Cécile Salifou, diététicienne nutritionniste

30/09/2025

🧡 Je t’aime mon cœur 🧡

Un programme régional pour prendre soin de notre moteur le plus précieux : le cœur !

La coordinatrice régionale Carole GRAVATTE en parle avec passion dans cette interview radio 🎙️ 👉
https://www.francebleu.fr/emissions/bienvenue-chez-vous-par-france-bleu-lorraine-nord.
Bienvenue chez vous, émission du 29/09/25 avec Marion Becker

📍 Pour rappel, vous pouvez retrouver l’antenne de Sarreguemines, au centre-ville :
👉 9 rue des Généraux Crémer
📅 La prise de rendez-vous se fait par téléphone au 03 83 47 83 29

15/09/2025

08/09/2025

✨ Aujourd’hui, j’ai envie de mettre en lumière le parcours incroyable d’une patiente que j’ai eu la chance d’accompagner pendant 2 ans.
Son chemin n’a pas été simple : il a été marqué par des tempêtes, des épreuves, mais aussi par une force et une détermination admirables 💪🍀.

Cette transformation, ce n’est pas seulement une perte de poids : c’est surtout une victoire personnelle, un pas vers de nouveaux projets de vie et même sportifs 🎯.

👉 Ce témoignage est une belle preuve que, même quand tout semble difficile, l’impossible devient accessible lorsqu’on est bien entouré et qu’on croit en soi.

Bravo Nadia Sigillo Mersch pour ce magnifique parcours 🙏💙.

08/09/2025

| ADO FORM POUR LES 6-18 ANS 💪👟 |

Encadrée par des professionnels qualifiés en activité physique adaptée (APA) découvrez Ado Form, une initiative qui vise à améliorer la condition physique, le bien-être et les habitudes de vie des jeunes de 6 à 18 ans en situation de surpoids ou d'obésité, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

✅ Prescription médicale requise
📍 Stade Gérard Burg – 12 rue Jean Baptiste Barth
📅 Début des séances le lundi 8 septembre 2025
🕑 Tous les lundis de 17h à 18h (hors vacances scolaires)
ℹ Inscriptions auprès de Sylvain Wagner : 03 87 98 15 68 – athle.assa@gmail.com
ℹ Infos complémentaires sur le dispositif auprès de F***y Barral : 07 62 88 57 24

Un dispositif proposé par le CROS Grand Est en partenariat avec la CTPS Vallée de la Sarre, l'Agence Régionale de Santé Grand Est, l'Assurance Maladie, la Région Académique Grand Est, le Régime local d'assurance maladie Alsace-Moselle et l'ASSA Athlé Sports Sarreguemines Arrondissements.

01/08/2025

📣 Changement d’agenda en ligne : je passe sur Maiia !

Chers patients,

À partir d’aujourd’hui, la prise de rendez-vous se fait désormais via Maiia, un agenda français 🇫🇷 déjà utilisé par de nombreux professionnels de santé à Sarreguemines.

🔄 Pas d’inquiétude : toutes les fonctionnalités que vous utilisiez avec mon ancien agenda restent les mêmes !
✔️ Prise de RDV en ligne 24h/24
✔️ Rappels automatiques par SMS/email
✔️ Interface claire, simple et fluide
✔️ Toujours la possibilité d’annuler/modifier facilement votre RDV

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🛠️ Comment faire ?
1️⃣ Connectez-vous ou créez un compte sur www.maiia.com (Application disponible)
2️⃣ Recherchez mon nom et choisissez le type de consultation
3️⃣ Réservez votre créneau
4️⃣ Vous recevrez une confirmation et un rappel automatiquement

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Le cabinet fête ces 6 ans alors j’en profite pour vous remercier de votre confiance ! 🙏

📌 Pour la prise de rendez-vous un lien se trouve directement dans ma bio. N’hésitez pas à me contacter par téléphone si besoin. À très bientôt !

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20/06/2025

🚛 Déménagement
Hé oui, encore un. Cette fois, ce sont nos coordinatrices de Ville de Sarreguemines qui vont occuper, dès le 20 juin, un nouveau bureau au 9 rue des généraux Crémer. Avec notre diététicienne Cécile Salifou, diététicienne nutritionniste, ce nouvel espace reste dédié à accompagner nos adhérents dans la réduction de leurs facteurs de risque cardiovasculaires.
Nous vous y attendons nombreux !

09/06/2025

✨ Mon cabinet diététique fait peau neuve 🌱

Je reste sur Sarreguemines mais je vous accueillerai à une nouvelle adresse !

Un lieu tout neuf, pensé pour vous offrir encore plus de confort, de bien-être… et d’énergie positive 💚

📍 Nouvelle adresse : 9 rue des Généraux Crémer, 57200 Sarreguemines (au centre ville)

📅 À partir du 23 juin 2025, toutes les consultations auront lieu là-bas !

Toujours la même mission : vous accompagner avec bienveillance vers un équilibre alimentaire durable 🥗🌈

À très vite dans mon nouveau cocon !
(Et non, toujours pas de régime miracle à base de poussière et d’eau tiède 😄

16/02/2025

✨ Recette Energy Balls - L'en-cas parfait pour booster votre journée ! ✨
Envie d’un snack rapide, sain et ultra-énergétique ? Les energy balls sont là pour ça ! 💥 Ces petites bouchées pleines de bonnes protéines, de fibres et de saveurs vont vous donner un coup de boost en toute simplicité. 💪

À emporter partout : dans le sac, au bureau ou après le sport, elles sont prêtes à vous accompagner à tout moment. 🏃‍♀️🚴‍♂️

N'hésitez pas à personnaliser avec vos ingrédients ou toppings préférés ! 😊

Quelles sont vos recettes d'energy balls préférées ? Dites-moi tout en commentaire ! 👇

19/01/2025

Petite mise au point, à lire attentivement !

08/01/2025

L'équipe du Programme Je t'aime mon coeur a le plaisir de vous annoncer que ses financeurs, le Régime Local d’Assurance Maladie d’Alsace Moselle et Filieris nous ont renouvelé leur confiance pour 2025. Ainsi, nous démarrons notre 16ème année de collaboration au service de la santé cardiovasculaire des lorrains.
Avec le soutien de Eurométropole de Metz, de nos partenaires des hôpitaux, des clubs coeur et santé, de nos professionnel(le)s, nos équipes seront là en 2025 pour vous accompagner à diminuer vos facteurs de risque cardiovasculaire. Appelez le 03.83.47.83.29 pour en profiter!

28/12/2024

✨ NOUVELLE ÈRE POUR LES DIÉTÉTICIENS ! ✨

C’est avec fierté que nous vous annonçons la création du Syndicat des Diététiciens 🥳

Vous l’avez choisis à 75% lors du vote, le GRAD l’a créé!

💬Pourquoi ce syndicat ?
Parce que notre métier, essentiel à la santé de tous, mérite d’être mieux reconnu, valorisé et protégé. Ensemble, nous défendrons nos droits, améliorerons nos conditions de travail et donnerons une voix plus forte aux diététiciens!

🫶Ensemble, faisons grandir notre profession et mettons en avant notre expertise.

👉Suivez-nous pour être informé de la suite, rejoignez-nous pour participer à la création de l’Ordre pour lequel nous poursuivons notre travail et adhérez au syndicat dès que ce sera possible!

🎅Et joyeux Noël !🎄

09/11/2024

🎉 15 ans d'amour pour votre cœur ! Aujourd'hui, nous célébrons le 15e anniversaire de "Je t'aime mon cœur", notre programme gratuit de prévention des maladies cardiovasculaires.
Depuis 2009, nous avons accompagné plus de 5000 personnes vers une meilleure santé cardiaque
Grâce à notre réseau de professionnels dévoués, nous offrons :
• Des conseils nutritionnels personnalisés
• De l’activité physique adaptée
• Un accompagnement pour arrêter de fumer
• Un soutien psychologique

Présents sur 9 territoires en Lorraine, nous poursuivons notre mission : vous aider à prendre soin de votre cœur gratuitement
Vous avez entre 30 et 65 ans ? Il n'est jamais trop t**d pour commencer ! Parlez-en à votre médecin traitant pour bénéficier d'un suivi sur mesure
Ensemble, faisons battre nos cœurs plus fort et plus longtemps ! ❤️

Filieris Régime Local d’Assurance Maladie d’Alsace Moselle