comme un vrai MAGASIN PORTABLE pour ses nombreux avantages.

Indiqué pour le mal de gorge, réduit les maux de tête et les migraines, apaise les douleurs dans la zone du cou, réduit le gonflement facial, peut aider avec les problèmes auditifs, soulage les douleurs dentaires, renforce le système immunitaire, aide à réguler l'intestin grêle, est également connu pour sa capacité à soulager rapidement les douleurs aiguës dans diverses parties du corps.

Sur le plan mental :
Vidangez vos déchets mentaux accumulés. Cela permet de se détacher des émotions négatives, surtout lorsque vous ne pouvez pas vous distraire de la tristesse, de la mélancolie ou des sentiments de perte. Antidépresseurs.

*Massez trois fois par jour avec votre pouce dans le sens des aiguilles d'une montre, pendant au moins une minute. Application de légère pression en massage. (Ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes). Hegu appartient à 12 Points Céleste.

13/12/2025

Astuces simples juste avant les fêtes pour se retenir et soigner le corps : 4 points à masser pour un mieux-être immédiat🙏👣

Le corps possède des zones stratégiques capables de soulager en quelques secondes certains inconforts du quotidien. Inspirées de la réflexologie et de l’acupression, ces techniques simples peuvent vous aider à rééquilibrer votre digestion, réduire le stress ou retrouver un sommeil plus profond. Voici comment utiliser ces points essentiels pour apaiser rapidement votre corps.

1. Vous avez trop mangé ? Massez ce point pour alléger l’estomac

Après un repas lourd, une sensation de lourdeur peut rapidement s’installer.
Appuyez délicatement sur le point situé juste sous le sternum, au milieu de l’abdomen.
Ce point stimule la digestion, réduit l’inconfort et aide votre estomac à se détendre.
Massez pendant 1 à 2 minutes en respirant profondément.

2. Vous vous sentez gonflé ? Appuyez ici pour dégonfler

Le gonflement abdominal est souvent lié à une digestion lente ou à une accumulation d’air.
Le point situé 2 à 3 cm sous le nombril agit comme un “vide-air” naturel.
Exercez une légère pression circulaire pendant 30 secondes à 1 minute.
Cela aide à relancer le transit et à réduire la sensation de ballonnement.

3. Problèmes gastro-intestinaux ? Massez cette zone apaisante

Pour les douleurs intestinales, crampes ou inconfort digestif, travaillez la zone située sur les côtés du nombril, à environ 3 cm.
Massez des deux côtés en douceur pendant 2 minutes.
Ce geste stimule l’intestin, calme les spasmes et améliore l’équilibre digestif.

4. Vous n’arrivez pas à dormir ? Ce point relaxant aide à se détendre

L’insomnie est souvent liée à une tension interne ou mentale.
Le point situé au centre de la paume de la main, légèrement au-dessus du creux, est un puissant point anti-stress.
Appuyez fermement pendant 20 à 30 secondes.
Cette pression aide à ralentir le rythme cardiaque, diminuer l’anxiété et favoriser un endormissement naturel🙏👣

06/12/2025

Je vous souhaite une merveilleuse journée de saint Nicolas riche de gourmandises🙏👣

30/11/2025

Bon premier dimanche de l'avant🙏👣

24/11/2025

Lorsque vous ressentez beaucoup d'énergie négative autour de vous, que ce soit au travail, lors d'une intrigue ou à la maison avec des disputes, couvrez votre nombril .
Lorsque quelqu'un se dispute avec vous, vous laisse un sentiment de tristesse, reçoit des énergies négatives ou vous êtes dans un environnement "lourd" où vous commencez à bâiller trop souvent, vous sentez que votre corps commence à s'affaiblir, fermez votre nombril avec une main , discrètement, et vous verrez comment les mauvais sentiments que ce lieu ou cette personne envoyait, se sont soudainement arrêtés.
Le nombril est la première partie créée après la conception et est relié au placenta de la mère par le cordon ombilical.
La région où se trouve notre nombril est le "plexus ombilical".
Les quatre doigts au-dessus du nombril sont le "plexus solaire".
Il abrite l'un des chakras les plus importants, qui est chargé de capter l'énergie de ceux qui l'entourent.
En fermant le nombril, ces énergies ne seront pas captées.
Lorsque vous n'avez pas confiance en un lieu ou une personne que vous devez rencontrer, couvrez votre nombril avec un pansement.
Vous vous sentirez beaucoup plus fort et les énergies négatives des personnes ou des environnements ne vous atteindront pas. @@
(Il n’y a pas de mots à rajouter mais juste à tester !
Cela permet aussi d’être moins dispersé, moins sollicité, moins disponible au niveau relationnel et énergétique !
Une aide pour un premier vrai « Non » !)

23/11/2025

💧 Les bienfaits d’une eau saine pour le corps
Boire une eau de qualité est essentiel pour soutenir la vitalité et le bon fonctionnement de l’organisme. Voici les principaux effets positifs d’une hydratation propre et régulière :

🔹 Hydratation optimale
Une bonne hydratation soutient chaque organe, améliore l’énergie, la concentration et les performances physiques.

🔹 Élimination des toxines
L’eau facilite le travail des reins, favorise la détoxification naturelle et protège la santé rénale.

🔹 Digestion plus fluide
Elle améliore le transit, prévient la constipation et favorise une meilleure absorption des nutriments.

🔹 Peau saine et lumineuse
Une hydratation suffisante maintient l’élasticité cutanée et limite le vieillissement prématuré.

🔹 Régulation de la température corporelle
Elle aide le corps à maintenir une température stable, notamment en période de chaleur ou lors d’un effort.

🔹 Soutien au système cardiovasculaire
Boire assez d’eau allège le travail du cœur et améliore la circulation sanguine.

🔹 Aide au maintien d’un poids équilibré
L’eau augmente la sensation de satiété et accompagne des habitudes alimentaires plus saines.

🔹 Renforcement du système immunitaire
Un organisme bien hydraté est mieux armé pour combattre les infections.

🔹 Réduction des maux de tête et de la fatigue
La déshydratation peut provoquer migraines et lassitude. Une bonne hydratation atténue ces inconforts.

Une eau propre, légère et exempte de contaminants devient une alliée précieuse pour une vie plus saine et harmonieuse. 💧✨

Adresse

11 Place De La République
Sarre-Union
67260

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