Natur'Yoga

13/11/2025

🧘‍♀️Ce matin a eu lieu un cours de Yoga Prenatal insolite avec une touche de masculinité.☺️

C’est la première fois depuis 3 ans, que je reçois un futur papa qui accompagne sa conjointe lors d’une séance et ce fut une expérience sympathique et agréable.

À refaire ! 😃

Merci également aux futures mamans présentent ce matin. 🙏🏻

👶🏼Je profite également de ce post pour féliciter à nouveau toutes les mamans qui ont accouchés depuis la reprise de cette aventure en Juillet.

Déjà 18 belles naissances…merci la vie 🙏🏻💚

Si vous aussi,vous souhaitez faire partie de cette aventure pour prendre soin de vous, je vous donne RDV tous les jeudis matins de 9h30 à 10h30 sur Sarreguemines 🍁

Informations et réservations au 06-65-51-05-45.

À bientôt 🍂

11/11/2025

Quel magnifique retour ! 😍
Gratitude infini 🙏🏻🌙

13/10/2025

« Bouge avec ton corps,
Pratique avec ton ❤️ »

16/09/2025

11/09/2025

Ce sont déjà 24 futures mamans que j’ai la chance de côtoyer dans mon quotidien depuis le mois de Juillet.🙏🏻

Merci à toutes pour vos présences et pour la confiance que vous m’accordez😊

Retrouvez-nous à Sarreguemines les:

🌸Jeudis de 9h30 à 10h30

Pour toutes informations et réservations, contcatez-moi au 06-65-51-05-45 😉

Belle journée 🪷

21/08/2025

Une magnifique première journée de rentrée pour ma 4 ème saison qui a démarré par un cours de Yoga Prénatal 🤰et terminé par le cours de Hatha-Vinyasa Yoga 🧘‍♀️sur Sarreguemines 😌

Merci à ces futures mamans et à mes élèves pour leurs belles présences, je suis pleine de gratitude ! 🙏🏻

(Sur ces photos les cours du jeudi 😌)

Saison 2025/2026, c’est parti 🥳

19/08/2025

Séances de Yoga Prénatal sur Sarreguemines😀

Je vous propose pour cette nouvelle saison deux créneaux.

🌸Le mardi de 17h à 18h, les cours démarrent à partir du 02/09.

🌸Le jeudi de 9h30 à 10h30, les cours reprennent ce jeudi 21/08.

Les cours sont adaptés à tous les trimestres de la grossesse.
Les séances sont douces et pour tout niveaux de pratique.

Pour plus d’informations et réservations, contactez-moi au 06-65-51-05-45.

Belle journée 🌞

17/08/2025

C’est parti pour la reprise après de magnifiques vacances🥳

Les cours reprennent à partir de ce jeudi 21/08 !

🤰Une nouveauté pour cette saison,à partir du mardi 02 septembre, un nouveau cours de Yoga prénatal fera son apparition tous les mardis de 17h à 18h en plus du cours du jeudi matin 😊

🧘‍♀️Je reprends également les cours privés individuels qui sont sur demande et voici les styles proposés: Hatha et Vinyasa Yoga, Yoga pré et post natal, Yoga mobilité.

☯️ Les cours sur Wittring des mardis matins et mercredis soirs reprennent les 26 et 27/08, vous pouvez contacter Martine Hertzog la Présidente de l’Association pour toutes demandes et inscriptions au 06 87 26 65 50.

Pour toutes informations complémentaires et sur les tarifs,merci de me contacter au 06-65-51-05-45 ou par messenger.

Au plaisir de vous retrouver pour ma 4ème rentrée 😁

Belle soirée !

13/08/2025

31/07/2025

C’est l’heure des vacances après une saison bien rempli !!😀

Je serai en congés du 01/08 au 18/08 inclus.
La reprise des cours se fera à partir du jeudi 21/08 🌞

Le planning de la rentrée sera mis en ligne la semaine prochaine avec quelques nouveautés pour ma 4 ème rentrée 🥳🥳

Merci à tous mes élèves pour leurs participations et belles énergies durant mes cours ainsi qu’à mes followers pour le partage de mes publications 🙏🏻

À tout bientôt ! 🌞😎

22/07/2025

Séance en petit comité ce soir, c’est l’occasion d’explorer de nouvelles choses 🤗

Ce fut une séance avec le swiss ball pour ressentir plus en profondeur les étirements sur son corps et surtout se connecter à la douceur 🤗

Merci à mes élèves pour leurs magnifiques présences 🙏🏻

Belle soirée 🌒

(Sur la photo, variante de la posture du chien tête en bas )

17/07/2025

Un nouveau groupe se reforme en ce bel été 😀

Merci pour vos présences 🌞 et bienvenue aux nouvelles futures mamans 🙏🏻

Cours de Yoga prénatal tous les jeudis de 9h30 à 10h30 sur Sarreguemines !🤰

Pour toutes informations et réservations, contactez-moi au 06-65-51-05-45,belle fin de journée 🌸