Un pas vers le bien-être - Céline Letrange

Un pas vers le bien-être - Céline Letrange À travers la réfléxologie plantaire, le soin énergétique et le dien chan, Céline vous apporte une relaxation profonde et revitalisante.

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Un pas vers le bien-être est solidaire 🙏👣Une pensée pour toutes les personnes qui se battent chaques jours pour avancer...
01/10/2025

Un pas vers le bien-être est solidaire 🙏👣
Une pensée pour toutes les personnes qui se battent chaques jours pour avancer 🩷

En automne on nettoye son foie 🙏👣
30/09/2025

En automne on nettoye son foie 🙏👣

Je vous souhaite un bel automne 🙏👣
23/09/2025

Je vous souhaite un bel automne 🙏👣

Superstars des Protéines Végétales à Connaître 🌱• Des légumes comme les petits pois, les épinards et le brocoli font par...
21/09/2025

Superstars des Protéines Végétales à Connaître 🌱
• Des légumes comme les petits pois, les épinards et le brocoli font partie des sources naturelles de protéines les plus riches du règne végétal.
• Les protéines végétales sont plus faciles à digérer et s’accompagnent de fibres, de vitamines et d’antioxydants — contrairement à la plupart des protéines animales.
• Associer différentes protéines végétales (comme pois + pommes de terre ou chou kale + champignons) permet d’obtenir un profil complet d’acides aminés.
• Les légumes riches en protéines favorisent la récupération musculaire, la satiété et l’énergie, sans la lourdeur de la viande.

Je vous souhaite un merveilleux week-end sous le soleil tout simplement 🙏👣
20/09/2025

Je vous souhaite un merveilleux week-end sous le soleil tout simplement 🙏👣

🌿💧 Donne du peps à ton eau : 8 ingrédients naturels pour booster ta santé ✨L’eau peut devenir une véritable boisson bien...
16/09/2025

🌿💧 Donne du peps à ton eau : 8 ingrédients naturels pour booster ta santé ✨

L’eau peut devenir une véritable boisson bien-être grâce à des ingrédients simples et naturels. Chaque ajout transforme ton verre en élixir santé.

🍋 Citron — Renforce l’immunité
Riche en vitamine C et antioxydants, il soutient le système immunitaire, stimule la digestion et apporte fraîcheur et vitalité.

🌱 Menthe — Soulage les ballonnements
Apaise le système digestif, facilite la digestion et rafraîchit l’haleine avec quelques feuilles seulement.

🌿 Aloe Vera — Nettoie le système digestif
Détoxifiant et apaisant, il améliore l’absorption des nutriments et purifie l’organisme en douceur.

🌶️ Gingembre — Réchauffe le corps
Tonique et revigorant, il stimule la circulation, réduit les nausées et apporte une touche piquante.

🥒 Concombre — Rafraîchit et hydrate
Gorgé d’eau et de minéraux, il apaise l’organisme, hydrate et offre une saveur douce et végétale.

🍵 Tisane — Combat l’inflammation
Infusions d’herbes riches en antioxydants et propriétés anti-inflammatoires pour varier les goûts tout en prenant soin de soi.

🍯 Miel — Facilite la digestion
Naturel et doux, il favorise la digestion, adoucit l’eau et possède des propriétés antibactériennes.

🌟 Curcuma — Combat le rhume et la grippe
Superaliment aux vertus anti-inflammatoires et immunostimulantes, il colore joliment l’eau et prévient les coups de froid.

💚 Hydratation et bienfaits
Ces mélanges naturels incitent à boire plus d’eau, apportent vitamines et minéraux, équilibrent le corps et l’esprit tout en restant simples et économiques.

💧 Astuce
Prépare une carafe d’eau infusée la veille et laisse-la au réfrigérateur pour un goût plus intense et une boisson ultra rafraîchissante.

A mettre en pratique 🙏👣
15/09/2025

A mettre en pratique 🙏👣

Une belle philosophie 🙏👣
11/09/2025

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Ne jamais baisser les bras quand on se plante on pousse🙏👣😉
05/09/2025

Ne jamais baisser les bras quand on se plante on pousse🙏👣😉

De quoi bien démarrer la journée 🙏👣
04/09/2025

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Bonne rentrée à toutes et à tous 🙏👣
01/09/2025

Bonne rentrée à toutes et à tous 🙏👣

💧 Cure à l’eau : bienfaits des eaux infusées pour la santé et le bien-être 🌿✨Infuser de l’eau avec des ingrédients natur...
14/08/2025

💧 Cure à l’eau : bienfaits des eaux infusées pour la santé et le bien-être 🌿✨

Infuser de l’eau avec des ingrédients naturels renforce l’immunité, détoxifie et améliore la santé de la peau et des cheveux. Voici 6 options puissantes à essayer :

1️⃣ Eau au gingembre
✔ Soulage rhumes, ballonnements et douleurs menstruelles
✔ Aide à la perte de poids et renforce les cheveux
• Faire bouillir des tranches de gingembre dans l’eau, laisser refroidir et boire.

2️⃣ Eau citronnée 🍋
✔ Détoxifie et améliore la digestion
✔ Stimule l’immunité et clarifie la peau
• Presser du jus de citron dans de l’eau tiède ou froide.

3️⃣ Eau au miel 🍯
✔ Renforce l’immunité et apaise la gorge
✔ Apporte de l’énergie et embellit la peau
• Mélanger du miel cru dans de l’eau tiède et remuer.

4️⃣ Eau à la menthe 🌿
✔ Détoxifie, rafraîchit l’haleine et aide la digestion
✔ Favorise la perte de poids et la santé de la peau
• Ajouter des feuilles de menthe à l’eau et laisser infuser.

5️⃣ Eau au concombre 🥒
✔ Hydrate, réduit les gonflements et illumine la peau
✔ Améliore la digestion et apaise les nausées
• Couper le concombre en tranches et laisser reposer dans l’eau.

6️⃣ Eau de riz
✔ Fortifie les cheveux, adoucit la peau et nettoie le cuir chevelu
✔ Réduit les frisottis et stimule la pousse
• Faire tremper ou bouillir du riz, filtrer et récupérer l’eau.

💦 Intégrer ces eaux infusées à votre routine quotidienne, c’est booster santé, hydratation et vitalité naturellement.

Adresse

11 Place De La République
Sarre-Union
67260

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