Cécile Salifou, diététicienne nutritionniste

25/04/2026

💜 Les Parcours du Cœur – Sarreguemines 💜

Je vous invite à participer à cette belle matinée dédiée à la santé et à l’activité physique, le dimanche 17 mai 2026 🌿

Que vous soyez marcheur débutant ou confirmé, c’est l’occasion parfaite de bouger pour votre cœur, dans une ambiance conviviale et accessible à tous.

👉 Je serai présente toute la matinée avec l’équipe du Programme Je t'aime mon coeur pour vous encourager et échanger avec vous.

Venez nombreux, seul(e), en famille ou entre amis … ❤️

Rejoignez nous aux « Parcours du Cœur » pour une journée conviviale placée sous le signe de la santé ! Sensibilisation aux risques cardiovasculaires, conseils pratiques et activités physiques pour lutter contre la sédentarité et l’inactivité. Bougeons ensemble pour prendre soin de notre cœur !

15/04/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗼𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗮𝗶𝘁 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲̀𝘁𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱’𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗳𝗲́ ? ☕

La délégation des diabétiques de Moselle-Est vous propose de rejoindre son Café des diabétiques ! Un moment d’échange convivial pour partager vos expériences, poser vos questions et rencontrer d’autres personnes qui connaissent votre quotidien.

Que vous soyez "expert" de votre diabète ou récemment diagnostiqué, vous êtes les bienvenus pour discuter librement et sans jugement.

📍 Où ? Club Barrabino - Association pour Seniors , Forbach
📅 Quand ? Mercredi 29 avril
⏳ Date limite d’inscription : Lundi 27 avril

⚠️ Places limitées — Ne tardez pas à réserver votre moment de partage ! 📞 Inscription au : 06.49.50.66.71 ou par mail : flore@cptsportedefrancemoselle.fr

02/03/2026

La semaine de l’obésité est l’occasion de déconstruire une idée reçue :
l’obésité n’est pas une question de volonté.

C’est une maladie chronique, influencée par de nombreux facteurs : biologiques, environnementaux, psychologiques et sociaux.

Mieux comprendre, c’est déjà faire évoluer les mentalités.

📆 Les équipes du Centre Spécialisé de l'Obésité (CSO) du Centre Hospitalier Régional Metz-Thionville se mobilisent mercredi 4 mars à l'occasion de la journée mondiale de l'obésité.

➡️ Stands d'information et de prévention, ateliers, projection/débat autour d'un film documentaire, venez rencontrer les professionnels de santé et nos partenaires à l'hôpital Bel Air de Thionville ainsi qu'à l'hôpital Mercy à Metz.

20/12/2025

30/09/2025

🧡 Je t’aime mon cœur 🧡

Un programme régional pour prendre soin de notre moteur le plus précieux : le cœur !

La coordinatrice régionale Carole GRAVATTE en parle avec passion dans cette interview radio 🎙️ 👉
https://www.francebleu.fr/emissions/bienvenue-chez-vous-par-france-bleu-lorraine-nord.
Bienvenue chez vous, émission du 29/09/25 avec Marion Becker

📍 Pour rappel, vous pouvez retrouver l’antenne de Sarreguemines, au centre-ville :
👉 9 rue des Généraux Crémer
📅 La prise de rendez-vous se fait par téléphone au 03 83 47 83 29

15/09/2025

08/09/2025

✨ Aujourd’hui, j’ai envie de mettre en lumière le parcours incroyable d’une patiente que j’ai eu la chance d’accompagner pendant 2 ans.
Son chemin n’a pas été simple : il a été marqué par des tempêtes, des épreuves, mais aussi par une force et une détermination admirables 💪🍀.

Cette transformation, ce n’est pas seulement une perte de poids : c’est surtout une victoire personnelle, un pas vers de nouveaux projets de vie et même sportifs 🎯.

👉 Ce témoignage est une belle preuve que, même quand tout semble difficile, l’impossible devient accessible lorsqu’on est bien entouré et qu’on croit en soi.

Bravo Nadia Sigillo Mersch pour ce magnifique parcours 🙏💙.

08/09/2025

| ADO FORM POUR LES 6-18 ANS 💪👟 |

Encadrée par des professionnels qualifiés en activité physique adaptée (APA) découvrez Ado Form, une initiative qui vise à améliorer la condition physique, le bien-être et les habitudes de vie des jeunes de 6 à 18 ans en situation de surpoids ou d'obésité, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

✅ Prescription médicale requise
📍 Stade Gérard Burg – 12 rue Jean Baptiste Barth
📅 Début des séances le lundi 8 septembre 2025
🕑 Tous les lundis de 17h à 18h (hors vacances scolaires)
ℹ Inscriptions auprès de Sylvain Wagner : 03 87 98 15 68 – athle.assa@gmail.com
ℹ Infos complémentaires sur le dispositif auprès de F***y Barral : 07 62 88 57 24

Un dispositif proposé par le CROS Grand Est en partenariat avec la CTPS Vallée de la Sarre, l'Agence Régionale de Santé Grand Est, l'Assurance Maladie, la Région Académique Grand Est, le Régime local d'assurance maladie Alsace-Moselle et l'ASSA Athlé Sports Sarreguemines Arrondissements.

01/08/2025

📣 Changement d’agenda en ligne : je passe sur Maiia !

Chers patients,

À partir d’aujourd’hui, la prise de rendez-vous se fait désormais via Maiia, un agenda français 🇫🇷 déjà utilisé par de nombreux professionnels de santé à Sarreguemines.

🔄 Pas d’inquiétude : toutes les fonctionnalités que vous utilisiez avec mon ancien agenda restent les mêmes !
✔️ Prise de RDV en ligne 24h/24
✔️ Rappels automatiques par SMS/email
✔️ Interface claire, simple et fluide
✔️ Toujours la possibilité d’annuler/modifier facilement votre RDV

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🛠️ Comment faire ?
1️⃣ Connectez-vous ou créez un compte sur www.maiia.com (Application disponible)
2️⃣ Recherchez mon nom et choisissez le type de consultation
3️⃣ Réservez votre créneau
4️⃣ Vous recevrez une confirmation et un rappel automatiquement

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Le cabinet fête ces 6 ans alors j’en profite pour vous remercier de votre confiance ! 🙏

📌 Pour la prise de rendez-vous un lien se trouve directement dans ma bio. N’hésitez pas à me contacter par téléphone si besoin. À très bientôt !

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20/06/2025

🚛 Déménagement
Hé oui, encore un. Cette fois, ce sont nos coordinatrices de Ville de Sarreguemines qui vont occuper, dès le 20 juin, un nouveau bureau au 9 rue des généraux Crémer. Avec notre diététicienne Cécile Salifou, diététicienne nutritionniste, ce nouvel espace reste dédié à accompagner nos adhérents dans la réduction de leurs facteurs de risque cardiovasculaires.
Nous vous y attendons nombreux !

09/06/2025

✨ Mon cabinet diététique fait peau neuve 🌱

Je reste sur Sarreguemines mais je vous accueillerai à une nouvelle adresse !

Un lieu tout neuf, pensé pour vous offrir encore plus de confort, de bien-être… et d’énergie positive 💚

📍 Nouvelle adresse : 9 rue des Généraux Crémer, 57200 Sarreguemines (au centre ville)

📅 À partir du 23 juin 2025, toutes les consultations auront lieu là-bas !

Toujours la même mission : vous accompagner avec bienveillance vers un équilibre alimentaire durable 🥗🌈

À très vite dans mon nouveau cocon !
(Et non, toujours pas de régime miracle à base de poussière et d’eau tiède 😄

16/02/2025

✨ Recette Energy Balls - L'en-cas parfait pour booster votre journée ! ✨
Envie d’un snack rapide, sain et ultra-énergétique ? Les energy balls sont là pour ça ! 💥 Ces petites bouchées pleines de bonnes protéines, de fibres et de saveurs vont vous donner un coup de boost en toute simplicité. 💪

À emporter partout : dans le sac, au bureau ou après le sport, elles sont prêtes à vous accompagner à tout moment. 🏃‍♀️🚴‍♂️

N'hésitez pas à personnaliser avec vos ingrédients ou toppings préférés ! 😊

Quelles sont vos recettes d'energy balls préférées ? Dites-moi tout en commentaire ! 👇