Naturhouse Sarreguemines

06/10/2025

🍎🍁 Octobre, c’est le mois où la nature change de couleurs… et nos assiettes aussi !

✨ Bienvenue aux nouveaux venus :
Céleri, chou, chou chinois, chou de Bruxelles, coing, endive, kaki, navet, panais, pêche de vigne et potimarron 👏
De quoi cuisiner des plats réconfortants, pleins de saveurs et de vitalité 🍲

⚠️ Dernier mois pour profiter de :
Concombre, courgette, cresson, figue, fraise des bois, haricot vert, raisin et salade 🍇🥒
Après octobre, ils laissent place aux stars de l’hiver ❄️

🔎 En quête d’idées pour cuisiner les trésors d’octobre ?
Découvrez nos recettes saines et gourmandes, élaborées par nos diététicien·nes Naturhouse 👩‍🍳
👉 lien en 1er commentaire

📍 Pour un accompagnement sur mesure, en centre ou en téléconsultation :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

01/10/2025

Une mère, une grand-mère, une tante, une amie, une voisine, une collègue, une sœur, une cousine…
🎀 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

🌸 Derrière chaque chiffre, il y a un visage, une histoire, une femme que nous aimons.

🎀 En Octobre , et toute l’année, mobilisons-nous pour la prévention, le dépistage et le soutien à toutes celles qui se battent.

💗 Et montrons nos seins chez le médecin !
Parce que le dépistage peut sauver des vies.

29/09/2025

🍫 Un dessert gourmand sans exploser le compteur de calories ? Challenge relevé ✨

🥣 Découvrez notre Bowl Cake Choco version Naturhouse :
⏱️ prêt en 3 min 30
⚖️ seulement 127 kcal (vs 394 kcal en version tradi)
😋 moelleux, fondant et 100 % plaisir… sans culpabilité !

💡 Comme quoi, équilibre et gourmandise peuvent parfaitement rimer.

👉 La recette complète est à découvrir dans la vidéo ⬆️
Et vous, vous l’essayez quand ?

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25/09/2025

😵‍💫Vous avez déjà compté combien de fois vous dites « je suis stressé(e) » dans une journée ?
(Spoiler : trop souvent.)

Naturhouse a LA solution pour vous !

🌿 La Solution Naturhouse, c’est :
✔ De la phytothérapie ciblée pour apaiser le stress, réguler les émotions et stopper le grignotage nerveux
✔ L’accompagnement personnalisé d’un(e) pro de santé, diététicien(ne)-nutritionniste diplômé(e), pour une prise en charge globale et durable.

🧘‍♀ Résultat : plus zen, plus serein… et plus léger.

👉 Vous la voulez ? Lien en 1er commentaire.

📍 En exclusivité chez – en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse – Votre bien-être, notre engagement.

24/09/2025

💬 « Passer de la taille XL à M, ça change ! »
💬 « Ce que je retiens ? Pourquoi ne l’ai-je pas fait avant ?! »

En 2 mois et demi, Michel, 58 ans, a perdu –11,5 kg et 2 tailles grâce à Naturhouse St Pol-sur-Ternoise

🟢 Un corps retrouvé, un dressing renouvelé
🟢 Le plaisir de remonter sur sa moto sans gêne
🟢 L’énergie de reprendre ses activités, sans frustration

🔥 Ce chef d’équipe dans le bâtiment pensait que c’était trop t**d pour lui. Mais ça, c’était avant.
Avant qu’il rencontre Christiane, sa diététicienne-nutritionniste diplômée.
Avant qu’il découvre que la clé, c’est un suivi régulier, un plan alimentaire adapté et une phytothérapie ciblée.

💡 Son parcours prouve qu’il n’y a pas d’âge pour transformer sa vie.
👉 L’accompagnement santé fait toute la différence.
👉 Les résultats sont durables, sans effet yoyo, si les phases de stabilisation et d’entretien sont suivies.

➡️ Et vous, qu’attendez-vous pour écrire votre propre « avant/après » ?

💚 Naturhouse – Votre Bien-être, notre engagement

22/09/2025

✅ VRAI ou ❌ FAUX : vous croyez tout savoir sur l’automne 🍁 ?
Spoiler… pas sûr 😏

Manger plus pour se réchauffer, la soupe comme seule source d’hydratation, fatigue de saison inévitable… On a démêlé pour vous le vrai du faux spécial automne avec vos diététicien·nes Naturhouse.

👉 Faites défiler le carrousel et testez vos connaissances.

Et vous, quelle idée reçue vous surprend le plus ? Dites-le-nous en commentaire 👇

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

16/09/2025

Coup de 💚 de la rentrée : découvrez l'huile de CBD Naturhouse

🧐 Le CBD, vous connaissez ❓
🌿 C’est un composé naturel présent dans la plante de chanvre.

Et l’huile de CBD Naturhouse ❓
✅ à base d’huile de noix de coco, d’huile de chanvre et d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
🇪🇺 🇫🇷 les fleurs sont cultivées en Europe et le produit est de fabrication Française!
✅ le CBD Naturhouse est disponible en 12%.

🧘 Chaque personne va réagir au CBD de façon unique en fonction de son propre système endocannabinoïde.
En démarrant votre cure de CBD, vous obtiendrez une réponse sur mesure en fonction de vos besoins !

📍 En exclusivité chez en centre ou en téléconsultation

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.
́léconsultation

15/09/2025

✨ La sérénité, ce n’est pas un état figé, c’est une quête quotidienne.
Chaque jour, on avance, on trébuche parfois, mais on se relève pour retrouver son équilibre. 🌿

Chez Naturhouse, on croit à ces petits pas qui, mis bout à bout, mènent à une vraie harmonie intérieure.
Parce qu’être bien dans son corps et dans sa tête, c’est un travail de tous les jours… mais quel bonheur quand on y arrive 💚

👉 Et vous, quel est votre rituel sérénité au quotidien ?

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

12/09/2025

💧 Eau + 🍫 chocolat = mousse magique.
Ajoutez un soupçon Naturhouse, et vous obtenez la mousse la plus étonnante, la plus gourmande… et la plus relaxante de la rentrée 🍫✨

💡 Le chocolat noir est riche en magnésium : un allié précieux pour préserver l’équilibre nerveux, détendre les muscles et contribuer à réduire le stress.

👉 Seulement 3 ingrédients, zéro culpabilité, 100 % plaisir anti-stress.

La recette, concoctée par vos diététicien·nes Naturhouse, est à découvrir dans la vidéo ⬆️

Vous l’essayez quand 😋❓

09/09/2025

😵 Stress de rentrée, cerveau en mode surchauffe ?
Pas de panique… Vous n’êtes pas seul·e.
📌 9 Français sur 10 le ressentent aussi.

💡 Spoiler alert :
🧠 Ce n’est pas une fatalité.
💪 Il existe des solutions simples, naturelles, efficaces.

🔁 Faites défiler, on vous explique tout.
🌿 Et on vous montre comment retrouver sérénité et énergie… même en plein rush de septembre.

✨ Naturhouse a pile ce qu’il vous faut pour relâcher la pression – durablement.

📍 En centre ou en téléconsultation, à vous de choisir

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
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08/09/2025

💡 📚 C’est la rentrée… et les journées reprennent à 100 à l’heure !
Réunions, enfants, trajets, imprévus… et si prendre soin de vous devenait plus simple ?
Bonne nouvelle : on vient à vous !
Avec la téléconsultation Naturhouse, pas besoin de tout chambouler pour rester motivé·e :
👩‍⚕️ Suivi personnalisé à distance avec un·e diététicien·ne diplômé·e
📦 Vos produits livrés au bureau ou à la maison
💻 En visio, partout en France, même depuis votre poste de travail
📍 Chez nous, le suivi s’adapte à la vraie vie : boulot, enfants, emploi du temps serré… pas l’inverse.
🎯 Gagnez du temps, gardez vos objectifs, sans stress.
Et vous ?
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui avec votre diététicien·ne préféré·e dans votre centre Naturhouse ou en téléconsultation.
Sans engagement, même entre deux réunions 😉
💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.

13/06/2025

Likez ,invitez 3 papas et partagez la publication de Naturhouse France!
Likez cette publication pour Sgms et prenez RDV sur Doctolib pour 1 bilan diététique gratuit 24h/24 via ce lien : https://urlr.me/Aphakd

💚 CONCOURS FÊTE DES PÈRES
🎁 5 papas vont trinquer… version bien-être (et sans sucre ajouté) !

🍹 Cette année, oubliez les chaussettes.
On gâte papa avec un kit apéro détox à siroter tout l’été :
👉 Virgin Mojito version Naturhouse + thé glacé maison bien mérité 😎

🎁 À GAGNER : 5 kits “Papa en Forme” / "Apéro Détox", avec l’essentiel pour préparer nos 2 boissons stars de l’été :
🍃 3 REDUNAT DRINK + 1 PECVA (les ingrédients clés du Virgin Mojito revisité)
📖 1 PesoPERFECTO avec la recette de Virgin Mojito
🧊 Et 1 INFUNAT THÉ VERT, pour faire infuser l’été avec des thés glacés maison

🎲 Pour jouer :
➡ Likez ce post et la page Naturhouse France
➡ Dites-nous en commentaire :
💬 " Selon vous, qu’est-ce qui pourrait motiver un papa à troquer son mojito classique contre une version détox 😎 ?"
➡ Tagguez 3 papas PER-FECT qui mériteraient de retrouver bien-être et vitalité avec notre kit apéro version Naturhouse

📅 Tirage au sort lundi 16 juin
🎁 Les 5 gagnants recevront leur kit directement chez eux

01/05/2025

Il suffit de 3 parrainages pour participer….je compte sur vous fidèles clients (tes)

27/02/2025

Inès, diététicienne-nutritionniste diplômée vous offre un bilan diététique gratuit chez Naturhouse 1 Place de la Gare à Sarreguemines.
Prenez RDV sur Doctolib 24h/24 via ce lien : https://urlr.me/Aphakd
Les 10 premiers gagnent 1 livret recettes dès leur entrée en suivi perte de poids...

27/09/2024

Au Centre Naturhouse de Sarreguemines, Valérie votre conseillère et Inès votre diététicienne ont le plaisir de vous offrir à tous un bilan gratuit de 15 min sans aucun engagement !

A Naturhouse, nous vous aidons dans votre perte de poids, mais aussi dans votre objectif bien-être !Rééquilibrage alimentaire, stress, grignotage, fatigue, ménopause,... nous sommes là pour vous aider !

Alors n'hésitez pas à venir nous rencontrer !
Prise de rendez-vous sur Doctolib via le lien : https://urlr.me/3fvBx ou par téléphone au 0387951072 durant nos horaires d'ouverture.

Naturhouse de Sarreguemines
1 Place de la Gare 57200 Sarreguemines

A bientôt !
Valérie et Inès

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

23/09/2024

A base de figues de Barbarie et de papaye pour éviter de prendre du poids lorsque vous êtes de sortie ou lorsque vous avez des invités....2 gélules après chaque excès en graisses et le tour est joué!!En vente dans votre centre Naturhouse de Sarreguemines en face de la gare.

09/09/2024

N’hésitez plus et prenez RDV par téléphone aux heures d’ouverture au 0387951072 ou sur Doctolib en tapant Naturhouse Sarreguemines puis bilan diététique gratuit.Sans aucun engagement.À bientôt dans notre centre Naturhouse de Sarreguemines!Inès et Valérie

16/07/2024

Partez en vacances et ne prenez pas de poids !Prenez RDV de suite sur Doctolib et tapez Naturhouse Sarreguemines !Inès ,diététicienne -nutritionniste diplômée vous conseillera et vous aidera encore à perdre avant vos congés grâce au Pack Express.À très bientôt j’espère !

🌴 VIVE LES VACANCES 🥳

☀️ Tout l'été, Naturhouse reste à vos côtés
🎧 𝗲𝗻 𝘁é𝗹é𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
ou
🏪 𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗴𝗮𝘀𝗶𝗻
👩‍⚕️ Votre diététicien vous accompagne !
🧳 Et ne partez pas sans mettre dans votre valise le 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 #𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗵𝗼𝘂𝘀𝗲 !
Votre livret indispensable, conçu par vos diététiciens Naturhouse, pour tenir le cap et garder la ligne tout l'été !

Toutes les coordonnés de nos centres ici :
👉 https://www.naturhouse.fr/centre

27/05/2024

N'hésitez pas à participer!!!!!Je compte sur vous pour partager....

03/05/2024

Vous êtes invité(e) à un repas d'anniversaire, de communion, de mariage,....vous allez faire des excès en matières grasses (fromages, dessert ,sauce,....) et vous ne souhaitez pas prendre de poids?
Prenez 2 gélules d'opuntia pdt ou juste après votre repas riche en graisses max 2h après la dernière bouchée. Il s'agit d'un capteur de graisses à base de figues de Barbarie et de Papaye.
60 gélules = 20.30€ en vente chez Naturhouse à Sarreguemines en face de la gare.

12/04/2024

Bonjour et merci à tous pour vos messages
d’anniversaire!
C’est grâce au bouche à oreilles ,aux avis Google de nos clients et clientes que chaque semaine de nouveaux clients et clientes franchissent notre porte pour commencer un suivi perte de poids avec Inès ,diététicienne -nutritionniste diplômée.
Prenez RDV H24 sur Doctolib en tapant Naturhouse Sarreguemines!Un bilan dietétique gratuit et sans engagement vous y attend +un livret recettes Naturhouse et un peso perfecto en cadeau pour tout retour ou entrée en suivi.
À bientôt dans notre centre Naturhouse de Sarreguemines.Valérie.

12/04/2024

11/04/2024

Naturhouse Sarreguemines fête ses 12 ans cette semaine!
Vous souhaitez perdre du poids?
En cadeau ce mois d'anniversaire , Inès diététicienne-nutritionniste diplômée vous offre un bilan diététique gratuit , 1 livret recette et 1 peso magazine .
Prenez RDV sur DOCTOLIB sous Naturhouse Sarreguemines 24h/24 ou appelez-nous au 03 87 95 10 72!
Dégustation infunat détox au magasin pour fêter cet évènement jusqu'au 30 avril.